1 - view
Nhiều người không chọn chuối, bơ, ngô, cà rốt và đậu Hà Lan vì nghĩ chúng có chứa chất béo. Ngược lại, một số người lại cho rằng ăn cần tây hoặc bưởi thực...
2 - view
(Kiến Thức) - Không chỉ chứa lượng dinh dưỡng dồi dào, trứng, ngũ cốc, bí ngô… còn có thể bảo quản khá lâu, giúp bạn hoàn toàn yên tâm khi...
0 - view
Không chỉ chứa lượng dinh dưỡng dồi dào, trứng, ngũ cốc, bí ngô… còn có thể bảo quản khá lâu, giúp bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
5 - view
Những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da thêm khỏe mạnh, chống tia UV gây hại trong mùa hè này.
1 - view
Theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe, chúng ta cần uống 8 ly nước mỗi ngày.
11 - view
Những gì “lộn xộn" trong dạ dày bạn chứng tỏ bạn đã không chọn đúng các loại thực phẩm cần thiết cho bữa trưa.
4 - view
5 - view
Một số người cho rằng ăn thức ăn tươi thì tốt hơn là nấu chín kỹ, một số khác thì lại có ý kiến ngược lại. Vậy thực chất vấn đề này ra sao.
2 - view
Món cà tím nướng phô mai này không những thơm ngon mà tốt cho những người đang ăn kiêng bởi món ăn ít tinh bột mà lại giàu chất xơ.
2 - view
Chế độ ăn uống cũng cải thiện đáng kể cho da đẹp láng mịn và tóc mượt mà. Xin tiết lộ 5 loại thực phẩm sau đây, cực tốt cho da và tóc của bạn ở mọi thời gian.
0 - view
Những ngày nóng – lạnh đan xen khiến bạn gặp khó khăn trong việc lên thực đơn? 5 "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn. a.link-gift...
2 - view
(Sức khỏe) - Táo, rau diếp, xoài, dứa, sữa chua... là những thực phẩm có thể cung cấp, bổ sung nước rất tốt cho cơ thể bạn.
1 - view
Bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, chế độ ăn uống thật sự rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu không biết ăn kiêng đúng cách, điều đó chẳng những không giúp...
1 - view
Trong thế giới thực phẩm vô cùng phong phú, có những "cặp đôi" khi kết hợp với nhau sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe.
2 - view
Nếu bạn đang gặp vấn đề về thận thì tin vui là có rất nhiều siêu thực phẩm chứa chất chống oxy hóa và các thuộc tính hỗ trợ sức khỏe. Và dưới đây là...
2 - view
1 - view
4 - view
Dưa hấu, rau xà lách, nấm… và nhiều loại thực phẩm phổ biến trong mùa hè đôi khi chứa những công dụng mà ta không ngờ tới.
2 - view
Các loại họ đậu (đỗ) đều rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể lựa chọn cho nhiều nhiều loại trong số đó để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
0 - view
Nhờ sự phát triển và phổ cập của ẩm thực thế giới và nhờ toàn cầu hóa, chưa bao giờ dễ dàng hơn trong việc tìm những nguyên liệu cần thiết để chế biến món ăn...
0 - view
Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bảo vệ đôi mắt nên bắt đầu từ những món ăn trên đĩa của bạn. Thực phẩm giàu lutein, omega-3, vitamin C, vitamin E, kẽm và chất chống...
0 - view
Sandwich Thổ Nhĩ Kỳ (ở Việt Nam phổ biến món Doner Kebab)
9 - view
Chúng ta biết rằng huyết áp có thể giảm bằng cách tránh các thực phẩm giàu chất béo bão hòa và cholesterol. Đồng thời nên ăn nhiều trái...
2 - view
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của thai nhi và bà bầu. Sau đây là một số loại rau củ mà các bà bầu nên thêm vào trong thực đơn hàng...
2 - view
Không phải tìm kiếm đâu xa lạ mà bạn có thể tự tay chế biến món ăn rẻ tiền nhưng tác dụng không kém một loại viagra nào cả nhé.
1 - view
Bữa tối chúng ta nên chọn những thực phẩm thanh nhẹ, giàu vitamin, khoáng chất như các loại rau củ để giúp cơ thể dễ dàng trong tiêu hóa.
2 - view
SKĐS - Hãy thử một thìa nhỏ mật ong 1-2 lần/ngày thay cho dùng đường, bạn sẽ thu được kết quả tuyệt vời.
1 - view
Khi hấp thu quá nhiều calo không cần thiết làm cơ thể tăng cân, dẫn đến béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ bệnh tim. Do đó, bạn cần phải giảm cân. Nhưng làm...
0 - view
Hãy thử một thìa nhỏ mật ong 1-2 lần/ngày thay cho dùng đường, bạn sẽ thu được kết quả tuyệt vời.
19 - view
Ngoài việc bảo vệ da khi ra nắng, thực phẩm cũng đóng một vai trò quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ từ bên trong.