1 - view
Sau 5 tuyệt chiêu “độc” để giải tỏa stress trong phần 1, chúng tôi sẽ giới thiệu 5 phương pháp nữa để giúp cuộc sống của bạn nhẹ nhàng và thú vị hơn.
1 - view
Nếu bạn cảm thấy chán nản hay đang chịu một áp lực nào đó, ăn một số món cũng có thể giúp bạn lấy lại thăng bằng.
2 - view
1 - view
1 - view
(Kiến Thức) - Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn lấy lại tinh thần nhanh chóng khi bị stress.
1 - view
Trong những ngày đông lạnh giá vào dịp cuối năm thật khó để tránh cảm lạnh và cúm.
0 - view
Công việc bộn bề, thêm vào đó bạn phải lo chu toàn cho gia đình, con cái dễ làm bạn căng thẳng. Giải trí, du lịch cũng là cách thức giúp bạn...
1 - view
0 - view
Anh Nguyễn Văn Huyên lấy vợ đã 3 năm chưa có con. Hai vợ chồng đi khám, uống nhiều loại thuốc nhưng chưa có kết quả như ý.
0 - view
Ngày nay, với những bộn bề công việc và lo toan khiến chúng ta dễ bị stress. Lẩn tránh hay đối mặt? Cả hai đều không thể được! Nhưng chúng ta có thể làm một...
1 - view
Năm hết tết đến, bạn cảm thấy chóng mặt với guồng quay của công việc. Vậy làm thế nào để thoát khỏi những căng thẳng, mọi việc trơn tru?
20 - view
Những lời khuyên của chuyên gia sẽ giúp bạn sớm lấy lại cân bằng sau sinh!
1 - view
Hiện nay, tại các bệnh viện chuyên về Đông y hoặc các phòng khám tư, phương pháp châm cứu trị stress đang thu hút được nhiều bệnh nhân. Đó là...
1 - view
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tất nhiên đã không vô cớ đặt tên cho dị ứng là “cơn dịch của các nước phương Tây”.
10 - view
Bạn thường xuyên stress khiến giấc ngủ không được trọn vẹn. Mất ngủ, kém ngủ là dấu hiệu phổ biến của stress vì khi bạn cảm thấy lo âu thì bạn thường thấy khó ngủ.
4 - view
Stress sẽ tạo nên axít cơ thể và axít này càng làm cho stress trở nên trầm trọng hơn. Vòng luẩn quẩn đó có thể được cắt đứt bằng cách nghỉ ngơi,...
2 - view
Một chút căng thẳng trong cuộc sống có tác dụng tốt đối với con người. Tuy nhiên, căng thẳng kéo dài biểu hiện phần nào trạng thái phiền não về...
2 - view
(Webphunu.net) - Phụ nữ Pháp nổi tiếng trên thế giới bởi nhan sắc quyến rũ và bí quyết chăm sóc da tươi trẻ và mịn màng. Nếu bạn muốn tham khảo bí quyết đó,...
67 - view
Dưỡng chất không chỉ giúp cho bạn có được một giấc ngủ thật ngon mà có thể khiến cho bạn tràn đầy năng lượng mỗi khi thức dậy. Cùng xem những dưỡng chất tốt cho sức khỏe...
1 - view
1 - view
5 loại sinh tố tốt cho mẹ bầu này là gợi ý về đồ uống giàu dưỡng chất và dễ uống để bạn có một thai kỳ khỏe mạnh.
2 - view
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của thai nhi và bà bầu. Sau đây là một số loại rau củ mà các bà bầu nên thêm vào trong thực đơn hàng...
0 - view
SKĐS - Khi “cực khoái”, thế giới dường như rung lắc bên dưới bạn, mắt bạn như vỡ vụn và cả người bạn rung lên vì thỏa mãn.
0 - view
Đánh răng trong khi đứng một chân, dùng thực phẩm đủ màu sắc cầu vồng, thở như trẻ con…Bạn từng nghe đến ích lợi của chúng về mặt sức khỏe chưa?
0 - view
Cực khoái giúp lưu thông các chất dinh dưỡng trong máu làm đẹp da, bạn chìm vào giấc ngủ ngon và sâu, tốt cho tim mạch, hạn chế đau đầu.
2 - view
Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài việc tăng cường ăn thịt, cá, rau củ quả thì một số loại hạt dưới đây cũng là nguồn dinh...
1 - view
Có nhiều phương pháp để tăng cường sức khỏe không rắc rối như: giảm cân, ăn ít, tập thể dục nhiều, tăng cường năng lượng, ngủ nhiều, uống nước nhiều.,, Tuy nhiên, cũng có...
2 - view
Món ăn cực tốt giúp giải nhiệt ngày hè Thứ Sáu, ngày 31/05/2013 10:00 AM (GMT+7) Chúng ta nên ăn món nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong...
214 - view
Thực phẩm bổ mắt, tăng cường thị lực cho trẻ bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống hằng ngày của trẻ đó là: cá hồi, trứng, cà rốt, rau xanh và một số thực phẩm khác.
1 - view
Trẻ con thường rất thích ăn vặt. Tuy nhiên, để đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu bạn cũng phải có mẹo để chọn thực phẩm.