0 - view
TriThứcSống.com - Trong cuộc sống, chúng ta thường hay nói về stress và ai cũng nghĩ stress là do quá căng thẳng trong công việc, đời sống hoặc những nỗi bất an trong xã...
2 - view
Một chút căng thẳng trong cuộc sống có tác dụng tốt đối với con người. Tuy nhiên, căng thẳng kéo dài biểu hiện phần nào trạng thái phiền não về...
0 - view
SKĐS - Trong cuộc sống hàng ngày, bất cứ ai cũng có những cảm xúc buồn, thương, giận, ghét...
0 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, bất cứ ai cũng có những cảm xúc buồn, thương, giận, ghét.
1 - view
0 - view
Những căng thẳng về thần kinh kéo dài có thể làm cho tim bị tổn thương.
1 - view
1 - view
Năm hết tết đến, bạn cảm thấy chóng mặt với guồng quay của công việc. Vậy làm thế nào để thoát khỏi những căng thẳng, mọi việc trơn tru?
0 - view
0 - view
Chúng ta không thể loại bỏ được stress ra khỏi cuộc sống, nhưng cách ăn uống và sinh hoạt thích hợp có thể giúp tăng khả năng chế ngự stress và sống vui khoẻ mà...
1 - view
(VTV.vn) - Các nhà khoa học khuyên mỗi người nên ăn 10 - 12 lá húng quế 2 lần trong ngày để chống lại căng thẳng một cách tự nhiên.
2 - view
Stress giết chết não như thế nào? Thứ Bảy, ngày 08/11/2014 13:01 PM (GMT+7) Stress ảnh hưởng đến hoạt động của não nhiều hơn những gì bạn biết. Chắc chắn đã có lúc...
0 - view
Những triệu chứng dưới đây có thể coi đó là cơ thể chúng ta phát tín hiệu S.O.S mà ta không được coi thường.
28 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không thể lựa chọn khi nào bị stress, nhưng các cách dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm hậu quả của stress đối với sức khỏe...
2 - view
0 - view
(Sức khỏe) - Không chỉ là món ăn dân dã, quen thuộc với giá cả rất phải chăng mà khoai lang còn là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, đặc biệt khoai lang còn...
0 - view
Có nhiều thay đổi về thể chất, tinh thần và xã hội trong thời kỳ mang thai nên một số bà mẹ bị stress. Thai phụ cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp.
0 - view
Có nhiều cách để cải thiện tâm trạng, giúp bạn trở nên vui vẻ và lạc quan hơn trong cuộc sống.
1 - view
Trong những ngày đông lạnh giá vào dịp cuối năm thật khó để tránh cảm lạnh và cúm.
11 - view
Sự căng thẳng tinh thần sẽ khiến da không được căng mịn, sạm da, mất ngủ và cơ thể thường xuyên uể oải nữa. Vậy nên, khi lựa chọn các liệu pháp làm đẹp nhớ đừng bỏ quên...
0 - view
Trong những ngày đông lạnh giá vào dịp cuối năm thật khó để tránh cảm lạnh và cúm. Tuy nhiên, một vài lưu ý đơn giản trong sinh hoạt sẽ rất tốt trong...
8 - view
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua được những cơn stress để có tâm trạng tốt hơn
0 - view
Học cách “quản lý” stress trong cuộc sống sẽ giúp bạn khỏe hơn, vui vẻ với công việc, hạnh phúc trong gia đình và có thêm nhiều bạn bè.
0 - view
Anh Nguyễn Văn Huyên lấy vợ đã 3 năm chưa có con. Hai vợ chồng đi khám, uống nhiều loại thuốc nhưng chưa có kết quả như ý.
0 - view
Những thực phẩm dễ tìm như quả bơ, bột yến mạch, quả cam hay sữa ít chất béo không chỉ giúp phụ nữ có làn da đẹp mà còn đẩy lui được stress. Quả hạnh nhân,...
0 - view
Ăn gì khi bạn bị stress? Thứ Hai, ngày 27/10/2014 08:03 AM (GMT+7) Stress sẽ chi phối đến khả năng sáng tạo, ghi nhớ cũng như hiệu quả khi làm việc và học tập.
0 - view
Hãy tham khảo những cách sau đây để biết cách giảm stress, nhanh chóng lấy lại tinh thần vui vẻ, trạng thái vui tươi.
1 - view
Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe Mỹ giúp bà bầu giảm stress khi mang thai.
2 - view
Không cần đến liều thuốc “giảm stress” nào khác, chỉ cần cười nhiều hơn và thưởng thức sữa chua ngon, bạn có thể giữ lạc quan, vui vẻ mỗi ngày.
1 - view
Nếu bạn cảm thấy chán nản hay đang chịu một áp lực nào đó, ăn một số món cũng có thể giúp bạn lấy lại thăng bằng.