1 - view
Ngoài giúp giảm cân, sữa chua còn được dùng như một loại mỹ phẩm để làm đẹp!
7 - view
(Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Tham khảo bí quyết làm đẹp cực kì hiệu quả mà sữa chua đem lại.
2 - view
Sữa chua ngoài kích thích tiêu hóa còn giúp bạn giảm căng thẳng, trầm cảm.
2 - view
Do có nguồn gốc từ sữa nên nhiều người theo chế độ giảm cân rất "e dè" yogurt vì quan niệm nó chứa nhiều chất béo. Tuy nhiên, sử dụng yogurt kết hợp với...
1 - view
Bí quyết giảm cân bằng sữa chua đã được chứng minh là an toàn và mang lại hiệu quả cao, ngoài ra còn giúp bạn có làn da đẹp và hệ tiêu hóa...
0 - view
Tập thể dục, ngồi thiền và dành thêm thời gian ngủ nghỉ có thể giúp bạn đẩy lùi căng thẳng. Nhưng nếu bạn không có nhiều thời gian thì sao? Đừng quá lo.
0 - view
Giảm béo bằng sữa chua, đơn giản quá phải không nào! Vừa giúp giảm cân, vừa ngon miệng, lại tốt cho hệ tiêu hoá, sữa chua là sự lựa chọn số 1 rồi^^
2 - view
Không cần đến liều thuốc “giảm stress” nào khác, chỉ cần cười nhiều hơn và thưởng thức sữa chua ngon, bạn có thể giữ lạc quan, vui vẻ mỗi ngày.
3 - view
(Làm Đẹp) - Sữa chua không chỉ làm đẹp da mà ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
7 - view
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra rằng, nhóm người ăn nho trước ba bữa ăn hàng ngày có thể giảm tới 4,5kg sau 12 tuần.
0 - view
0 - view
Ăn sản phẩm sữa lên men ít chất béo, bao gồm cả sữa chua và một số loại pho mát, có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 của một người lên...
2 - view
Huyết áp tâm thu là chỉ số đo áp lực máu di chuyển tại thành động mạch khi tim đang đập. Đây là chỉ số huyết áp cao nhất có thể đọc được.
0 - view
1 - view
Các nhà khoa học Nhật Bản cho biết, thường xuyên ăn sữa chua có thể làm giảm nguy cơ sâu răng ở trẻ em. Những trẻ em ăn những sản phẩm từ sữa tối thiểu 4 lần 1 tuần ít...
1 - view
Giadinh.net - Bạn tôi khá béo. Để giảm cân, cô ấy đã ăn thật nhiều sữa chua và hạn chế ăn cơm. Phương pháp này có hiệu quả?
2 - view
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Ireland cho thấy sữa chua chứa men vi sinh Probiotic có thể giúp điều trị trầm cảm.
1 - view
Giadinh.net - “Sữa chua ăn cung cấp một lượng lớn protein, vitamin A, B và các lợi khuẩn để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, có lợi cho đường ruột giúp hệ tiêu hóa...
0 - view
1 - view
Kết quả một công trình nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, ăn sữa chua hàng ngày sẽ giúp giảm tới 40% nguy cơ ung thư bàng quang so với những người ít ăn hay...
6 - view
Ăn sữa chua giảm chất béo thay cho thức ăn nhanh - như khoai tây lát - có thể làm giảm khoảng một nửa nguy cơ đái tháo đường type 2.
1 - view
(TĂn sữa chua thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao.
2 - view
Que kem xoài thơm ngon chiêu đãi cả nhà trong những ngày nắng nóng hay cho những ngày cuối tuần thêm nhiều niềm vui. Cùng trổ tài nào!
2 - view
Vào những ngày hè nóng nực, nếu được thưởng thức một cốc sữa chua mơ thì thật là tuyệt. Dưới đây là hướng dẫn làm món này cho 10 cốc nhỏ.
5 - view
Đồ uống này vừa mát, ngon lại vừa có lợi cho sức khoẻ vì sữa chua rất tốt cho đường tiêu hoá. Rất thích hợp cho món tráng miệng và nhất là vào...
4 - view
0 - view
Bánh sữa chua là một loại bánh nướng có hương vị đặc trưng lạ miệng. Nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản và không tốn nhiều thời gian nhưng vẫn thơm...
12 - view
1 - view
Ăn khoai tây khiến bạn lên cân trong khi ăn sữa chua, hoa quả và các loại hạt có thể giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn.
1 - view
Mùa hè sắp đến, làn da của chị em sẽ không còn phải lo lắng khi có sữa chua chăm sóc.