14 - view
Dạo gần đây tôi thường xuyên mất ngủ. Khi ngủ được thì dậy cũng rất sớm. Tôi nghe nói mất ngủ lâu ngày có thể dẫn đến bị bệnh tiểu đường, đúng không?
1 - view
Cuộc sống hiện đại với những lo toan về công việc, gia đình, bạn bè... có thể khiến bạn căng thẳng và khó ngủ, ngủ không sâu, thậm chí mất ngủ.
4 - view
1 - view
Các nhà khoa học của trường Y Feinberg thuộc Đại học Northwestern (Mỹ) cho biết thường xuyên thức khuya có thể làm tăng nguy cơ bị tăng cân.
4 - view
Ăn mãi vẫn thấy đói, dễ cảm lạnh, hay xúc động, không thể tập trung vào mọi việc hàng ngày… Thật ngạc nhiên khi biết đó chính là biểu hiện của sự...
1 - view
(ĐSPL) - Cuộc sống tất bật, áp lực công việc khiến con người luôn gặp những vấn đề về giấc ngủ, dần dần sẽ tạo thành những tổn thương cho cơ thể. Dưới đây là 25 căn bệnh do...
1 - view
Tất cả chúng ta đều hiểu tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe. Phần lớn mọi người đều biết ngủ ít sẽ làm cơ thể mệt mỏi và kém tập trung. Dưới đây những tác hại...
0 - view
(Sức khỏe) - Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Cùng điểm quá những tác hại do thiếu ngủ gây ra cho cơ...
0 - view
Thống kê thấy rằng nhiều người Mỹ ngủ dưới 7, 8 tiếng mỗi ngày.
1 - view
Khi bị thiếu ngủ, cơ thể bạn có thể gặp khá nhiều các hiện tượng khó chịu như: hay quên, bất cẩn, thèm ăn...
1 - view
Công việc bận rộn khiến bạn coi chuyện ngủ đủ giấc như một món hàng xa xỉ. Hành động này đã khiến bạn tự đẩy mình vào nguy cơ hủy hoại sức khỏe...
3 - view
(Làm Đẹp) - Thiếu ngủ ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng tới làn da chị em cần lưu ý.
0 - view
Dưới đây là một số bệnh tật mà con người có thể gặp phải nếu cứ duy trì tình trạng thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.
2 - view
Thiếu ngủ ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe, nó gây ra loạt bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường, béo phì và thậm chí là ung thư.
1 - view
Một quán café chuyên phục vụ phụ nữ thiếu ngủ vừa đi vào hoạt động tại trung tâm thủ đô Tokyo (Nhật Bản). Dịch vụ này ra đời dựa trên nhu cầu được nghỉ ngơi của...
1 - view
Dân trí Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tăng cảm giác thèm ăn vặt, một nghiên cứu mới đây của trường đại học cho biết.
6 - view
Thiếu ngủ làm giảm hiệu quả của vaccin Thứ Hai, ngày 06/08/2012 12:30 PM (GMT+7) Những người ngủ ít hơn 6 giờ/đêm sẽ không được bảo vệ bởi vaccin hơn gấp gần 12 lần so với những...
1 - view
Căn bệnh lạ không có cách điều trị, khiến thiếu nữ người Australia, Georgia Green, có thể ngủ liền 10 ngày.
5 - view
Kết quả nghiên cứu cho thấy việc thiếu ngủ ở trẻ nhỏ có thể góp phần thúc đẩy căn bệnh rối loạn tăng động và rối loạn thiếu chú ý (ADHD).
2 - view
1 - view
(VietQ.vn) - Thận thực hiện nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thu khoáng chất, sản xuất nước tiểu và duy trì cân bằng axit-alkaline lành mạnh. Nếu muốn thận...
0 - view
Thiếu ngủ có thể làm bạn cáu kỉnh và mệt mỏi. Tuy nhiên, hậu quả của tình trạng này thậm chí còn trầm trọng hơn rất nhiều.
11 - view
Thưa bác sĩ, tôi ngủ không đủ giấc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Thế nào là đủ giấc? (Tài - TP HCM).
3 - view
Các chuyên gia thuộc ĐH Columbia ở New York (Mỹ), cho biết, những thanh thiếu niên ở độ tuổi 16 nếu ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm sẽ có nguy cơ cao bị béo phì ở tuổi 21.
1 - view
Người ngủ không đủ giấc thường có nước da sẫm màu và mắt sưng húp. Thường xuyên mất ngủ làm cho da mất đi độ bóng và các nếp nhăn xuất hiện trên mặt.
1 - view
Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tới não. Khiến não thiếu oxy và chất nuôi dưỡng đảm bảo tế bào thần kinh hoạt động bình thường.
0 - view
Nước uống duy trì cuộc sống cho con người và là điều kiện cần thiết cho sự sống còn của tất cả các sinh vật trên địa cầu
0 - view
0 - view
Việc cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng và vitamin cho cơ thể khi còn nhỏ đóng vai trò rất quan trọng cho giai đoạn sau này.
0 - view
Hàng nghìn người ở độ tuổi trung niên bị các bệnh liên quan đến tim mạch, nứt xương, ung thư và tiểu đường do thiếu vitamin D còn gọi là "vitamin ánh sáng...