0 - view
0 - view
SKĐS - Duy trì thể lực qua luyện tập thể dục thể thao tinh thần sảng khoái, kiểm soát cảm xúc tốt, ngăn ngừa đái tháo đường, béo phì, loãng xương...
2 - view
Không phải ai cũng muốn dậy sớm để tập thể dục và rất nhiều người thường có suy nghĩ rằng “ngủ thêm được phút nào hay phút đấy”. Trong khi đó cũng có những...
0 - view
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta buộc phải gồng mình để bắt kịp nhịp độ của mọi sinh hoạt, xã hội. Và kiệt sức là một trong những vấn đề liên quan đến sức khỏe mà mỗi...
1 - view
Hãy tự chuẩn bị những bữa ăn cho riêng mình đồng thời kiểm soát khẩu phần, thành phần của thức ăn sẽ giúp bạn có thể cắt giảm lượng calo đáng kể vào cơ thể...
0 - view
Trong khi nhiều bé 9 tháng tuổi đã bắt đầu những bước đầu tiên của mình thì phần lớn các bé khác phải đợi đến khi được 12 tháng tuổi mới chậm chững tập...
2 - view
Một nghiên cứu mới vừa cho biết những người theo chế độ ăn chay ít có nguy cơ bị đục thủy tinh thể hơn.
1 - view
(Emdep.vn) - Theo các chuyên gia từ Đại học Montreal (Canada), ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý, các mẹ bầu còn phải thường xuyên chăm chỉ tập thể dục nếu muốn tăng...
0 - view
Dân trí Bằng chứng mới đây cho thấy tập thể dục có thể hiệu quả như các thuốc trong phòng ngừa và điều trị bệnh tim và tiểu đường.
4 - view
Khám phá các cách kích thích cơ thể tổng hợp collagen chống lão hóa da một cách tự nhiên.
0 - view
Các nhà khoa học tin rằng mùi hôi chân của con người có thể sử dụng để thu hút và tiêu diệt muỗi mang mầm bệnh sốt rét chết người.
3 - view
Collagen giúp da căng mịn hồng hào, đồng thời cũng làm tóc óng ả hơn. Đây là liều thuốc tự nhiên cho nhan sắc có thể được tìm thấy ngay trong cơ thể bạn.
0 - view
Các loại thực phẩm giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm cái nóng của mùa hè ?
0 - view
Ăn những loại rau quả là tốt, nhưng không nên cực đoan rơi vào chế độ ăn kiêng hà khắc. Điều quan trọng là biết kết hợp với một chế độ ăn uống cân đối để giải độc...
0 - view
Hàng triệu phụ nữ trên thế giới đang dùng liệu pháp thay thế hoóc-môn (HRT) kết hợp estrogen, progestin để giảm chứng khó chịu ở giai đoạn mãn kinh.
0 - view
Sau những ngày lễ Tết, việc nạp nhiều thực phẩm vào cơ thể khiến bạn cảm thấy cơ thể mình trở nên nặng nề hơn. Lúc này bạn nên tìm cách thanh lọc cơ thể của...
12 - view
Dưa chuột là thực phẩm có tính axit, có tác dụng lợi tiểu, giúp làm sạch đường niệu đạo, trợ giúp cho thận bài tiết độc tố...
7 - view
0 - view
Các nhà khoa học Đan Mạch mới công bố một nghiên cứu cho thấy: tập các bài tập thể dục ngắn và vừa phải mới là cách tốt nhất để giảm cân và duy trì...
1 - view
0 - view
Làm việc trên một chiếc máy tính chạy chậm, không được tổ chức tốt luôn là điều khó chịu với bất kì ai. Để khắc phục tình trạng này, hãy thực...
2 - view
Uống ly nước lạnh khi thức dậy, tập thể dục, cười... là những bí quyết giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng từ sáng đến tối.
14 - view
Các nhà khoa học tại Đại học Waterloo (Canada) phát hiện quả bơ có thể giúp đánh bại bệnh bạch cầu gây chết người.
6 - view
Thỉnh thoảng, bạn cũng cần phải thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc trong cơ thể để các bộ phận trên cơ thể như gan, mật, phổi, tim… có thể hoạt động tốt hơn.
2 - view
Ngoài những tác dụng tốt cho cơ thể, trà xanh còn được cho là món đồ uống lành mạnh rất tốt cho hoạt động trí não của bạn.
6 - view
Theo kết quả nghiên cứu mới công bố trên tạp chí “Cancer”, các nhà khoa học Mỹ cho biết họ tìm thấy trong “Hoa Thiềm Tô” (Huachansu), một loại thuốc Trung Quốc chiết...
5 - view
Tập thể dục giúp tinh binh bơi nhanh hơn Thứ Hai, ngày 05/11/2012 16:41 PM (GMT+7) Những người đàn ông đang mong muốn có con nên tập thể dục thường xuyên, bởi vì...
4 - view
Hãy thực hiện những điều đơn giản dưới đây để xua tan mệt mỏi cơ thể và giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, vui vẻ nhé!
2 - view
Một chế độ ăn kiêng hợp lý, chế độ tập luyện thể dục và thói quen hàng ngày cũng ảnh hưởng lớn tới việc giảm cân.
0 - view
Những người đàn ông hấp thu phần lớn calci từ thức ăn có tỷ lệ tử vong thấp hơn 25% so với những người rất ít hấp thu calci từ thức ăn.