2 - view
3 - view
Những người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.
2 - view
SKĐS - Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.
7 - view
Nếu không có thời gian đến phòng tập Gym, bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và chống lại những cơn đau thắt lưng với bài tập yoga dưới đây.
9 - view
Đau lưng, mỏi lưng là bệnh phổ biến của dân văn phòng do phải gắn liền với chiếc ghế 8 tiếng mỗi ngày.
1 - view
Chứng đau lưng khá phổ biến ở dân văn phòng do họ ít vận động và ngồi máy vi tính quá nhiều. Vậy làm thế nào để hạn chế được căn bệnh này? Dưới đây...
1 - view
Một nghiên cứu được đăng trên tập san "Những bệnh thường gặp ở trẻ em" của Anh cho thấy, những học sinh phải đeo cặp sách nặng có nguy cơ cao mắc các bệnh về cột sống,...
7 - view
Đệm bông ép của Sông Hồng được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, nằm không bị lún nhiều, độ đàn hồi tốt, giúp nâng đỡ cột sống và không gây...
1 - view
Bệnh đau lưng không chỉ phổ biến ở lứa tuổi trung niên và người già. Ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc căn bệnh phiền toái này.
2 - view
Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.
3 - view
(Kiến Thức) - Samsung vừa giới thiệu trong triển lãm Samsung Forum 2015 chiếc máy giặt Dual-Wash được trang bị một bồn giặt tay ngay phía trên lồng giặt.
1 - view
Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính là một trong những lý do hàng đầu gây ra bệnh đau vùng thắt lưng của “dân” văn phòng. Nhưng chỉ cần...
2 - view
Đau lưng sau khi sinh con là do trong quá trình mang thai sức nặng của thai làm cột sống bị kéo về phía trước. Do ảnh hưởng của đau đớn trong quá trình sinh con....
9 - view
Đau lưng là triệu chứng của một bệnh lý nào đó và không thể tự chẩn đoán. Dưới đây là những nguyên nhân có thể dẫn tới đau lưng.
1 - view
(Kiến Thức) - Bài tập làm căng, củng cố cơ bụng và cơ cột sống có thể giúp ngăn ngừa đau lưng. Nếu cơ lưng và cơ bụng khoẻ sẽ giúp duy trì tư thế và vị trí...
1 - view
Tránh để ngả ngửa ghế xe hơi. Thường xuyên rướn cổ để nhìn ra bên ngoài sẽ gây sức ép lên vùng cổ. Vì vậy, điều chỉnh ghế xe hơi làm sao cho bạn có...
11 - view
Một trong những phiền toái phổ biến nhất trong thời kỳ thai nghén chính là các cơn đau và co thắt lưng.
1 - view
(GDVN) - Sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.
1 - view
SKĐS - Cây xấu hổ tên khác là cỏ thẹn, cỏ trinh nữ, cây mắc cỡ, hàm tu thảo (tên thuốc trong y học cổ truyền) là một cây nhỏ, mọc thành bụi lớn
1 - view
Đa số các trường hợp đau lưng trên thường do các nguyên nhân sau: bị cúm hoặc nhiễm bệnh do virut hay vi khuẩn khiến người bệnh đau nhức mình mẩy nhẹ.
3 - view
(SKGĐ) Ngồi làm việc thường xuyên với máy tính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng. Tuy nhiên, một vài thay đổi đơn giản trong cách...
0 - view
Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng, ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương và dây thần kinh.
1 - view
Tập aerobic dưới nước có thể giúp giảm đau thắt lưng và xương chậu thường gặp ở phụ nữ trong thời gian mang thai, nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển cho biết.
1 - view
Khoảng 50-70% thai phụ phàn nàn rằng, họ bị đau lưng trong cả 3 quý của thai kỳ, dưới đây là nguyên nhân khiến bà bầu bị đau cứng lưng.
2 - view
Nằm sấp, ngồi bắt chéo chân hay béo phì là những nguyên nhân gây đau lưng mà bạn không ngờ tới.
2 - view
Sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.
0 - view
1 - view
Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc hoặc lôi kéo sự vật không đúng cách, đưa tới nguy...
2 - view
(Kiến Thức) - Chị Phạm Thu Hà (35 tuổi ở Hà Nội) thường xuyên phải làm việc với máy tính. Gần đây, chị thấy đau mỏi lưng ở chính giữa ở giữa ngực và eo.
1 - view
Tôi bị đau lưng từ nhiều năm nay. Do công việc phải ngồi và làm việc với máy tính nhiều làm bệnh càng nặng. Có thuốc gì uống cho khỏi đau lưng? Hiện tôi...