1 - view
(SKGĐ) Việc giảm cân có thể khiến da bạn trở nên nhăn nheo và xấu đi. Vì thế trong khi giảm cân bạn cũng cần phải giữ độ ẩm cho da, làm sạch da, tăng cường độ đàn...
0 - view
3 - view
(Emdep.vn) - Trà xanh, trà ô long, trà bạc hà, hồng trà đều là những loại trà có tác dụng giảm cân hiệu quả và an toàn.
6 - view
Giảm cân bằng mướp đắng là bí quyết được nhiều người sử dụng để giảm cân an toàn và thành công. Ngoài ra, đây còn là một thực phẩm rất tốt cho...
2 - view
Ăn tối thế nào để giảm cân? Câu trả lời là bạn hãy tham khảo những lưu ý dưới đây để mục tiêu giảm cân của bạn đạt được kết quả như ý muốn.
0 - view
(Làm Đẹp) - Không cần phải kiêng khem quá nhiều chị em chỉ cần bổ sung thêm gia vị vào trong thực đơn hằng ngày sẽ giảm cân hiệu quả.
16 - view
Một trong những điều khó khăn nhất khi ăn kiêng là cảm giác thèm ăn. Chỉ cần một phút mủi lòng là bạn có thể làm hỏng hết quá trình kiêng...
6 - view
(GDVN) - Không giống những gì chúng ta thường nghĩ, đi bộ có thể đem đến lợi ích giống như chạy bộ nếu muốn giảm cân.
2 - view
(VietQ.vn) - Để giảm cân hiệu quả, có một bí quyết làm đẹp mà phái nữ nên tận dụng, là trái cây có trong tự nhiên, một trong những trái...
1 - view
Hầu hết mọi người đều nghĩ muốn giảm cân là phải hạn chế khẩu phần ăn uống lại. Điều này làm giảm đột ngột lượng dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể bé, gây ra mệt mỏi, ảnh...
67 - view
Giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả là cần cả một quá trình ăn uống khoa học và hợp lý. Vì vậy muốn giảm cân nhanh những người thừa cân, béo...
3 - view
Bí quyết giảm cân bằng nước ép bưởi, hạt bưởi đã được biết đến từ lâu, nhưng chị em cũng không nên bỏ qua một bí quyết giảm cân rất hiệu quả từ vỏ bưởi.
0 - view
1 - view
Cân nặng là nỗi lo của hầu hết bạn gái. Vì vậy, đã có rất nhiều lời khuyên giảm cân giúp bạn gái tự tin hơn. Và, hôm nay chúng tôi...
3 - view
Việc giảm cân cần một kế hoạch ăn uống sắt sao cũng như chế độ tập luyện, thay đổi lối sống để có thể ép cơ thể vào phom nhanh chóng. Những món ăn có thành phần...
1 - view
Bắt nguồn từ Anh, phương pháp cắt bỏ nhiều calo 2 ngày một tuần nên về cơ bản là bạn gần như nhịn ăn trong 2 ngày này.
1 - view
Thật không dễ dàng để thừa nhận rằng con mình có vấn đề về cân nặng. Sự chủ quan này sẽ gây hại về lâu dài và hẳn bạn không muốn. Vậy bạn phải làm...
0 - view
Cho con bú mẹ, tập thể dục, ăn uống cân bằng và ngủ đủ sẽ giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả.
1 - view
Có thái độ nghiêm túc và quyết tâm cao, theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện chăm chỉ, đúng cách... là những điều phải làm nếu bạn muốn đạt...
3 - view
Mỗi ngày ăn khoai tây, bạn có thể ngăn sự tích mỡ trong cơ thể, giúp thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tiêu mỡ.
0 - view
(Giảm cân) - Cân đối lại chế độ ăn uống trên cơ sở giảm lượng chất béo, đường, mỡ, tăng cường chất xơ, đảm bảo đủ đạm và khoáng chất, thay thế nước ngọt bằng nước tinh khiết,...
4 - view
Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện... sử dụng thực phẩm chức năng cũng là một trong những cách giúp bạn giảm bớt cân nặng.
1 - view
Sau sinh ăn gì để giảm cân là câu hỏi của nhiều mẹ. Tuy nhiên mẹ không nên quá vội vàng nếu còn đang trong giai đoạn cho con bú để tránh ảnh...
0 - view
Bí quyết giảm cân bằng mật ong được biết đến là một phương pháp giảm cân truyền thống nhưng ít ai biết kết hợp loại gia vị này với chanh, quế... để đạt hiệu quả giảm...
7 - view
12 - view
Khi bạn thừa cân và béo phì, bạn tìm mọi cách để giảm cân. Tuy nhiên, trong thực tế có một số thói quen khi giảm cân rất nguy hiểm, gây ảnh hưởng...
1 - view
Bí quyết giảm cân bằng sữa chua đã được chứng minh là an toàn và mang lại hiệu quả cao, ngoài ra còn giúp bạn có làn da đẹp và hệ tiêu hóa...
1 - view
Giảm cân bằng khoai lang thực sự có hiệu quả nếu bạn biết áp dụng đúng cách. Không những thế, khoai lang còn giúp duy trì mức độ đường trong máu khỏe mạnh,...
7 - view
(NDH) Bánh chưng, bia rượu, bánh kẹo là những món khoái khẩu của nhiều người và là những thứ không thể thiếu trong ngày Tết. Tuy nhiên, một điều đáng...
1 - view
Giảm cân sau tuổi 40 có thể sẽ khó khăn. Tại sao vậy?