1 - view
Thức dậy sau khi ngủ đầy giấc, bạn thấy thư thái, tươi tắn, đầy năng lượng. Bạn có biết là đã đầu tư vào việc ngừa ung thư cho chính mình?
0 - view
Tạo nên giấc ngủ tốt để giảm cân Chủ Nhật, ngày 26/01/2014 12:00 PM (GMT+7)Sự kiện: Ngoài những phương pháp giảm cân thông qua quản lý chế độ ăn uống, luyện tập...
1 - view
Có thể nhiều bạn không để ý và không quan tâm nhiều đến việc ngủ không đủ giấc. Nhưng thức khuya hay ngủ không đủ giấc là những kẻ thù đáng ghét...
9 - view
Ngủ không ngon giấc có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Sau đây là một số dạng rối loạn giấc ngủ thường gặp và biện pháp khắc phục.
1 - view
Ngày nay, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng mình rằng giấc ngủ ngon là nền tảng cho một cuộc sống khỏe mạnh và tâm trí minh mẫn. Trong khi chúng ta đang ngủ...
4 - view
Dân trí Giấc mơ trở thành “người nổi tiếng” (như MC nổi tiếng, ca sĩ nổi tiếng…) đã được gieo mầm và nuôi lớn trong những em bé thời @ hôm nay từ rất sớm.
0 - view
Trong những tháng đầu, nhu cầu ăn của trẻ quan trọng hơn nhu cầu ngủ nên các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng, các mẹ không nên để bé ngủ quá lâu.
3 - view
(Emdep.vn) - Để cải thiện giấc ngủ, bà đẻ không nên bỏ bữa sáng vì nó giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ sản xuất melatonin - một trong những hoóc-môn...
67 - view
Dưỡng chất không chỉ giúp cho bạn có được một giấc ngủ thật ngon mà có thể khiến cho bạn tràn đầy năng lượng mỗi khi thức dậy. Cùng xem những dưỡng chất tốt cho sức khỏe...
3 - view
Nhằm chống lại sự mệt mỏi để làm tốt công việc ở công ty và gia đình, cô bắt đầu dùng những giấc ngủ ngắn đều đặn hơn. Nhưng ngủ trưa bao nhiêu là tốt, 20 phút,...
4 - view
BizLIVE - Vụ tai nạn của tàu vũ trụ SpaceShipTwo tại California ngày 31/10/2014 quả là một vố rất đau cho ngành du lịch không gian. Tweet
0 - view
Giấc ngủ rất quan trọng đối với một con người, tác động đến cả cơ thể lẫn tinh thần của bạn. Lời khuyên giúp giấc ngủ tốt hơn, bạn sẽ luôn có một giấc ngủ sâu và tuyệt...
0 - view
Những căng thẳng, lo âu và cả những tiếng động đáng ghét ban đêm cũng có thể làm bạn mất ngủ. Nếu để tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến sress...
2 - view
Những căng thẳng, lo âu và cả những tiếng động đáng ghét ban đêm cũng có thể làm bạn mất ngủ.
3 - view
Nhiều người gặp rắc rối với việc ngủ, thường là do cuộc sống quá căng thẳng hay sử dụng quá nhiều chất kích thích... Nhưng những lợi ích mà một giấc ngủ ngon đem lại...
1 - view
Chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục, massage, tạo thói quen ngủ đúng giờ... là những bí quyết giúp thai phụ có được giấc ngủ ngon.
1 - view
Trước cơ hội mở ra từ sân chơi hội nhập, Antesco đang kỳ vọng đưa nông dân, doanh nghiệp trong ngành lên cùng một con thuyền đi ra biển lớn.
0 - view
Với nhiều phụ nữ, lúc mang thai là quãng thời gian hạnh phúc vì sắp được làm mẹ. Thế nhưng, những cơn mất ngủ triền miên khi mang bầu lại làm cho họ chẳng vui tí...
4 - view
Đây là để nhắc nhở về tu hành cho nên đề tài nói chuyện hôm nay là “Hai Giấc Chiêm Bao”. Trong đây có ai không có chiêm bao không?...
4 - view
4 - view
1 - view
Là sự thể hiện trá hình của ước muốn bị dồn nén, giấc mộng giúp giải tỏa căng thẳng. Vì thế, nó rất cần thiết cho việc thăng bằng cảm xúc, tâm lý của con...
1 - view
2 - view
(ĐSPL) - Cảm thấy đau đầu sau khi chợp mắt buổi trưa ở văn phòng là một chứng phổ biến. Để thoát khỏi tình trạng ấy, hãy tham khảo những mẹo hay dưới đây.
1 - view
(Làm Mẹ) - Từ khi bé nhà mình được 6 tháng tuổi, mình cắt sữa đêm mà thay vào đó là cho con ti nhiều sữa hơn vào bữa tối trước khi đi ngủ
0 - view
Để có một giấc ngủ ngon, hãy loại bỏ những loại thực phẩm có tên dưới đây ra khỏi thực đơn trước khi đi ngủ của bạn.
1 - view
(VOV) -Cà phê, chocolate, chất cồn, thực phẩm nhiều chất béo… là những loại thực phẩm không tốt cho giấc ngủ.
0 - view
(Cách chữa bệnh) - Thú thực, tôi nghĩ chỉ người già mới mất ngủ thôi chứ còn trẻ mà đã khó ngủ với mất ngủ sao. Tôi nghĩ chắc cô ấy có bệnh gì...
2 - view
Sống sót hy hữu giữa rừng thiêng nước độc đã là chuyện ly kỳ, song những kết nối tâm linh giữa họ với người thân, cộng đồng mới là câu chuyện chưa từng được khám...
0 - view
Mùa đông đang đến, hi vọng với món quà của tôi, mẹ sẽ ngon giấc hơn sau cả ngày làm việc mệt nhọc, và cơn đau lưng kia sẽ không làm mẹ thức giấc mỗi khi...