0 - view
Nếu vấn đề nghiêm trọng và cảm xúc của bạn đã lên đỉnh điểm, không có gì là thái quá khi bạn càu nhàu, than phiền để giải tỏa căng thẳng.
5 - view
Những thay đổi thời tiết gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Chúng ta cần có cách bảo vệ sức khỏe mùa lạnh hợp lý
4 - view
Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng, sự cô đơn làm gia tăng chứng viêm sưng, vốn có liên quan đến bệnh động mạch vành, tiểu đường loại 2, viêm khớp và...
2 - view
Mãn kinh là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi. Những triệu chứng như mệt mỏi, tăng cân, khô âm đạo, bốc hỏa, cáu gắt… thường xuyên xảy ra khiến cuộc sống của bạn...
0 - view
Để du lịch tăng tốc, phải có lộ trình giải quyết dứt điểm những tồn tại, không thể hô hào suông, cũng không thể khỏa lấp các yếu kém bằng những biện pháp...
1 - view
Tôi nghe nói ăn nhiều muối dễ bị tăng huyết áp hay bệnh thận. Vậy ăn ít muối là tốt cho sức khỏe hay có hại gì không, xin quý báo tư vấn giúp. Hà...
5 - view
Ăn bơ có thể liên quan với chất lượng dinh dưỡng tốt hơn, giảm bớt đường, chỉ số khối cơ thể thấp, vòng eo giảm và hàm lượng “cholesterol tốt” tăng cao hơn.
2 - view
Trước khi đi ngủ, nếu kiên trì áp dụng 8 bài tập sau sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể, phòng chống nhiều bệnh tật và tăng tuổi thọ.
7 - view
Khổ qua có hàm lượng calo thấp, dù có ăn nhiều loại quả này bạn cũng khó mà tăng cân, theo các chuyên gia thuộc Trung tâm kiểm soát và ngăn...
1 - view
Hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất, giảm cân, tuần hoàn máu… là những tác dụng tuyệt vời của thói quen đi bộ 15 phút mỗi ngày sau khi ăn.
0 - view
Làm thế nào để sống một cách khỏe mạnh là điều chúng ta rất muốn biết. Đây không phải là một điều tự nhiên có mà chúng ta phải học, phải rèn...
1 - view
ANTĐ - Những người ngủ ngáy được xếp vào loại ngưng thở khi ngủ nghiêm trọng thì nguy cơ tử vong sớm cao hơn 40% so với những người khác. Đó là bởi vì ngáy...
0 - view
Các giáo sư của Mỹ đề nghị coi đường như một độc tố với sức khỏe con người và không chỉ dán mác cảnh báo ở các sản phẩm mà còn phải đánh thuế cao...
3 - view
Tắm không chỉ là vấn đề vệ sinh thân thể, mà thực tế tắm còn là một biện pháp giúp tăng cường hệ tuần hoàn trong cơ thể con người, làm thông các...
5 - view
Xoài giàu chất chống ôxy hóa có tác dụng trung hòa các phân tử gốc tự do thường gây tổn hại cho các tế bào và dẫn đến một số vấn đề về sức...
1 - view
Khi nào ánh nắng mặt trời có lợi cho cơ thể và khi nào ánh nắng lại gây tác hại cho sức khỏe? Hiểu biết vấn đề này để tận dụng ích lợi và phòng...
4 - view
Sau một loạt trận dịch SARS gây chết người được công bố hồi năm 2003, Hiệp hội Vi sinh học Mỹ đã tài trợ cho một nghiên cứu về vấn đề rửa tay của những người sử dụng các nhà...
2 - view
Mùa hè đi bơi là một thú vui, có sức cuốn hút mọi người. Nó là môn thể thao tăng cường sức khỏe rất hiệu quả. Có thể coi như thực hiện “thủy liệu pháp”...
1 - view
Đề cập đến một trong những tác dụng của Nhân sâm, Atharva Veda (Ấn Độ) viết: “Nhân sâm làm nẩy mầm hạt giống mà người đàn ông gieo vào người đàn bà...
0 - view
Bạn đã quá quen với những lời khuyên dễ hiểu như: để giảm cân, hãy ăn ít đi và vận động nhiều hơn; để tăng cường năng lượng, hãy ngủ thêm; để tránh mất...
9 - view
Theo một nghiên cứu mới công bố của trường đại học Asahi, bang Mexico, việc tắm rửa quá thường xuyên lại có hại cho sức khỏe của chúng ta, cụ thể là làm tăng nguy...
1 - view
Dân trí Trọng lượng giảm 30kg, công suất tăng thêm 10 mã lực, cùng hàng loạt các chi tiết, trang thiết bị xứng tầm với xe thể thao hạng sang, Porsche Cayman thế...
0 - view
Nhịn tiểu thường xuyên sẽ khiến nước tiểu ứ đọng trong bàng quang, làm tích tụ, gia tăng vi khuẩn gây nhiễm trùng tiểu, sỏi thận, suy thận, viêm đường tiết niệu, đặc...
1 - view
Tinh dịch của nam giới có công dụng giúp chị em tăng cường sức đề kháng, giảm đau và giảm viêm nhiễm âm đạo.
19 - view
Hiện nay, tỉ lệ gặp phải những rối loạn tâm thần học đường ngày càng cao và là một vấn đề ngày càng được quan tâm. Các bệnh lý về sức khỏe tâm thần...
0 - view
Tình trạng mất ngủ kéo dài trong một tuần có thể làm ngưng hoạt động của hàng trăm loại gien và làm tăng thêm nguy cơ của một loạt bệnh như béo phì,...
93 - view
Đôi lúc chúng ta sẽ khám phá một cách ngạc nhiên rằng, một số người đã khống chế ăn uống một cách thận trọng, cân nặng lại cứ tăng lên; một số người...
0 - view
Các gia đình phương Tây thường có câu nói quen thuộc dạy trẻ: “An apple a day keeps the doctor away” ngụ ý rằng mỗi ngày ăn một quả táo thì sẽ không...
1 - view
Sức khỏe: Chế độ ăn tốt cho "sức khỏe" ngày Tết. Vào mỗi ngày Tết bạn thường nạp vào cơ thể khá nhiều thực phẩm do vậy sức khỏe có thể bị giảm sút. Bởi vậy,...
2 - view
(VTC News) - Một số món canh vừa thanh nhiệt, bổ dưỡng lại giúp tăng sức đề kháng để chống lại bệnh dịch mùa hè, và đặc biệt là rất dễ chế biến.