Tìm kiếm: vitamin+a

Thịt bò xào rau củ bổ sung dưỡng chất Chủ Nhật, ngày 12/08/2012 11:00 AM (GMT+7) Thịt bò nhiều chất sắt kết hợp rau nhiều vitamin sẽ là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất.

Quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, oxalic acid, citric acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như canxi, phot pho, kali... và một số vitamin như C, B1...

Củ sen là loại thực phẩm giúp người béo giảm cân hiệu quả bởi thành phần của nó không có chất béo, chứa nhiều chất xơ và vitamin, khoáng chất. Canh củ sen đuôi heo giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả.

Vitamin B2 hay Riboflavin, là loại vitamin tan trong nước thuộc nhóm B.

(VietQ.vn) - Quả lê là một trong những loại trái cây nhiều vitamin lại thanh mát, giải nhiệt ngày hè rất tốt. Bên cạnh đó, các món ăn từ lê cũng có tác dụng chữa bệnh cực hiệu quả.

(Kiến Thức) - Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, trái cây rất thích hợp để chế biến món ăn dặm cho bé. Bạn có thể sử dụng 5 loại trái cây bổ dưỡng sau.

Gan lợn là thực phẩm giàu Vitamin A và các nguyên tố vi lượng và giá cả cũng khá rẻ. Tuy nhiên cũng có nhiều người lo gan lợn chứa nhiều độc tố và có thể mang đến những nguy cơ cho người sử dụng. Làm sao để mua được gan ngon, sử dụng như thế nào để đảm bảo an toàn là những băn khoăn của đại đa số những người nội trợ.

GiadinhNet - Tôi được biết là vitamin C rất quan trọng với cơ thể nhưng không biết là một ngày dùng bao nhiêu thì đủ?

Sữa gầy không chứa vitamin K - một loại vitamin quan trọng. Nếu bạn muốn cung cấp đầy đủ vitamin K cho cơ thể, bạn nên uống sữa tách kem cùng với một khối bơ hoặc pho mat.

(VietQ.vn) – Món bắp xào ngũ sắc bắt mắt và cực hấp dẫn sẽ là món ăn giàu chất đạm, nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho sự phát triển của bé.

Món cháo tim heo rất bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho trẻ em và người mới ốm dậy vì chứa nhiều vitamin, chất đạm, đồng thời cũng rất tốt cho hệ miễn dịch. Cùng tham khảo cách nấu món cháo dinh dưỡng vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe này nhé!

Rong sụn là loại thực phẩm bổ sung cho cơ thể nhiều khoáng chất như Canxi, Magie, Kẽm... cùng một số axit amin cần thiết và nhiều vitamin quan trọng.

Đậu nành vẫn được coi là thực phẩm nhiều vitamin, khóng chất nhưng lại không hề tốt cho người sau khi sẩy thai.

(SKGĐ) Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, vitamin A, B, D và chất khoáng như phốtpho và iốt, ít chất béo mà thịt cá diêu hồng còn có vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng bổ huyết, lợi ngũ tạng, chữa suy nhược cơ thể...

Bưởi là trái cây có chứa nhiều Vitamin C rất bổ dưỡng. Nhưng nhiều người ngại ăn bưởi vì phải gọt vỏ rất lâu... Chỉ chưa đầy một phút, bạn đã gọt xong quả bưởi cực nhanh. Hãy thực hành ngay và luôn nhé!

Vì lợi ích kinh doanh, nhiều người đã tiêm thêm ống vitamin tổng hợp vào dung dịch truyền, biến chúng thành một dung dịch nước hoa quả mà người dân vẫn cho là truyền xong sẽ đẹp da, khỏe mạnh".

Thêm một gợi ý cho thực đơn món xào của bạn với màu xanh của đậu Hà Lan, màu đỏ của ớt chuông, màu trắng sữa của nấm bào ngư và thêm ít đạm từ thịt băm nữa khiến món ăn của bạn rất giàu vitamin và dưỡng chất. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal; font-size: 14px; } a.link-gift:hover { text-decoration: underline; }

Rất nhiều mẹ truyền tai nhau cách ngâm thuốc vitamin B1 với mật ong có tác dụng làm trẻ hết biếng ăn và ăn ngon miệng. Thực hư thế nào?

Cà rốt là một loại thực phẩm rất hữu ích với nhiều chất đường, vitamin, muối khoáng, đặc biệt là vitamin C và caroten rất tốt cho cơ thể.

Đã bao giờ bạn nghĩ rằng các viên nang vitamin E, vitamin C hay thậm chí là aspirin có thể sử dụng để trị mụn, làm trắng da?

Muffin cà rốt chocolate - một loại bánh mới lạ với sự kết hợp của cà rốt và chocolate - có thể dùng để ăn sáng hoặc dùng vào bữa trà chiều đều rất hợp. Đặc biệt, cà rốt có chứa nhiều vitamin A rất tốt cho mắt và da.

(VietQ.vn) - Mùa hè là mùa của các loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, việc chọn lựa loại trái cây nào vừa có tác dụng giải nhiệt lại bổ sung vitamin cho trẻ vào những ngày nóng bức thì không phải mẹ nào cũng biết.

Mướp đắng khi làm nộm sẽ giữ được toàn bộ vitamin và các chất có ích trong mướp, hơn nữa khi ăn sẽ thấy giòn tan trong miệng, cảm giác rất thích thú. Cùng tham khảo cách làm nộm mướp đắng giòn tan, lạ miệng sau đây nhé.

(VietQ.vn) - Ghẹ là một trong những loại hải sản ngon, bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể con người và rất được dân sành ăn ưa thích, nhất là trong dịp hè này.