1 - view
Một số thực phẩm như nước ép trái cây, hoa quả khô... thực sự rất thơm ngon lại tốt cho sức khỏe của bạn nhưng đừng vì thế mà ăn quá nhiều. Lượng calo cũng như đường...
0 - view
Người cao tuổi ít hoạt động so với thời trẻ. Mắt nhìn kém, tai nghe kém, mũi ngửi kém, lưỡi không nhậy ảnh hưởng đến ăn ngon miệng. Sau đây là những lời khuyên...
19 - view
Sự chú trọng trong chế độ dinh dưỡng của người mắc huyết áp cao sẽ tác động rất lớn tới việc phòng tránh bệnh.
2 - view
Hiện nay, có nhiều người vẫn quan niệm muốn trị loãng xương chỉ cần uống sữa. Điều này không sai vì sữa là một trong các loại thực phẩm cung cấp canxi. Nhưng nếu bạn...
0 - view
Dinh dưỡng đủ sẽ giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh tốt nhất. Mách bạn 8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất phù hợp với khí hậu mùa đông!
0 - view
Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, cấm quảng cáo sản phẩm thay thế sữa mẹ (BMS), duy trì chế độ nghỉ thai sản... là các biện pháp cải thiện...
0 - view
Đậu nành là thực phẩm giàu isoflavone, giúp giảm nguy cơ một số bệnh mạn tính.
41 - view
Khi con bạn thường xuyên biếng ăn, nghĩa là bé đã thiếu hụt một loại vitamin hay khoáng chất nào đó. Nếu trẻ lại chậm lớn, da khô ráp, mắt khô, hay ho,...
1 - view
Trong những ngày hè, thời tiết nắng nóng kéo dài, trẻ em thường hay bị sốt. Các bậc cha mẹ cần lưu ý tới chế độ dinh dưỡng để bảo vệ và phụ hồi sức khỏe cho trẻ.
0 - view
Muốn hấp thụ tốt dinh dưỡng, trong khi ăn không nên uống đồ uống có ga cùng với bữa ăn chính...
1 - view
0 - view
Cần ăn đủ 4 nhóm thức ăn: nhóm bột đường; nhóm chất đạm: thịt, cá, trứng, tôm, cua; nhóm chất béo; nhóm cung cấp sinh tố và khoáng chất:có nhiều trong...
60 - view
Người bị xơ gan tuyệt đối không uống rượu. Cân đối giữa các thành phần như chất đường, chất béo, chất đạm, rau và trái cây.
6 - view
SKĐS - Trẻ thấp còi là trẻ có chiều cao thấp hơn so với trẻ khỏe mạnh cùng tuổi và cùng giới.
2 - view
Chế độ dinh dưỡng thông minh là chế độ dinh dưỡng đáp ứng đầy đủ các dưỡng chất cơ bản.
16 - view
Giảm mỡ và phô ra vóc dáng như điêu khắc của bạn trong mùa hè này với sự giúp đỡ của một chế độ ăn kiêng dễ thực hiện và kế hoạch vận động hoàn...
0 - view
Theo các chuyên gia y tế, bệnh sởi có nhiều nguy cơ gây biến chứng, tử vong đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, có kèm bệnh khác… Do đó, trẻ bị sởi cần có chế độ...
2 - view
Bạn có tin nổi rằng tới 20% – 40% người trung niên và cao niên (40 - 79 tuổi) ở Việt Nam đang suy dinh dưỡng? Đó là kết quả nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia trong...
1 - view
Phụ nữ khi tuổi cao hàm lượng hormone estrogen trong cơ thể giảm mạnh, đặc biệt sau giai đoạn mãn kinh, nên tỉ lệ mắc bệnh tim mạch lại càng lớn.
1 - view
Ăn chuối chín có thể làm hạ huyết áp mà không sợ xảy ra những phản ứng phụ. Chỉ cần ăn 2 quả chuối mỗi ngày, trong một tuần có thể giảm được 10% chỉ số huyết áp.
1 - view
0 - view
Bữa ăn của người cao tuổi nên cân bằng tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; uống đủ nước; không ăn mặn, hạn chế thực phẩm chế biến lại; tránh xa các...
0 - view
(VietQ.vn) - Nhóm máu đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe đồng thời là phương tiện vận chuyển trực tiếp các chất dinh dưỡng để nuôi sống toàn bộ cơ thể, giúp...
5 - view
GiadinhNet - Ưu tiên công việc hơn sức khỏe, hầu hết người trẻ tuổi và bận rộn đều không có thời gian bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Điều này dẫn đến nhiều sai lệch...
1 - view
Để đảm bảo sức khỏe nhằm giúp việc thụ thai diễn ra thuận lợi hơn cần ăn đa dạng các món ăn đảm bảo đủ thành phần dinh dưỡng.
1 - view
Mùa hè là thời điểm khiến trẻ mệt mỏi và dễ mắc các loại bệnh – nhất là những trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Điều này khiến không ít cha mẹ lo lắng. Một chế độ dinh dưỡng...
1 - view
Nếu bạn cảm thấy mình có những biểu hiện như hay lo lắng, hay chán nản mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ,... chính là dấu hiệu thần kinh não bộ.
0 - view
Bệnh sỏi thận có nhiều cách điều trị như uống thuốc để làm tan sỏi, tán qua da, phẫu thuật…Tuy nhiên, có đến 60% số bệnh nhân xuất hiện sỏi trở lại sau đó. Để ngăn...
0 - view
Đôi khi bạn không biết rằng một số điều nhỏ nhặt trong chế độ dinh dưỡng có thể khiến bạn mệt mỏi.
1 - view
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân nội trú có thể giúp giảm thời gian nằm viện, chi phí điều trị và tỷ lệ tái nhập viện trong 30 ngày.