3 - view
Ăn những thực phẩm giàu vitamin K, bao gồm rau lá xanh như rau chân vị, súp lơ xanh, và các loại ngũ cốc và dầu thực vật, giúp làm chắc xương ở những phụ nữ...
5 - view
Trà xanh giúp làm giảm cân. Lý do là bởi vì trong trà xanh có hoạt chất Epigallocatechin gallate, còn được biết đến là EGCG, một chất chống oxy hóa...
19 - view
Đậu, dù là đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu ván hay đậu ngựa, không chỉ làm no bụng mà còn không làm tăng mỡ máu,
1 - view
Bên cạnh môi trường sống trong lành, thực phẩm với công dụng ngăn ngừa ung thư đang là lựa chọn hữu ích đối với tất cả mọi người.
1 - view
Đối với các chị em bị thiếu máu thì cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh. Có rất nhiều các loại thực phẩm tốt giúp ngăn ngừa thiếu máu cho chị...
1 - view
Mụn không chừa một ai và nếu không chăm sóc tốt có thể trở nên khó chịu và tái đi tái lại. Song, bạn ngạc nhiên vì sao nhiều người có làn...
5 - view
1 - view
Chứng viêm là hiện tượng xảy ra ở tổ chức tế bào, là phản ứng phòng vệ của cơ thể khi cơ thể bị tấn công, kích thích bởi bên ngoài lên cơ thể thông...
3 - view
Bổ sung liều cao vitamin C bằng đường tiêm có thể giúp tăng hiệu quả diệt tế bào ung thư của liệu pháp hóa trị.
7 - view
Vấn đề nám da, lão hóa da là nỗi lo của hầu hết chị em phụ nữ.
8 - view
Bổ sung nhiều protein cho cơ thể có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Các nhà khoa học Đại học Nam Kinh (Trung Quốc) rút ra kết luận này saunghiên cứu liên quan tới...
0 - view
Mục đích của việc thử nghiệm ADN là giúp ta phát hiện được khả năng có hoặc không thể bị mắc các bệnh tim mạch và ung thư...
2 - view
Béo bụng, mỡ bụng dư thừa hoặc chỉ đơn giản là mỡ bụng, có thể khiến người sở hữu nó phải phiền lòng.
1 - view
Bổ sung một lượng lớn a-xít béo omega-3 từ cá có thể giúp ngừa nhiều bệnh mãn tính có liên quan tới béo phì như tiểu đường và bệnh tim mạch.
3 - view
Bệnh gút thường xảy ra khi trong máu có quá nhiều axit uric, dẫn đến việc hình thành các tinh thể axit uric, khiến các cơ nhức mỏi.
1 - view
Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, người thường xuyên hoạt động thể lực trước khi bị đột quỵ có khả năng phục hồi tốt hơn và ít bị rối loạn hơn so với người không tập...
0 - view
Nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy chocolate có tác dụng rất tốt đến sức khỏe, giúp phòng ngừa được nhiều bệnh tật khác nhau.
2 - view
Ăn nghệ giúp ngăn ngừa các dạng khác nhau của ung thư, giảm cholesterol, cải thiện chức năng gan, phòng bệnh Alzheimer, giảm viêm ruột, chống bệnh trầm cảm.
6 - view
Các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) đã tìm thấy nhiều thành phần hóa học khác đã được phân lập từ củ nghệ gồm polyphenol, sesquiterpene, diterpene, triterpenoid,...
1 - view
Mặc dù chiết xuất cam thảo có thể mang lại lợi ích, nhưng các nhà nghiên cứu không khuyến cáo uống bổ sung tinh chất cam thảo.
1 - view
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức vừa phải có thể giúp ngăn ngừa bệnh béo phì vàtiểu đường, theo một nghiên cứu công bố hôm nay 24/10.
2 - view
Tin vui cho những người mê tập thể dục. Đó là những ai thường xuyên vận động thân thể sẽ ít có nguy cơ bị cảm lạnh.
3 - view
Theo kết quả nghiên cứu vừa đăng tải trên chuyên san Arthritis & Rheumatism, quả cherry có thể hạn chế các cơn bột phát của bệnh gút (gout).
1 - view
Theo một nghiên cứu mới được công bố, nho có thể ngăn ngừa ung thư da và lão hóa sớm.
0 - view
2 - view
0 - view
Bạn cảm thấy thiếu tự tin và gặp nhiều rắc rối với mụn? Theo một nghiên cứu của Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ), mụn trứng cá ảnh hưởng đến 45% phụ nữ tuổi từ 21-30, 26% phụ nữ độ tuổi...
0 - view
Một nghiên cứu tại Mỹ đã chỉ ra rằng những người có thói quen uống cà phê thường xuyên có thể được bảo vệ khỏi các khối u ác tính, nguyên nhân...
4 - view
Nghiên cứu mới đây của nhóm các nhà khoa học thuộc Trường đại học Gothenburg và Lund - Thụy Điển cho hay
1 - view
SKĐS - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Stony Brook (Mỹ) cho biết, tư thế ngủ nằm nghiêng mở một đoạn trong não gọi là con đường glymphatic giúp loại bỏ chất thải và...