5 - view
Rau ngót nấu ngao vị thanh ngọt, ngon bổ rẻ, lại có quanh năm. Ăn rau ngót giúp điều hòa thân nhiệt thích hợp vào những ngày…
10 - view
“Cơm không rau như đau không thuốc”, bởi lẽ đó, rau rất quan trọng và là không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Làm thế nào để luôn đảm bảo an toàn...
6 - view
1 - view
Dền tía vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt, làm mát máu, lợi tiểu, sát trùng, trị nọc ong, rắn rết, dị ứng mẩn ngứa, kiết lỵ, viêm gan vàng da.
3 - view
Rau ngót là loại rau có quanh năm nấu canh rất ngon và có thể nấu với thịt heo, thịt gà, cá, cua…
12 - view
Giã nát rau muống rồi vắt lấy nước cốt uống để giải độc cơ thể. Bị sưng quai bị, luộc rau muống ăn và lấy nước luộc rau uống, sẽ hết.
3 - view
Theo Đông y, rau lủi có vị cay ngọt thơm, tính bình, tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, tán ứ tiêu thũng, chỉ khái.
2 - view
Rau muống xanh ngắt, con ghẹ đỏ au, nước canh chan cơm ngọt lừ, bữa cơm ngày hè chỉ cần một tô canh ghẹ nấu rau muống nhìn đã mắt, ăn lại càng thêm sướng miệng.
10 - view
6 - view
Bị viêm họng, giã nát rau cầu tây rồi vắt lấy nước cốt để súc miệng và uống hàng ngày sẽ hết.
1 - view
Đậu xốt rau củ mềm mịn, mát và tan nơi đầu lưỡi được kết hợp cùng chút thịt bằm giúp món ăn không chỉ ngon mà còn cân bằng dinh dưỡng nữa!
4 - view
Các bà nội trợ cần chú ý tới việc chọn lựa rau củ quả từ hình dáng đến màu sắc để hạn chế được tối đa những loại rau nhiễm khuẩn đang bán tràn lan trên...
1 - view
Với cải bắp, súp lơ, bạn không nên rửa trước khi bảo quản mát bởi hơi nước sẽ làm chúng nhanh hỏng. Riêng cà chua, khoai tây nên để ở phòng bình...
5 - view
Mùa hè nóng nực mà được ăn bát canh rau ngót ngọt thanh thì còn gì bằng. Ngoài là món ăn bổ dưỡng, rau ngót còn có tác dụng...
1 - view
SKĐS - Rau khởi có tên rau củ khởi, cây khủ khởi, rau khỉ. Tên khoa học Lycium ruthenicum Murray Mill, thuộc họ cà.
1 - view
Rau càng cua, rau dền canh, rau dừa nước… mọc hoang dại khắp nơi như ven suối, bờ ao, đồng ruộng…, nhưng ít ai biết rằng đó lại là những vị thuốc quý giá
1 - view
Rau bina được biết đến với nhiều tên gọi khác. Loại thực phẩm đa năng này phát huy tối đa tác dụng trong các món hấp, luộc nhanh hoặc ở dạng tươi.
5 - view
Theo y học cổ truyền, rau cần có tác dụng bình can, thanh nhiệt, trừ phong lợi thấp, nhuận phế, ngưng ho, sáng mắt, giảm áp suất máu...
6 - view
Khổ qua gốc ở châu Phi, được thuần hoá ở Ấn Độ và nhiều nước nhiệt đới. Ở nước ta, nó được trồng khắp nơi trong các nương rẫy và vườn gia đình.
6 - view
Đa số chúng ta ăn sống trái cây và rau quả. Rửa sạch rau củ quả là cách tốt nhất để giảm bớt nguy cơ nhiễm bệnh lây truyền qua đường ăn uống.
2 - view
Có thể bạn chưa biết về tác dụng giảm cân của một số rau quả dưới đây, bên cạnh việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, nó còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
2 - view
Những món ăn làm từ rau củ quả tươi thường tạo cho người ta cảm giác hứng khởi trước mỗi bữa ăn. Nem rau cũng vậy, bề ngoài nhìn chẳng khác nem thịt là mấy nhưng ăn vào...
0 - view
Trẻ có vị giác rất nhạy cảm và thường từ chối những món có vị lạ. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không còn cách nào để giúp bé...
1 - view
Đôi khi vòng eo chỉ mới giảm đi có 3cm cảm hứng thời trang trong bạn có thể bỗng vụt trở lại. Hãy bắt đầu trải nghiệm mua sắm từ cảm giác thấy mình đang thon gọn. Đây...
3 - view
2 - view
Các chất khoáng trong rau tươi rất quan trọng. Trong rau có nhiều chất khoáng có tính kiềm như kali, canxi, magiê. Vậy, ăn thế nào cho phù hợp.
5 - view
Chế độ ăn của người mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến những món ăn của gia đình, đặc biệt là tạo nên thói quen ăn uống cho trẻ.
1 - view
Chọn rau, củ, quả tươi ngon và hợp vệ sinh thực ra không hề khó, chỉ cần bạn chịu khó quan sát và nhớ kỹ một số điều dưới đây.
3 - view
Giàu chất xơ và ít ca-lo, rau quả cung cấp cho cơ thể vitamin, khoáng chất và chất chống ô-xy hóa mà cơ thể đòi hỏi. Dưới đây là những nguyên...
5 - view
Rau răm là vị thuốc chữa đau bụng, đầy hơi, lạnh bụng, nôn mửa, say nắng, khát nước… Nước ép rau răm tươi có khả năng giải độc nọc rắn. Dùng ngoài có thể chữa hắc...