20 - view
4 - view
Nếu muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga dưới đây để giảm đau lưng.
8 - view
(Kiến Thức) - Thực hành Yoga có thể giúp những bệnh nhân bị ung thư ngủ ngon hơn và hạn chế phải dùng các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ.
12 - view
SKĐS - Tập yoga là một khoa học trị liệu thuộc hệ thống kỹ thuật cổ đã được thử nghiệm và tinh lọc qua hàng ngàn năm.
78 - view
Với 10 phút mỗi ngày tập 3 động tác Yoga dưới đây sẽ giúp bạn xả stress hiệu quả. Cơ thể và tinh thần bạn sẽ được thư giãn thoải mái để giúp cơ thể luôn...
7 - view
Yoga rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Tập yoga thường xuyên giúp hạn chế các cơn đau đầu, đau bụng, giảm đầy hơi và giúp cơ thể được thư giãn,...
6 - view
9 - view
10 bài tập Yoga giảm cân giúp bạn nhanh chóng đạt được mức cân nặng mong muốn. Đừng quên chia sẻ các bài tập Yoga giảm cân này cho bạn bè nhé.
80 - view
Yoga cười tập cho con người cách làm bạn với stress, lo âu, căng thẳng của nhịp sống xô bồ mỗi ngày. Với lợi ích lâu dài, thực sự yoga cười do vị bác sĩ Kataria...
6 - view
(Em đẹp) - Những động tác yoga giảm cân này sẽ đốt cháy chất béo trong cơ thể, giúp các cô nàng có được thân hình eo thon dáng gọn.
1 - view
(Kiến Thức) - Bạn có thể không biết rằng, yoga chống ung thư hiệu quả cả trong quá trình xạ trị và tâm lý đối mặt với bệnh tật.
9 - view
2 - view
Yoga là sự kết hợp giữa thiền định và thể dục, giúp cơ thể thăng bằng cả về hình dáng và tâm hồn.
2 - view
Nếu bạn đang thực hiện kế hoạch giảm cân, hãy tham khảo thêm một số kỹ thuật thở đúng cách sau đây để có thể đạt hiệu quả tốt nhất.
2 - view
1 - view
(Emdep.vn) - Tập yoga không chỉ giúp bạn khỏe, linh hoạt và dẻo dai hơn, mà còn phát triển các cơ, giảm các bệnh về xương khớp.
2 - view
Lợi ích của yoga đã được minh chứng bằng số lượng người lựa chọn luyện tập bộ môn này ngày một tăng trong thời gian gần đây.
1 - view
GiadinhNet - Yoga cười đã được áp dụng ở nhiều quốc gia để hỗ trợ điều trị một số loại bệnh. Y học đã chứng minh, tiếng cười làm tinh thần hưng phấn, giảm môi trường axit của cơ...
10 - view
Nỗi đau mẹ mất vì căn bệnh ung thư vú đã thúc đẩy cô gái trẻ mở các lớp yoga để gây quỹ ủng hộ cho những người phụ nữ ung thư ở quê nhà.
5 - view
Nếu bạn muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga này để giảm đau lưng nhé.
1 - view
(AloBacsi) - Mỗi lần chạy xe ra khỏi nhà thì em hồi hộp, đầu căng nặng, chân tay rã rời… vậy em tập yoga có ích gì cho bệnh này?
10 - view
Thuật Lãnh đạo Thiền (Zenleadership) được biết đến trên thế giới từ lâu sáng lập bởi tiến sỹ Ginny Whitelaw, bậc thầy về Thuật Lãnh đạo Thiền trên thế giới.
0 - view
Sau khi sinh, bạn bận đến nỗi không có thời gian đến phòng tập Yoga? Cùng MarryBaby thử những bài tập Yoga cho mẹ khi chăm sóc con yêu của mình nhé!
1 - view
Vừa khỏe đẹp lại giúp bạn an bình trong tâm thức, yoga là một bộ môn rất phù hợp cho những ai ưa vận động nhẹ nhàng và không có nhiều thời gian để tập...
2 - view
Vừa khỏe đẹp lại giúp bạn an bình trong tâm thức, yoga là một bộ môn rất phù hợp cho những ai ưa vận động nhẹ nhàng và không có nhiều thời gian để tập...
1 - view
(Emdep.vn) - Yoga không chỉ giúp bạn thư thái tinh thần, xương khớp chắc khỏe mà còn giảm cân hiệu quả. 5 động tác đơn giản dưới đây hằng ngày để giảm cân...
14 - view
Hầu hết mọi người thích tập Yoga vì họ muốn có được một thân hình hoàn hảo với cánh tay thon gọn, cơ bụng săn chắc, vòng ba căng tròn. Cũng không phải...
1 - view
TriThứcSống.com - Tập thể dục tốt cho hầu hết chị em mang thai, nhưng không phải bài tập nào cũng phù hợp. Điều quan trọng là chị em phải lắng nghe cơ thể mình, đừng để bài...
23 - view
2 - view
(Techz.vn) Nếu có đủ ngân sách, lựa chọn một chiếc Ultrabook là một điều bạn nên làm ở thời điểm này. Dưới đây là những chiếc Ultrabook tốt nhất năm 2014.