2 - view
Có một số thực phẩm chỉ phát huy tối đa dinh dưỡng tuyệt vời và cho khả năng hấp thụ tốt nhất khi kết hợp với nhau.
4 - view
Các loại thức ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, kẽm, protein và các axit béo có thể giúp tóc dài và khỏe hơn.
1 - view
Nếu bạn quan tâm tới góc nhìn khoa học về việc làm thế nào để ăn uống tốt nhất, thì lời cảnh báo dành cho bạn là: tươi nguyên không phải lúc...
2 - view
Với những thực phẩm như thịt tái sống, sushi, nước ép tươi...nếu bà bầu không cẩn thận sẽ gây tổn hại cho thai nhi. Cùng xem 12 loại thực phẩm bà bầu không nên...
0 - view
(Kiến Thức) - Những loại thực phẩm sau sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn khi đông về.
13 - view
(Sức khỏe) - Nếu bạn bị đau dạ dày hay táo bón hãy nhớ ngay tới khoai lang nhé!
4 - view
Những thực phẩm sau đây không chỉ giúp bạn tăng nguồn năng lượng mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết.
1 - view
Có một số loại thực phẩm mà bạn không bao giờ nên ăn, không phải lý do để giúp bạn duy trì vóc dáng hay cân nặng mà để giữ gìn sức khỏe...
5 - view
Khi đói, bạn chỉ biết lấp đầy dạ dày của mình bằng đồ ăn. Thế nhưng bạn không biết có một số loại thực phẩm càng ăn càng đói.
1 - view
Để làm sạch ruột và ngăn ngừa táo bón, bạn không thể bỏ qua những loại rau dưới đây trong bữa ăn hàng ngày.
8 - view
Những món ăn từ các loại quả chuối tiêu, ổi, bưởi không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.
1 - view
Để phòng ngừa ung thư, chẳng cần tìm đâu xa, ngay trong bếp của bạn có đủ phương thuốc giúp bạn làm việc này.
1 - view
(Kiến Thức) - Hoa quả tốt cho sức khỏe. Song nếu bạn biết cách chọn lựa theo thời gian phù hợp thì tác dụng đó lại càng gấp bội.
0 - view
Không phải thực phẩm nào cũng tốt, ít nhất có 6 loại thực phẩm mà chúng ta không nên ăn nhiều, đặc biệt là phụ nữ.
0 - view
Dầu đậu nành, dầu olive, dầu mè, dầu đậu phộng, dầu cọ… đều có thể dùng để chiên ngập dầu, nhưng mức độ “lành mạnh” của những loại dầu này khác nhau và độ bốc...
2 - view
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cả ngày cho bạn. Để có một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn hãy tránh xa 10 loại thực phẩm sau.
90 - view
Cà rốt, khoai lang, bắp cải... là những loại rau củ quả mà nếu đem luộc sẽ có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhất, cũng như giảm cân hiệu quả.
1 - view
Ăn quá nhiều thực phẩm có đường sẽ thúc đẩy sự hình thành axit uric, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thận.
6 - view
Gan không khỏe sẽ dẫn tới nguy cơ dị ứng, xấu da, nhức đầu, mệt mỏi… Dưới đây là những loại thực phẩm bổ gan mà bạn nên ăn hàng ngày.
6 - view
Hãy kiểm tra và đánh giá các chỉ số sức khỏe của bản thân để thiết lập một chế độ ăn uống hợp lý, tránh xa bệnh tiểu đường.
16 - view
(Sức khỏe) - Thức ăn có nhiều tác dụng đối với cơ thể chứ không chỉ giúp duy trì sự sống. Có những loại thức ăn giúp tăng cường khả năng của bộ não hỗ trợ quá...
1 - view
Những món ăn từ các loại quả chuối tiêu, ổi, bưởi không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.
1 - view
Bữa ăn với các loại thực phẩm như: cá, các loại rau lá xanh đậm, tỏi, nước ép nho... sẽ giúp trẻ hóa tế bào não, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng...
4 - view
Chất xơ là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.
1 - view
Con trai tôi 13 tháng tuổi, cân nặng 8,9kg, chiều cao 74cm. Từ nhỏ cháu rất biếng ăn. Tôi đã đưa cháu vào Bệnh viên Nhi Đồng 1 khám nhưng bác sĩ bảo...
3 - view
Đường, muối, gạo trắng, bột mỳ…. là những thực phẩm bà bầu nên hạn chế ăn để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
59 - view
Cocktail vị phở, nước mắm... được pha chế từ những nguyên liệu tưởng chừng không liên quan nhưng lại rất hấp dẫn.
1 - view
1 - view
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, 5 loại quả sau đây còn giúp da dẻ nàng hồng hào và đặc biệt là giảm cân siêu tốc.
3 - view
Cho tôi hỏi, hạ huyết áp nên ăn những loại thực phẩm nào? Tôi xin cám ơn!