1 - view
1 - view
Trong ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều nên ăn nhiều ngũ cốc. 5 nhóm người sau đâu nên...
9 - view
Những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt (như gạo lứt, yến mạch, lúa mỳ và mỳ ống...) có khả năng sống lâu hơn và giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
7 - view
Nếu bạn muốn kéo dài cuộc sống, hãy thường xuyên tiêu thụ một chén ngũ cốc vào mỗi buổi sáng.
1 - view
Có người chọn giảm cân bằng cách ăn nhiều thịt nhưng cũng có người lại chỉ ăn toàn rau. Vậy ăn nhiều thịt hay chỉ ăn nhiều rau có thực sự tốt không?
8 - view
Giadinh.net - Dù ớt là loại gia vị được ưa thích, có giá trị dinh dưỡng cao, có khả năng chữa bệnh, nhưng ăn quá nhiều ớt sẽ không có lợi cho sức khoẻ. Thậm...
0 - view
Sườn là món ăn yêu thích của nhiều người được chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau. Nếu như bạn quá quen thuộc với món sườn xào chua ngọt, hãy...
9 - view
(PLO) - Những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt (như gạo lứt, yến mạch, lúa mỳ...) có khả năng sống lâu hơn và giảm nguy cơ chết vì bệnh tim mạch.
1 - view
Thời gian gần đây, các loại ngũ cốc ăn liền được sử dụng nhiều cho bữa sáng vì tiện lợi, dễ ăn. Theo các nhà dinh dưỡng, để đảm bảo đủ dinh dưỡng, nên ăn ngũ cốc với...
1 - view
Thực phẩm về cơ bản có 5 màu là đỏ, xanh vàng, trắng, đen. Mỗi màu này có một công dụng riêng với từng bộ phận trong cơ thể.
9 - view
Tết nhất nên gọi “rau câu ngũ sắc” cho nó ra phong vị Tết, chứ thật ra vẫn chỉ là cách nấu rau câu đơn thuần, xong rồi pha rau câu với năm màu khác nhau và...
6 - view
Chỉ với những nguyên liệu dễ tìm chúng ta sẽ có món bầu khìa vô cùng hấp dẫn cho các thành viên trong gia đình. Món này lại thích...
7 - view
Bánh trôi là một món ăn rất quen thuộc không chỉ xuất hiện trong dịp tết Hàn Thực mà còn có thể là một món tráng miệng cho các bữa tiệc....
0 - view
Bạn không tự tin để mặc quần jeans mà bạn thích hoặc mặc chiếu váy quyến rũ trong kỳ nghỉ? Bí quyết dưới đây giúp bạn tự tin hơn.
1 - view
Sau giờ làm việc căng thẳng bạn cần phải bổ sung chất dinh dưỡng giúp cho mình khỏe mạnh hơn
1 - view
GiadinhNet - Tôi muốn bổ sung Vitamin A qua con đường ăn uống. Xin hỏi thức ăn nào chứa nhiều Vitamin A?
0 - view
Móng giò chứa nhiều chất béo khiến người mẹ có nguy cơ thừa cân mà sữa thì vẫn chưa đảm bảo chất lượng.
8 - view
Chỉ với đậu hủ và rau củ chúng ta sẽ có món ăn vừa mãn nhãn lại vừa ngon kích thích nhiều người
1 - view
Xôi ngũ sắc là món ăn quan trọng không thể thiếu của hầu hết đồng bào dân tộc vùng Đông Bắc trong các dịp lễ tết, lễ hội văn hóa truyền thống. Xôi...
0 - view
Là chuyên gia trang điểm đang được đông đảo hotteen và giới người mẫu đánh giá cao, cùng thu nhập lên tới hàng chục triệu mỗi tháng, Nhật Thanh (nghệ danh...
2 - view
2 - view
Để giữ cho vòng 2 luôn thon thả và đảm bảo sức khỏe. Bạn nên hạn chế ăn một số loại thực phẩm dưới đây.
1 - view
6 - view
Theo kinh nghiệm dân gian và y học cổ truyền, ngoài các bộ phận khác của con gà có công hiệu trị bệnh, chân gà cũng là một vị thuốc hay.
3 - view
Một nghiên cứu được thực hiện bởi tổ chức Chiến dịch Nghiên cứu viêm khớp cho thấy những người ăn thịt mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc bệnh gấp đôi so với những người ăn ít...
0 - view
Trẻ em không nên ăn nhiều muối, chỉ cần một lượng nhỏ natri trong các bữa ăn là đủ cần thiết cho việc duy trì khối lượng máu và huyết áp và chức năng các...
4 - view
Thức ăn nhanh có hàm lượng năng lượng cao, nhiều đạm, nhưng lại nhiều muối, ít vitamin, không cân đối được các chất dinh dưỡng. Nếu sử dụng thức ăn nhanh thường xuyên...
0 - view
Một nghiên cứu của Trường đại học Auckland ở New Zealand, được đăng trên tạp chí sức khỏe Thorax (Anh), cho biết các bệnh hô hấp (suyễn nặng, viêm mũi dị ứng) tăng ở trẻ là...
0 - view
Trung bình cứ 6 người đàn ông thì có một người gặp nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt. Điều này nghe có vẻ thật đáng sợ nhưng bạn có thể tránh khỏi điều...
0 - view
Tôi rất thích ăn dưa hấu và thường xuyên ăn nhiều dưa hấu sau bữa ăn. Quý báo tư vấn giúp.