6 - view
9 - view
Dân trí Những bức ảnh xuyên suốt cuộc đời đương kim Tổng thống Mỹ Obama và ứng viên tổng thống đảng Cộng hòa Romney trước khi trở thành những người nổi tiếng.
1 - view
Trước khi mang thai, bạn nên đi kiểm tra miễn dịch với bệnh sởi vì việc mắc sởi khi có bầu sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho thai nhi. Nếu bạn đang điều trị bệnh này, cần...
0 - view
Bổ sung nửa cốc bột yến mạch là một cách ăn nhẹ trước khi tập yoga, điều này rất tốt cho bạn, Tamal Dodge, một chuyên gia về yoga cho biết. Trước khi tập, chắc chắn bạn muốn ăn thứ...
0 - view
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, chẳng hạn như lo lắng hoặc căng thẳng tinh thần. Nhưng trong thực tế, những gì bạn ăn cũng có thể khiến bạn khó ngủ.
0 - view
Ăn quá no, uống say, uống trà, vận động mạnh... trước khi ngủ là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe bản thân.
4 - view
Lẩu cháo hải sản là cái tên nghe là lạ nhưng lại miêu tả đủ đặc điểm của món ăn rất đỗi bình dị này.
0 - view
“Bố ơi bố con mình đi về đi, 200 ngàn đó để bố con mình ăn cho no bụng, con đói bố cũng đói, con không vào viện đâu”, câu nói của cậu con trai mắc...
1 - view
(ĐSPL) - Tết đã đến rộn ràng ngoài ngõ, thế nhưng trong căn nhà dột nát của bà cụ Hứa vẫn hiu quạnh, gió lạnh lùa từng cơn rét buốt. Khuôn mặt khắc...
0 - view
Ăn quá no dường như đã trở thành thói quen hàng ngày của không ít người mà không ai biết đến tác hại.
1 - view
Bất cứ ai quan tâm đến chuyện cân nặng của mình đều muốn biết làm thế nào để ăn ít mà vẫn đủ no hoặc no lâu. Những lời khuyên về dinh dưỡng sau sẽ giúp...
1 - view
Bất cứ ai quan tâm đến chuyện cân nặng của mình đều sẽ muốn biết làm thế nào để ăn ít mà vẫn đủ no hoặc no lâu.
0 - view
53 - view
Trong những ngày tiết trời trở lạnh, nếu đi tìm những món ăn cùng với cơm trắng cho ấm bụng thì phải kể đến các món kho, món rim. Nếu chưa có gợi ý nào,...
3 - view
Mọi người đều thích ăn nhẹ một chút thực phẩm vào ban đêm trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng việc này có thể ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ.
0 - view
Một nhóm nhà nghiên cứu người Thụy Điển đã cho biết rằng việc trẻ ăn cá trong năm đầu tiên sẽ giúp giảm khả năng bị dị ứng sau khi lớn lên.
18 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
1 - view
Có những thực phẩm bắt mắt có thể gây độc hại cho cơ thể nếu bạn không ăn đúng cách.
1 - view
Nhiều cha mẹ thường cho con ăn các thực phẩm bố sung trước khi đi ngủ để tránh cho bé đỡ đói. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng có thể cho trẻ ăn trước...
1 - view
2 - view
Dâu tây, ớt, đào, chery, táo và quả còn xanh có nguy cơ cao tồn dư thuốc trừ sâu, nên phải rửa sạch hoặc gọt vỏ kỹ trước khi ăn.
1 - view
Chuối tiêu, hạnh nhân hay thậm chí là giấm ăn được xem như "thuốc ngủ" khi bạn ăn trước khi lên giường. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon.
13 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
1 - view
Việc ăn uống trước giờ ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ ban đêm của bạn. Để có một giấc ngủ ngon và sâu, hãy tránh những thực phẩm và đồ uống nhiều calo, chứa caffeine,...
2 - view
Những thực phẩm sau đây rất thích hợp để các chị em có thể ăn trước khi đi ngủ mà không lo sợ bị tăng cân và có thể giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
2 - view
Để trẻ ngủ ngon giấc và chống béo phì, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các loại thực phẩm như hoa quả họ quýt, táo, socola, sữa nguyên kem….
3 - view
Dù chưa có bằng chứng nào chứng minh ăn chuối, xôi lạc, trứng vịt lộn, chè đỗ đen... trước khi thi thì trượt, nhưng có những sĩ tử vẫn kiêng các món đó...
4 - view
Nếu nạp vào cơ thể những loại thức ăn này, chúng sẽ khiến cơ thể bạn ì ạch, khó chịu, mất hết năng lượng để luyện tập.
11 - view
Trước khi đi tắm biển, bên cạnh việc chống nắng, chăm sóc cho da thì việc ăn uống cũng vô cùng quan trọng. Những loại thực phẩm dưới đây bạn nên lưu ý khộng nên...
3 - view
Một số cha mẹ vẫn cố cho con ăn thêm thực phẩm bổ sung trước khi đi ngủ, nếu vậy, hãy tránh 5 món này!