0 - view
I-ốt rất quan trọng cho sự phát triển của bé, vì vậy mẹ không được xem nhẹ dưỡng chất này trong ăn uống hàng ngày của con.
2 - view
Xin bác sĩ cho biết loại rau nào chứa nhiều vitamin A, B, C, E? Nên ăn rau sống hay phải nấu chín? -(Bùi Thị Hà, Hà Nội).
0 - view
(Emdep.vn) - Sung muối có vị hơi chát chua giòn, có thể ăn chơi hoặc kèm với món thịt nướng. Cách muối sung cũng rất đơn giản như làm món cà muối.
7 - view
Ăn sữa chua hằng ngày giúp bé bổ sung canxi, lợi khuẩn và cải thiện sức khỏe đường ruột, kích thích nhu động ruột cho cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
1 - view
Kẽm và magiê là yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.
3 - view
Ăn một bữa điểm tâm có hàm lượng protein cao với các loại hạt có thể giúp bạn loại bỏ lượng mỡ dư thừa và kéo dài thời gian no bụng.
1 - view
Omega-3 (axít ALA, DHA và EPA) là axít béo thiết yếu do thức ăn (cá, tôm, cua, ốc, đậu nành, dầu cải, hồ đào...) mà cơ thể không tự sản xuất được.
2 - view
Cho dù bạn gầy gò và muốn tăng cân, hoặc cho dù bạn làm việc nặng và muốn có thêm năng lượng, bạn sẽ cần phải ăn nhiều calo mỗi ngày. .
2 - view
Cũng như em bé, làn da luôn cần được chăm sóc, bảo vệ, do vậy, chị em phải bổ sung những món ăn, thức uống tốt để da khỏe đẹp mỗi ngày.
1 - view
Xương chiếm tới 99% lượng calci của cơ thể. Khi chế độ ăn uống hằng ngày không cung cấp đủ, calci sẽ được chuyển từ xương vào máu để duy trì nồng độ calci hằng định trong máu.
6 - view
(Kiến Thức) - Chúng ta thường nghĩ tới vitamin như những viên thuốc ma thuật có thể bù đắp cho chế độ ăn thiếu chất và lối sống không có lợi cho sức khỏe.
2 - view
(GDVN) - Các bà nội trợ giờ còn có thêm một phương pháp bổ sung canxi vào bữa ăn hàng ngày, đó là thông qua hạt nêm Aji-ngon Heo bổ sung...
0 - view
SKĐS - Kẽm và magiê là yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.
0 - view
Vitamin PP còn có tên là nicotinamid. Trong cơ thể, vitamin PP được tạo thành từ acid nicotinic và một phần tryptophan trong thức ăn được ôxy hóa tạo thành...
5 - view
(PLO) - Sự suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ thật ra không khó giải quyết. Một trong những giải pháp hữu hiệu và đơn giản là sử dụng các món ăn bài thuốc...
0 - view
Vinamilk chú trọng nghiên cứu phát triển những sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt giúp người lớn duy trì sức khỏe, giúp ăn ngon, ngủ ngon, ứng dụng các thành tựu khoa...
1 - view
Móng tay phản ánh chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn thiếu vitamin A và canxi, móng tay sẽ khô và dễ gãy. Nếu bạn thiếu protein, axít folic và vitamin C, móng...
7 - view
Với người sau phẫu thuật làm thế nào để bổ sung năng lượng hợp lý, dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể mau phục hồi? Câu trả lời có trong bài viết dưới đây
1 - view
Kẽm là một trong những chất có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Kẽm làm tăng sinh sản (phân chia) tế bào, nhất là ở giai đoạn bào thai, lúc tuổi nhỏ, trưởng...
0 - view
Không phải ai cũng cần uống 8 ly nước mỗi ngày mới là đủ.
7 - view
Kẽm được biết đến như một khoáng chất vi lượng cần thiết. Kẽm can thiệp vào nhiều chuyển hóa glucid, protein và acid nucleic.
0 - view
Protein (chất đạm) có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn hãy cẩn thận, một số nguồn protein có thể có hàm lượng chất béo cao.
7 - view
Một số người có biểu hiện hoặc có nguy cơ thiếu hụt kẽm thì rất cần phải bổ sung khoáng chất vi lượng này. Vì lượng kẽm hấp thu hàng ngày là...
8 - view
Với nhiều dưỡng chất thiết yếu như canxi, phốt pho, vitamin A, C, E, K, chất xơ, đồng, sắt, ma giê, kẽm… trái sung mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà có thể bạn chưa...
2 - view
4 - view
2 - view
Để đảm bảo hoạt động, não cần chất đường, ôxy và chất đạm. Hãy cung cấp cho não các loại năng lượng mà não cần
0 - view
(Làm Mẹ) - Giữa tháng 9 – 2014 vừa qua, nhãn hàng Aji-Ngon của Công ty Ajinomoto Việt Nam đã cho ra mắt sản phẩm mới “Hạt nêm Aji-Ngon Heo”với công thức cải tiến...
1 - view
Dùng vitamin cũng giống như sử dụng các loại thuốc khác, đều có quy định về thời gian, không phải muốn dùng lúc nào cũng được.
11 - view
Vitamin B1 có vai trò duy trì thăng bằng chất đạm trong cơ thể và chuyển hóa các chất thịt (đạm), mỡ.