1 - view
Qua nghiên cứu y học đã chỉ ra có những loại quả vỏ có hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn cả bên trong ruột và nó có tác dụng giảm cân rất tốt.
3 - view
(TNO) Hầu hết con người khi ăn chuối đều bỏ vỏ. Tuy nhiên, các nhà khoa học mới đây cho biết vỏ chuối thực sự rất tốt cho sức khỏe. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho...
2 - view
Vì lo ngại thuốc bảo vệ thực vật tồn dư trên hoa quả, nhiều gia đình thường loại bỏ lớp vỏ khi chế biến món ăn, nhưng nghịch lý ở chỗ chất dinh dưỡng lại tập trung nhiều ở phần vỏ.
9 - view
Giadinh.net - Có người khuyên tôi, ăn táo nên ăn cả vỏ vì vỏ táo có nhiều chất quercetin chống oxi hoá tế bào, chứng đông máu và sự phát...
3 - view
Axit ursolic trong vỏ táo có thể giúp giảm nguy cơ béo phì, cũng như ngăn chặn các vấn đề về sức khoẻ liên quan tới béo phì.
32 - view
Chúng ta thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng có những loại quả nếu bỏ mất lớp vỏ thì khi ăn ruột gần như không còn...
4 - view
Giadinh.net - Thói quen ăn cả vỏ khoai lang, vỏ quýt… rất có thể sẽ dẫn đến ngộ độc thực phẩm hoặc rối loạn chức năng gan.
1 - view
Ăn vỏ rau quả có thể giúp tăng cường vitamin, chống ung thư và bổ sung năng lượng.
4 - view
(GDVN) - Chúng ta thường có thói quen cắt bỏ vỏ, lá của rau quả trước khi chế biến. Tuy nhiên điều này lại khiến bạn bỏ phí mất một phần đáng kể chất dinh dưỡng.
8 - view
Với quả dưa hấu, dù xanh vỏ hay đỏ lòng đều có thể... ăn được. Hãy cùng chúng tôi trổ tài chế biến món ăn này từ vỏ trắng của dưa hấu theo công thức...
1 - view
ANTĐ - Rất nhiều người cho rằng vỏ của củ quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng không hẳn như vậy, một số loại củ quả tuyệt đối không nên ăn vỏ, bởi dễ bị ngộ độc.
0 - view
Lớp vỏ hành tây chứa lượng lớn chất quercetin rất hữu ích trong việc làm giảm huyết áp và cũng ngăn ngừa mảng bám động mạch.
2 - view
Trong số các loại rau củ, có loại nên ăn cả vỏ để có thể nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng nhưng cũng có một số loại củ quả không nên ăn cả vỏ, nếu ăn cả vỏ có...
0 - view
ANTĐ - Dưới đây là những loại củ quả mà bạn có thể ăn cả vỏ.
0 - view
Món mứt do chính tay bạn làm ra, không sử dụng phụ gia với vị ngọt phù hợp với khẩu vị của mình và nhất là an toàn khi mà vấn đề ăn toàn thực phẩm...
2 - view
Thông thường, khi ăn rau củ, trái cây hay các loại hạt, bạn thường ăn phần thịt bên trong và bỏ đi phần hột, vỏ.
5 - view
Nhiều loại củ quả cung cấp cho chúng ta nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Có những loại củ quả có thể ăn cả vỏ vì những lợi ích hàm chứa trong đó. Tuy...
2 - view
Một số loại quả nếu ăn cả vỏ sẽ cung cấp cho cơ thể bạn nhiều dưỡng chất, có thể phòng được bệnh ung thư.
17 - view
4 - view
0 - view
Vỏ khoai tây chứa nhiều glucozit, nếu ăn phải lượng lớn sẽ gây nhiễm độc mãn tính, làm giảm khả năng lọc độc và đề kháng của cơ thể.
8 - view
(Kiến Thức) - Đừng gọt bỏ những loại vỏ trái cây sau vì nó có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa và phòng chống ung thư.
6 - view
Nhiều người lo ngại ăn nhiều ổi sẽ bị táo bón nhưng theo giải thích của các chuyên gia dinh dưỡng thì ăn ổi lại phòng ngừa được táo bón.
1 - view
66 - view
Khi ăn hoa quả, mọi người thường gọt bỏ vỏ và ít ai biết những phần vỏ thừa đó đôi khi chúng còn có tác dụng làm đẹp tốt hơn cả quả.
5 - view
Mùa nắng nóng với thói quen thích uống lạnh, nằm máy lạnh… dễ bị ho - viêm họng với triệu chứng như ngứa trong họng, khản tiếng, ho, đau họng...
7 - view
Ăn cam xong, bạn nhớ giữ lại vỏ cam để làm mứt. Mứt vỏ cam bên ngoài ngọt bên trong có vị the, rất lạ miệng.
1 - view
(Ăn Ngon) - Măng cụt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp tốt! Dưới đây là một mẹo nhỏ giúp việc bóc vỏ măng cụt trở nên dễ dàng.
1 - view
Một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học Canada được công bố gần đây cho thấy, những người ăn mỗi ngày một quả táo cả vỏ, có thể ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp.
1 - view
Nhiều bà nội trợ nghĩ rằng, việc sử dụng thùng sơn để chế biến đồ nguội sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng thực tế lại khác.