4 - view
Làm thế nào để đánh lừa bản thân ăn ít hơn trong cả ngày? Thay vì nạp vào lượng thức ăn không kiểm soát dẫn đến thừa cân, những mẹo nhỏ sau sẽ giúp...
0 - view
Não có ảnh hưởng rất lớn đến lượng thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể, hơn cả ảnh hưởng của tiếng kêu của bao tử mỗi khi đói. Vì thế, khi giảm cân, bạn cần kiểm soát...
1 - view
Ai cũng biết, đường giúp chúng ta tăng năng lượng, phục vụ các hoạt động của cơ thể nhưng lượng đường cung cấp vào cơ thể chỉ cần cao lên một chút cũng có thể gây...
0 - view
Việc tiêu thụ nhiều đường không chỉ làm tăng cân mà còn mang lại nhiều rắc rối khác cho sức khỏe. Vì vậy, bạn nên cố gắng hạn chế lượng đường trong khẩu phần...
0 - view
Những người muốn giảm cân thường nghĩ ngay đến việc giảm những khẩu phần ăn nhiều chất béo. Nhưng thực tế lại không mấy hiệu quả.
0 - view
Mỗi năm bạn kiếm được bao nhiêu tiền không quan trọng bằng việc bạn sử dụng nó ra sao. Trên thực tế, một khi thu nhập của bạn đủ sống, thì lương nhiều hay ít hơn một chút...
48 - view
Một nghiên cứu mang tên Aleries do các chuyên gia Đại học Tuffs, Boston (Mỹ) thực hiện trong vòng 2 năm đã làm sáng tỏ vấn đề ăn ít sống lâu.
0 - view
Bạn đã bao giờ phải thức giấc lúc nửa đêm vì đứa con sơ sinh không chịu ngủ, liên tục khóc quấy dù đã cho bú no? Giả định đây là tình trạng...
12 - view
Các chuyên gia da liễu không ủng hộ phụ nữ trang điểm 7 ngày/tuần, tối đa chỉ nên 5 ngày/tuần và 2 ngày mặt mộc hoàn toàn.
1 - view
A.N
2 - view
(SKGĐ) Việc đóng gói thực phẩm theo gói lẻ có thể sẽ giúp những người thừa cân tiêu thụ ít thức ăn hơn. Một nghiên cứu nhỏ của Đại học Tennessee (Mỹ) đã...
0 - view
Dù không ai phủ nhận tác dụng giảm cân tuyệt vời của việc kết hợp cả tập thể dục thể thao với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, nhưng các chuyên gia vẫn còn tranh cãi...
0 - view
Dù không ai phủ nhận tác dụng giảm cân tuyệt vời của việc kết hợp cả tập thể dục thể thao với chế độ dinh dưỡng lành mạnh, nhưng các chuyên gia vẫn còn tranh cãi...
0 - view
Lượng đường sử dụng cần được giảm xuống tương đương 5 thìa mỗi ngày để giảm tỷ lệ sâu răng.
1 - view
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn ít bột đường được chứng minh có hiệu quả hơn chế độ ăn ít chất béo trong việc bảo vệ cơ thể trước nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
0 - view
Nhìn thấy thức ăn ngon mà không thể chén là nỗi đau khổ của những người ăn kiêng.
0 - view
Bạn nôn nóng vì tóc của bạn chưa dài như ý bạn muốn? Những cách sau có thể giúp cải thiện tốc độ mọc tóc của bạn đấy!
4 - view
Sử dụng thường xuyên Internet chính là nguyên nhân gây nhiều bệnh hơn.
3 - view
1 - view
Hai nghiên cứu mới đây được đăng tải trên Tạp chí Nhãn khoa của Mỹ cho thấy, trẻ em thường vui chơi ở ngoài trời ít có khả năng bị cận thị.
0 - view
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra con trai cắt bao quy đầu trước lần quan hệ đầu tiên sẽ ít có nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến hơn về sau.
1 - view
Một nghiên cứu mới của trường đại học Yale cho thấy phụ nữ càng nói ít tại nơi làm việc, họ càng được đánh giá cao về năng lực. Với phái mạnh, nguyên tắc...
0 - view
Một nghiên cứu cho thấy người lao động sở hữu năng lực tư duy cao có xu hướng nghỉ ốm ít hơn người có trí tuệ thấp.
6 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Vẫn chưa tới 20 tuổi, nhưng tiền vệ công của Liverpool đã trở thành một trụ cột cả ở ĐTQG và CLB.
3 - view
Các nhà khoa học trường Đại học Wisconsin của Mỹ đã kết luận rằng nếu bạn suy nghĩ nhiều bao nhiêu về những điều không mấy dễ chịu thì bạn càng mất nhiều thời giờ đến...
0 - view
Quỹ nghiên cứu ung thư thế giới (WCRF) cho biết, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thịt làm tăng nguy cơ bị ung thư ruột.
1 - view
Người ta vẫn cho rằng, phải ăn nhiều thì cơ thể mới khỏe mạnh. Tuy nhiên, Hội hạn chế ca-lo ở Mỹ cho rằng, quan niệm đó là sai lầm.
0 - view
Bạn có thể giảm cân mà không cần giảm khẩu phần ăn trong ngày, nếu áp dụng những mẹo nhỏ sau đây.
1 - view
Bạn có thể giảm cân mà không cần giảm khẩu phần ăn trong ngày, nếu áp dụng những mẹo nhỏ sau đây.
0 - view
Ăn nhiều muối, nhất là đối với người cao tuổi (NCT) sẽ gây ra nhiều bệnh như: bệnh tim, não, cao huyết áp, thận và xơ gan…