2 - view
Nằm sấp, ngồi bắt chéo chân hay béo phì là những nguyên nhân gây đau lưng mà bạn không ngờ tới.
2 - view
Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.
2 - view
Dùng hai bàn tay xoa nhanh vào nhau cho nóng, rồi xoa bóp vùng cổ sẽ khiến bạn đỡ nhức mỏi.
1 - view
Những bài tập chữa đau thắt lưng làm cho các cơ lưng, bụng, chân trở nên mạnh hơn. Những bài tập này giúp nâng đỡ cột sống của bạn, làm dịu đi sự đau lưng.
5 - view
2 - view
Tối 29/8, ca sĩ Sao Mai Điểm hẹn tới tham dự buổi tiệc do câu lạc bộ từ thiện Nhịp cầu Nhân ái tổ chức tại TP HCM. Cô đeo kính râm dù dự tiệc tối vì bị đau mắt....
9 - view
Các nhà nghiên cứu Thụy Điển vừa chứng minh rằng phương pháp châm cứu, thư giãn và những bài tập thể dục có thể làm tiêu tan chứng đau nửa đầu.
22 - view
0 - view
1 - view
Các nhà nghiên cứu y tế Trường ĐH Colarado (C.U) đã cho biết ánh sáng cường độ cao có thể được sử dụng để điều trị các cơn đau tim.
3 - view
Nếu chứng đau đầu thường xuyên hành hạ bạn và bạn không muốn lạm dụng nhiều thuốc, hãy tìm đến các phương pháp trị bệnh tự nhiên khác với hiệu quả rõ...
21 - view
Theo Đông y, lá lốt có vị cay tính ấm có tác dụng ôn trung (làm ấm bụng); tán hàn (trừ lạnh); hạ khí (đưa khí đi xuống);
1 - view
0 - view
1 - view
Lót một tấm đệm sau lưng hoặc dùng ghế đẩu kê chân lúc ngồi sẽ phần nào giảm triệu chứng đau lưng khó chịu khi mang bầu
0 - view
Theo nhiều nghiên cứu thì đau lưng cũng có thể là kết quả của nhiều hoạt động hàng ngày của chúng ta. Những thói quen đơn giản như tư thế ngồi máy tính,...
0 - view
Bạn không nên 'cắn răng' chịu đựng đôi giày quá cao, chiếc túi quá nặng chỉ để có vẻ ngoài hoàn mỹ.
1 - view
Lá lốt kết hợp cùng ngải cứu, cúc tần làm giảm triệu chứng đau lưng.
0 - view
M.U bất ngờ bại trận trước PSV, HLV Louis van Gaal lại ca bài ca quen thuộc: “Chúng tôi kiểm soát thế trận, chỉ có điều tận dụng không tốt mà thôi”. Cứ cho là...
0 - view
Các cơn đau hay tình trạng viêm nhiễm vốn là những triệu chứng rất khó chịu và đôi khi tác động xấu đến sức khỏe, thường đi kèm với các chấn thương hay...
29 - view
Tôi là họa sĩ thiết kế cho một tạp chí. Do dùng máy tính nhiều nên tay phải rất mỏi. Xin BS chỉ giúp cách phòng ngừa chứng đau mỏi này. Hoàng...
2 - view
SKĐS - Nếu bạn bị chứng đau lưng mà không phải do những tổn thương nghiêm trọng gây ra, bạn hãy thử liệu pháp yoga ngồi xổm.
1 - view
Kết quả nghiên cứu của TS Andrew Vickers tại Trung tâm Nghiên cứu ung thư Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (MSKCC) vừa được đăng trên tạp chí Archives of Internal Medicine...
0 - view
Lấy một túi chườm nóng hoặc bình nước nóng chườm quanh "núi đôi" sẽ giải tỏa được những cơn đau tức ngực. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
1 - view
Gần đây tôi hay bị đau trên rốn, nhiều khi bị đau đột xuất, co thắt phần ức dữ dội và có cảm giác bị chuột rút khu vực đấy.
0 - view
Ngoài việc thăm khác bác sỹ và uống thuốc còn có rất nhiều cách để sống “hòa bình” với bệnh viêm khớp dạng thấp.
0 - view
(Kiến Thức) -Những cách đơn giản dưới đây giúp bạn trị cơn đau đầu nhanh chóng.
1 - view
Tư thế đầu sát gối, tư thế cái cày, tư thế ngồi gập mình giúp bạn thư thái, loại bỏ được chứng đau đầu dai dẳng.
1 - view
Để chuẩn bị biến thành huyền thoại rock&roll ở tập 3 'Gương mặt thân quen, nữ ca sĩ Việt phải học từ động tác cầm guitar đến chăm chút từng chi tiết hóa trang.
1 - view
Đau lưng cấp tính là một triệu chứng thường gặp, nếu không được điều trị triệt để có thể chuyển thành mãn tính rất khó chữa, thậm chí gây thoái hoá...