1 - view
(VietQ.vn) - Thực đơn giảm cân bằng yến mạch giúp chị em giảm cân nhanh chóng mà vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất thiết yếu để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
60 - view
Tôm chứa nhiều canxi, tốt cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là trẻ nhỏ. Muốn giữ thịt tôm và chất dinh dưỡng trong tôm nguyên vẹn khi chế biến, bạn cần phải khéo léo....
2 - view
Nếu muốn loại bỏ việc ăn vặt gây hại cho sức khỏe giữa các bữa ăn, bạn có thể áp dụng một mẹo đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu: đưa thêm một quả bơ vào khẩu phần...
8 - view
Sức khỏe không tốt thì dù bạn có tài giỏi đến đâu, giàu có đến đâu, quyền thế đến đâu bạn cũng đã tự loại bỏ mình ra khỏi vòng đua của cuộc...
0 - view
Làm việc nhiều trước máy vi tính, đọc sách, xem tivi nhiều... có thể khiến đôi mắt mệt mỏi và căng thẳng, thậm chí còn cảm đau đầu.
0 - view
Giảm béo là một quá trình dài, nhiều khó khăn đoi hỏi chủ nhân phải kết hợp thật nhịp nhàng giữa vận động, ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày.
4 - view
Hãng định mức tín nhiệm Moody’s vừa tuyên bố duy trì triển vọng tín nhiệm của Sacombank ở mức ‘ổn định’...
1 - view
Những thói quen không tốt, chế độ ăn uống không phù hợp, không tập thể dục và căng thẳng thường xuyên là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở bất kỳ...
0 - view
Một số loại thực phẩm có thành phần dinh dưỡng rất đặc biệt giúp cho trái tim khỏe mạnh, cơ thể luôn tràn đầy sức sống.
1 - view
Vitamin B1 có tên khoa học là thiamin với nhiều vai trò được biết khá rõ trong việc tham gia vào các quá trình chuyển hoá trong cơ thể.
0 - view
Một chế độ dinh dưỡng tốt và hợp lý sẽ đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cả về thể lực và trí lực của con người. Tuy nhiên, muốn có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần...
0 - view
4 - view
Chuẩn bị tinh thần, thể chất lẫn tập dượt ứng phó với những tình huống có thể xảy ra sẽ giúp bạn trẻ có những chuyến đi thú vị, hiệu quả và an toàn.
3 - view
Một mái tóc khỏe mạnh rất dễ để nhận ra. Nó dày dặn, bóng mượt và không có dấu hiệu chẻ gãy hay bị gầu.
1 - view
Không chỉ chăm sóc cho từng thành viên trong đội, họ phải lên tập trung đầu tiên và về cuối cùng, thức sớm nhất và đi ngủ muộn nhất, chỉ với một mục đích:...
2 - view
Một bàn tay sạch sẽ có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật. Ngay từ bé, chúng ta luôn được người lớn chỉ bảo rằng phải luôn giữ đôi bàn tay sạch sẽ. Thế nhưng, chúng...
0 - view
Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.
2 - view
Trứng cá đen hiện được bán buôn trên thị trường với giá từ 1.500 - 6.000 USD/kg, loại hiếm gặp như trứng cá tầm Beluga hoặc Kaluga có thể lên tới 10.000 USD/kg....
0 - view
SKĐS - Ngoài giá trị về mặt nghệ thuật, việc cấy trồng và ngắm nhìn cỏ cây hoa lá bốn mùa, đặc biệt là vào mùa xuân, có giá trị không...
0 - view
Những việc làm đơn giản và nhanh gọn trong nếp sinh hoạt hàng ngày... là những cách đơn giản để bạn có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình.
29 - view
(Emdep.vn) - Bạn sẽ thành công nếu tuân theo hướng dẫn trong thực đơn detox cho 3 ngày sau đây. Cùng tham khảo nhé!
17 - view
SKĐS-Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe & sắc đẹp.
1 - view
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản tại nhà hay thay đổi vài thói quen, bạn sẽ tự điều hòa được chu kỳ nguyệt san đều đặn.
0 - view
Những con cá mòi nhỏ lại rất giàu canxi và vitamin D. Hãy tranh thủ bổ sung cá mòi vào thực đơn hàng ngày của bạn nhé.
0 - view
(CalciK2)-Bệnh loãng xương xảy ra khi xương bị giảm độ dày, trở nên yếu đi và dễ bị gãy hơn. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp xương chắc...
0 - view
Thật là vui, khi hàng ngàn công nhân được học những cách trị liệu đơn giản, qua vài lời chỉ dẫn và các động tác thị phạm trực tiếp.
0 - view
Có những cách đơn giản để mang lại một cơ thể khỏe mạnh như đứng một chân đánh răng, hạn chế chải đầu, hay mở cửa sổ khi đi ngủ...
0 - view
Bất chấp gánh nặng thường nhật, lưng chúng ta hoàn toàn có thể không bị đau! Hãy tham khảo 12 mẹo vặt chăm sóc cột sống đơn giản và hiệu quả đã được chuyên...
0 - view
Cuộc sống đầy đủ hơn không có nghĩa rằng tuổi xuân sẽ kéo dài, nếu bạn không biết nắm bắt những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây.
1 - view
Rửa mũi, tăng cường vitamin C, dùng nấm, gừng và các thực phẩm theo mùa... là những cách đơn giản bạn có thể thực hiện để giúp cơ thể tăng cường sức mạnh chống lại...