Tìm thấy 14.977 kết quả

để bụng

Khoai tây để lạnh - thực phẩm giúp giảm mỡ bụng siêu tốc

1 - view

(Sức khỏe) - Khi bạn chế biến khoai tây trong các món ăn lạnh như salad sẽ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa nên giúp bạn giảm cân rất nhanh.

4 điều chị em cần nhớ để eo thon, bụng phẳng

1 - view

(Làm Đẹp) - Để có "vòng eo con kiến" chị em luôn ghi nhớ các mẹo sau dù ở bất kỳ độ tuổi nào.

4 loại thực phẩm nên ăn để eo thon bụng phẳng

1 - view

(Emdep.vn) - Bạn hoàn toàn có thể có được vòng eo thon gọn chỉ nhờ việc ăn đúng loại thực phẩm tốt. 4 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có được điều đó.

Bí kíp ngồi để không béo bụng cho chị em công sở

1 - view

Bạn đừng lo ngồi nhiều sẽ béo bụng. Chúng ta cùng tìm hiểu một số tuyệt chiêu giúp chống lại cái ''bụng phệ'' của dân công sở nhé!

Top mẹo vặt đơn giản nhất để không còn đau bụng "ngày ấy"

6 - view

Khi ngày ấy đến luôn làm bạn khó chịu vì những cơn đau vậy bạn đã biết làm cách nào để giảm đau thật hiệu quả chưa.

9 việc nên làm mỗi ngày để tránh tích mỡ, giữ bụng gọn

5 - view

Đó hoàn toàn không phải là những việc gì quá phức tạp đâu, chẳng hạn như

[Chuyện giới tính] Làm gì khi trót để lại “em bé” trong bụng nàng?

2 - view

Tôi hay bị chướng bụng sau khi ăn, làm sao để khắc phục?

9 - view

(AloBacsi) - Tôi hay bị chứng chướng bụng sau khi ăn, thỉnh thoảng đi tiêu thấy trong phân có máu.

Làm sao để ngăn đau bụng kinh trong thời tiết lạnh ?

1 - view

Đối với phụ nữ, kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý tự nhiên. Nhưng không ít người cứ mỗi lần đến kỳ là bị các cơn đau bụng hành hạ, nhất là trong mùa...

Mẹo từ bỏ caffeine để cứu em bé trong bụng mẹ

1 - view

Khi đang mang thai, hẳn có lúc bạn cũng đắn đo suy nghĩ “có nên uống tách cà phê này không nhỉ?” Với ý thức dinh dưỡng ngày càng cao, các...

5 bí quyết để không bị đau bụng mỗi kỳ đèn đỏ trong thời tiết lạnh

3 - view

Đau bụng mỗi kì đèn đỏ là nỗi trăn trở của nhiều chị em, đặc biệt là khi thời tiết trở lạnh. Dưới đây là 5 bí quyết để không bị đau bụng mỗi kỳ đèn đỏ trong...

Cách hít thở khi tập thể dục để giảm mỡ bụng

1 - view

Không cần tốn nhiều tiền, chỉ cần biết thở đúng cách là đã có thể có một vòng bụng lý tưởng.

Mách chị em cách chườm muối nóng để giảm mỡ bụng

115 - view

(Emdep.vn) - Chườm muối nóng không chỉ giúp khí huyết lưu thông mà còn là cách được nhiều người sử dụng để giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả. Cùng...

[Bạn biết chưa] 8 mẹo để giảm bớt đau bụng vào những ngày "nhạy cảm"

3 - view

Đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều cô gái.

Tác hại của việc ăn nhiều đồ ngọt để giảm đau bụng kinh

2 - view

Thay vì ăn nhiều đồ ngọt để loại bỏ các triệu chứng đau bụng kinh, bạn nên ăn uống lành mạnh, tránh ăn quá ngọt, quá mặn, tránh tiêu thụ các chất kích...

Làm sao để khắc phục hiện tượng đau bụng trong kỳ 'nguyệt san'?

5 - view

Hiện tượng kinh nguyệt quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt cho cơ thể, nhất là hiện tượng này lại đi kèm với đau bụng.

Sinh con: Để bé có khởi đầu tốt nhất từ trong bụng mẹ

0 - view

Sinh con: Để bé có khởi đầu tốt nhất từ trong bụng mẹ. Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những việc bạn làm trong thời gian mang thai không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát...

7 thực phẩm tránh ăn để giảm đau bụng kinh ngày đèn đỏ

2 - view

Trong những ngày đèn đỏ, hầu hết phụ nữ đều bị các triệu chứng khó chịu như đau bụng kinh, mỏi người, đau lưng... Để hạn chế tình trạng này bạn cần chú ý tránh...

6 bài tập đơn giản để đánh tan mỡ bụng hiệu quả

9 - view

Đối với chị em phụ nữ mỡ bụng luôn là một vấn đề nhức nhối khiến chị em đau đầu. Để giảm mỡ bụng hiệu quả chị em nên tập thể dục thường xuyên với những bài tập đơn giản sau đây.

Làm sao để có bụng thon đẹp chỉ sau một tháng

1 - view

Không buộc phải ăn kiêng khem quá mức hay tập luyện vất vả, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn đơn giản sau để có được vòng bụng thon đẹp trong một tháng.

Cheryl tiết lộ bí quyết để có bụng gọn, đùi thon

1 - view

Vợ cũ A. Cole không ăn kiêng, rất thích đồ ngọt nhưng tuân theo chế độ tập luyện giữ dáng rất nghiêm ngặt.

Làm sao để giúp bà mẹ trẻ che giấu bụng bầu

11 - view

Bạn mang thai, xin được chúc mừng! Dẫu vậy, bạn vẫn không muốn mất đi hình ảnh sành điệu trong mắt mọi người, không muốn ai để ý vào vòng 3 đang ngày một lớn?...

3 tuyệt chiêu để hết mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả và nhanh chóng

0 - view

(Sức khỏe) - Giảm mỡ bụng nhanh, hiệu quả luôn là mối quan tâm của chị em phụ nữ, nhất là dân văn phòng, để làm được điều đó bạn hãy áp dụng 3 điều dưới...

Những cách để có cơ bụng 6 múi mà không cần tập luyện

1 - view

Bí quyết giảm mỡ bụng trong vòng 10 ngày để đón Tết

15 - view

Tết Nguyên Đán đang tới gần rồi, bạn đang lo lắng vì vòng eo quá khổ của mình. Hãy áp dụng những chiêu đơn giản giảm mỡ bụng để có được vòng eo thon...

Bí quyết để sở hữu cơ bụng 6 múi của Hồ Vĩnh Khoa

6 - view

Hầu hết tất cả những người đàn ông đều mong muốn có được một thể hình đẹp với cơ bụng 6 múi, cơ bắp săn chắc vạm vỡ. Ngay sau đây xin mời các bạn hãy cùng tham...

Làm gì để hạn chế đau bụng trong những ngày "đèn đỏ"

1 - view

VOV.VN - Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Nga: Bạn nên đi xét nghiệm nội tiết và bác sỹ sẽ kê đơn thuốc nội tiết để điều hòa kinh nguyệt để đỡ đau bụng.

Bí quyết 'hữu hiệu' để có cơ bụng 6 múi nhanh chóng

4 - view

Bạn muốn sở hữu một thể hình đẹp với cơ bụng 6 múi, cơ bắp rắn chắc để thêm phần hấp dẫn lôi cuốn các cô gái? Nhưng luyện tập thể hình như thế nào để hiệu quả...