4 - view
Lão hóa là quy luật tự nhiên của tuổi già song chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp sẽ giúp chậm quá trình lão hóa.
1 - view
King Leo, một con mèo ở Mỹ, đang bắt đầu chế độ tập luyện giảm cân sau khi trọng lượng của nó lên tới hơn 10 kg.
1 - view
Các phong trào thi đua luyện tay nghề, thi thợ giỏi do các cấp Công đoàn tổ chức làm cơ sở cho việc nâng bậc, nâng lương...
4 - view
Deborah Herlax Enos – một chuyên gia dinh dưỡng kiêm huấn luyện viên thể dục giàu kinh nghiệm người Mỹ - đã đúc rút được một số bí quyết giúp chúng ta...
39 - view
Ngoài tình yêu nồng cháy hay nghệ thuật "yêu" điêu luyện, có một số loại rau quả nếu ăn nhiều sẽ làm chuyện ấy của hai bạn ngày một mặn nồng.
7 - view
Không phải cứ tập thể dục đều đặn là bạn sẽ tránh được bệnh tật. Để việc tập luyện có hiệu quả, bạn nên chú ý một số điều sau đây.
5 - view
“Mẹ tôi 59 tuổi, gần đây bà có biểu hiện hay quên, mặc dù không có bệnh gì về não. Liệu người già hay quên thì có thể tập luyện gì...
11 - view
Sức khỏe là yếu tố hàng đầuViệc phụ huynh bắt trẻ luyện thi sớm để phải biết đọc và biết viết thành thạo trước khi vào lớp 1 diễn ra ngày càng phổ biến. Nhưng, nhiều...
4 - view
TP - Các nữ sinh viên ở Trung Quốc đua nhau ăn trứng giun để giảm cân với hy vọng lọt qua vòng phỏng vấn xin việc. Theo họ, trứng giun khi vào người sẽ nở thành giun và...
3 - view
Năm nay em 22 tuổi, cao 1m58, nặng 63kg. Em thường chạy bộ 30 phút mỗi buổi sáng và nhảy dây 30 phút vào buổi tối. Tập luyện nhiều nhưng cân nặng của em vẫn không...
1 - view
Bằng những cách khuấy nước điêu luyện, các tách cafe sữa, cacao đã biến thành những tác phẩm nghệ thuật rất vui mắt a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...
1 - view
Do cấu tạo bẩm sinh của làn da hoặc do điều kiện thời tiết giá lạnh sẽ làm cho da một số người bị thâm đen. Một số lưu ý trong việc tập luyện và chăm sóc da sẽ giúp...
3 - view
Chị Fox Kiều Ngọc cho biết có học viên đã giảm được 10 kg và các cơ trở nên săn chắc hơn sau khoảng 24 buổi học.
38 - view
Yoga được rất nhiều người biết đến nhờ lợi ích của nó đối với sức khỏe. Tuy thích nhưng có rất nhiều người ngại bắt tay vào tập vì thấy tư thế quá khó.
0 - view
Sự mảnh mai của người phụ nữ phải đi liền với vẻ hấp dẫn và gợi cảm, chứ không phải nhìn thấy sự khắc khổ và thiếu sức sống. Những phụ nữ mảnh mai với vẻ chắc khỏe của cơ thể không...
0 - view
Theo một cuộc nghiên cứu gần đây, những người béo phì sống ở vùng núi cao so với mực nước biển một thời gian đã giảm cân mà không cần theo một chế độ ăn...
1 - view
TPO - Mái tóc mềm mại, suôn dài là mơ ước của không ít những cô gái trẻ hiện nay nhưng việc thường xuyên sử dụng hóa chất cho tóc để dỗi thẳng...
2 - view
Mình đã thành công thực sự theo cách riêng của mình. Giờ đây mình muốn chia sẽ nó với tất cả các bạn gái có nhu câu muốn giảm cân....
1 - view
Bạn có muốn hưởng thụ thêm 22 năm cuộc đời nữa? Chỉ bằng những bước đơn giản sau, mong muốn ấy có thể thành hiện thực. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
4 - view
Để hoàn thành một mục tiêu lớn như khởi sự công việc kinh doanh, viết một quyển sách hay bắt đầu chương trình thể dục, các chuyên gia năng suất thường đề nghị dậy...
22 - view
Thở là hiện tượng sinh lý bình thường của sự sống. Tuy nhiên, nhiều người không chú ý đến tầm quan trọng của việc thở hoặc thở không đúng nên sức khỏe...
1 - view
Mọi người đều có thể bắt đầu một công việc kinh doanh từ niềm say mê và một ý tưởng tốt đẹp nào đó, nhưng số người thành công ngay từ giai đoạn khởi đầu: biến...
1 - view
Nam giới thường dễ có cảm giác "bị buộc tội" khi phụ nữ bộc lộ sự bực tức. Đó là sự khác biệt cơ bản giữa hai giới; Thực ra nàng chỉ có nhu cầu cần chia sẻ...
0 - view
Với những phụ nữ vừa đi làm, vừa phải lo nội trợ thì không đủ thời gian để giải quyết mọi công việc. Tuy nhiên, sự cầu toàn chỉ khiến các bà mẹ luôn sống trong...
1 - view
Đối với các doanh nghiệp thành công trên thế giới, thuộc tính quan trọng để gắn kết doanh nghiệp với khách hàng chính là sự chủ động đáp ứng.
2 - view
25 tuổi, Vương Vũ Thắng đang là Giám đốc Công ty cổ phần truyền thông Vinacomm với 50 nhân viên và doanh số năm 2003 đạt 900.000 USD. Theo ông Trương Gia Bình,...
9 - view
2 - view
Hình ảnh những đứa trẻ “gánh” sách vở trên vai, lúc nào cũng trong tư thế “trực chiến” để học, học và học, cùng với đó là tuổi thơ của các em vô...
1 - view
Khát khao nói tiếng Anh "ngọt" như các MC của BBC hay CNN đã là niềm khát khao của rất nhiều bạn trẻ. Ấy vậy mà luyện tập hàng năm trời, giọng sao vẫn...
1 - view
Trước khi biết chữ, bé học đếm số bằng cách quan sát, ghi nhớ và sao chép lại. Sau một thời gian luyện tập, bé có thể đếm từ 1 đến 10 theo thứ tự hoặc biết thực hiện...