0 - view
Việc tìm cho mình một huấn luyện viên riêng ngày nay là điều không hiếm. Tuy nhiên tìm đúng người để trao sức khỏe của bạn lại là chuyện khác....
2 - view
19 - view
Học để viết là một quá trình có thể bắt đầu khi con bạn là trẻ mới biết đi. Để dạy cho con em mình viết, giúp bé khéo tay và nhận ra các chữ cái...
1 - view
Cái miệng dùng để nói và bộ não dùng để suy nghĩ những gì nên nói. Nếu bạn cố gắng rèn luyện chúng, điều này sẽ mang lại tác động tích...
1 - view
Rất nhiều người tìm hiểu làm thế nào để hành thiền để làm giảm stress và căng thẳng hàng ngày, ngoài ra thiền định còn giúp cho bạn bình tĩnh,...
1 - view
Hãy chăm chỉ tập luyện thể thao để có thể nhấc bổng nàng lên bằng chính đôi tay của mình.
6 - view
SKĐS - Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
1 - view
Cơ bụng 6 múi là niềm mơ ước của đàn ông nhưng nó là thành quả của luyện tập và dinh dưỡng.
1 - view
Bạn cần phải luyện cho bé ngay từ bữa ăn dặm đầu tiên đã phải cho bé ăn cả cái, chỉ có điều tập ăn ít một.
0 - view
Tập luyện để có cơ bắp cuồn cuộn khi Hugh Jackman tham gia bộ phim Wolverine trong 15 năm qua, là một quá trình gian nan.
0 - view
Chăm sóc da, tập luyện, uống nước nhiều, dùng mỹ phẩm chiết xuất tự nhiên... giúp bạn duy trì nhan sắc.
15 - view
Trí thông minh cần được luyện tập một cách thường xuyên và hãy thường duyên làm 17 điều sau đây sẽ giúp bạn trở nên thông minh hơn
2 - view
Áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện thích hợp sẽ có hiệu quả tốt hơn cho những cô dâu muốn giảm cân.
5 - view
Làm thế nào để trở thành bậc thầy trong lĩnh vực của bạn? Là do thiên bẩm, hay nhờ luyện tập?
22 - view
Để chiếm được sự cảm phục và tin tưởng của nàng, bạn phải luôn biết rèn luyện khả năng chế ngự cảm xúc của mình.
2 - view
Trong đợt kiểm tra huấn luyện chiến sĩ mới vừa qua, sSư đoàn 3 (Quân khu 1) có nhiều đơn vị giành kết quả bắn giỏi.
0 - view
(Làm Mẹ) - Một trong những bài học quan trọng mà bất cứ thai phụ thời hiện đại nào cũng cần phải “luyện” là học thở.
12 - view
Để tăng cường thể lực cho trẻ, bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày, việc khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao cũng rất cần được các bậc cha mẹ quan tâm. Tuy...
6 - view
Muốn săn học bổng thành công ngay khi tốt nghiệp lớp 12, bạn cần luyện thi tiếng Anh từ lớp 10 để đạt IELTS 8.0 hoặc TOEFL iBT 110 trở lên.
0 - view
Nhiều người lo ngại trẻ trước độ tuổi đi học, hoạt động tập luyện thể dục thể thao thường rời rạc và kém hiệu quả, nên dẫn đến béo phì, thừa cân.
4 - view
Không phải anh chồng nào cũng lãng mạn với vợ của họ. Nhưng may mắn là bạn có thể "huấn luyện" anh ấy. Vấn đề là bạn phải biết dùng mẹo tâm lý.
2 - view
6 tuổi là thời điểm thích hợp để bắt đầu học bơi vì lúc này trẻ đã có thể tiếp thu được các bài tập và thực hiện nghiêm túc các động tác...
1 - view
Nếu bạn không có thời gian tập luyện hay không thể ăn kiêng nghiêm ngặt thì hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây để chỉ cần ngồi một chỗ mà vẫn có thể...
2 - view
(PLO) - Bạn có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày mà không cảm thấy mình đang ăn kiêng khổ sở, chỉ cần luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày.
1 - view
Siêu mẫu có nhiều năm catwalk trên sàn diễn nhưng chưa từng gặp sự cố vấp ngã đáng tiếc, điều đó nhờ sự tập luyện và cả tâm lý tự chủ của cô.
0 - view
Nhiều đứa trẻ thường có thói quen lười biếng và ngại vận động, vậy làm thế nào để chúng trở nên năng động và yêu thích tập luyện thể dục thể thao?
1 - view
Bố tôi đi khám và phát hiện bị đái tháo đường týp 2, xơ vữa động mạch, do thể trạng béo nên bố tôi rất tích cực tập luyện hằng ngày.
0 - view
Stress luôn là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống. Nhưng với một chút hiểu biết và cả rèn luyện, những quan điểm mới về stress sau đây sẽ giúp được bạn rất...
1 - view
Gừng không chỉ là một gia vị mà còn có thể giúp bạn khôi phục chấn thương khi tập luyện, giảm nồng độ prostaglandin - thủ phạm gây đau nhức cơ bắp.
0 - view
Nếu bạn không có thời gian tập luyện hay không thể ăn kiêng nghiêm ngặt thì hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây để chỉ cần ngồi một chỗ mà vẫn có thể...