2 - view
Việc tập thể dục không phải lúc nào cũng mang đến lợi ích cho người tập nếu chúng ta ít chú ý đến một số yếu tố như môi trường, thời điểm tập.
2 - view
ANTĐ - Cung cấp đủ lượng nước cần thiết sẽ giúp cơ thể thải độc.
1 - view
Từ xưa đến nay, rất nhiều nhà khoa học đã cố gắng tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: Liệu có môn thể thao nào có thể giúp chúng ta trở nên thông...
1 - view
Viêm xương khớp là bệnh mạn tính, thường gặp ở người luống tuổi; Biểu hiện bằng các cơn đau và sự suy giảm chức năng, thoái hóa của khớp ở đầu gối và hông.
7 - view
Không phải cứ tập thể dục đều đặn là bạn sẽ tránh được bệnh tật. Để việc tập luyện có hiệu quả, bạn nên chú ý một số điều sau đây.
1 - view
Thay vì giữ chặt lấy mối hận thù, hãy biết cách bao dung và vị tha để tâm hồn được thanh thản. Sự tha thứ giúp bạn khỏe mạnh hơn về cả thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên,...
4 - view
SKĐS - Tiếng kêu phát ra từ một bộ phận của cơ thể bạn, có thể báo hiệu một bệnh lý nguy hiểm. Vấn đề là bạn có biết lắng nghe cơ thể mình để phát hiện ra bệnh...
1 - view
Để giảm trọng lượng cơ thể, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục thể thao đều đặn. Dưới đây là những mẹo hay giúp bạn có được chỉ số ba vòng như ý...
1 - view
1 - view
Đôi khi chúng ta quá cầu kỳ trong chuyện tình cảm mà không hề biết rằng, đơn giản lại là cách dễ ghi điểm trong trái tim chàng nhất. a.link-gift { display:...
2 - view
Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) ngày 15/1 đã cấp phép sử dụng cho một thiết bị giúp giảm cân bằng cách cấy vào cơ thể người (ảnh).
0 - view
Sau 4 tháng tập thể dục thường xuyên, giấc ngủ có thể kéo dài hơn trung bình 45 phút đến một giờ mỗi đêm, ngủ sâu hơn và khỏe khoắn hơn khi thức dậy.
2 - view
(SKGĐ) Không phải cứ tập thể dục là khỏe, nếu bạn không biết chọn thời điểm và tập đúng phương pháp thì có thể bạn sẽ nhận được những tác dụng ngược lại.
0 - view
Khi bạn trở nên không thể thay thế được, bạn sẽ nổi bật giữa số đông và bạn có thể chọn các cơ hội. Dưới đây là 5 cách giúp bạn trở thành người không...
2 - view
1 - view
Ai cũng có phần lỗi của mình bây giờ tôi có sửa sai cũng đã quá muộn. Trong thời gian cô đơn tôi không gọi cho cô ấy, đã có người giúp...
3 - view
Đôi khi, do quá bận rộn, chúng ta phải làm việc cả ngày mà không kịp tắm rửa. Một số cách dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn luôn thơm tho.
10 - view
(Sức khỏe) - Nếu bạn có cách ăn khoa học thì đó sẽ là biện pháp rất tối ưu để có thể giảm được cân như ý mình mong muốn.
0 - view
Ông Masaya Kato - Chuyên gia về bệnh truyền nhiễm, WHO cho biết, hiện chưa có thuốc đặc trị hay vắc xin phòng bệnh do vi rút Ebola, nhưng nhiều phương pháp điều trị thuốc...
1 - view
Bạn muốn giống người đàn ông trong hình? Bạn từng khâm phục người nào đó có thể nhất một quả tạ lên dễ như không mà không cần chút cố gắng nào?...
8 - view
Tập thể dục mang lại sức khoẻ và vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mong muốn.
1 - view
Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số...
41 - view
Một cơ thể ngát hương chắc chắn sẽ thật quyến rũ cho đối phương. Bạn hãy thử áp dụng các cách dưới đây để tạo một mùi hương quyến rũ cho chính mình nhé.
0 - view
Thể hình là một môn đơn giản, thế nhưng để có một "body" đẹp thì lại cần phải có những bí quyết riêng. Có như vậy, thời gian và công sức...
1 - view
Cuộc sống hiện đại ngày càng khó khăn và đầy thách thức. Để vươn tới thành công, ngoài tài năng và niềm say mê với công việc, bạn không...
0 - view
Những bí kíp bỏ túi sau đây sẽ giúp bạn hoạt động thể thao thật hiệu quả và tràn đầy hứng khởi: a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
1 - view
Hiện nay, Tiếng Anh là một ngoại ngữ rất cần thiết và hữu ích cho mỗi chúng ta. Nó như là một hành trang quan trọng của mỗi trí thức trẻ. Vì thế, đã có...
0 - view
Các bác sĩ thường khuyên cha mẹ nên cho trẻ rèn luyện thể thao một tiếng mỗi ngày để đảm bảo sự phát triển cân đối, tránh béo phì và nguy cơ...
4 - view
Sẽ rất khó chịu nếu mồ hôi toát ra kèm theo mùi thức ăn, thức uống mà trước đó thân chủ đã thưởng thức
12 - view
Để tăng cường thể lực cho trẻ, bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày, việc khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao cũng rất cần được các bậc cha mẹ quan tâm. Tuy...