2 - view
88 - view
Cung đường ven biển đẹp như mơ Thứ Hai, ngày 22/07/2013 08:27 AM (GMT+7) Không phải thành Rome vĩnh hằng, không phải Venice hoa lệ cũng không phải vùng Toscana lãng mạn,...
2 - view
Năm nay em 20 tuổi, không hiểu sao đêm nào em ngủ cũng nằm mơ, có lúc mơ nói ra thành tiếng và thức dậy thì người rất mệt mỏi.
0 - view
Thời điểm này đang là mùa mơ chính vụ, các bạn hãy tự ngâm mơ để cả gia đình cùng thưởng thức nhé!
1 - view
Đã là doanh nhân thì không chỉ luôn thể hiện khát vọng vươn lên để khẳng định mình và đóng góp phần nào cho xã hội, mà còn...
0 - view
Muốn phát triển du lịch phải có chính sách lâu dài, kết hợp hàng loạt kế hoạch vĩ mô, cải thiện môi trường... chứ không thể để doanh nghiệp tự bơi
0 - view
Magiê không được tạo ra trong cơ thể và cách cung cấp Magiê duy nhất là thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
0 - view
Ngành du lịch cần nhìn lại mình đang yếu kém mặt nào thì mới biết mà sửa sai và nỗ lực để vượt qua
2 - view
Dư luận luôn muốn tìm hiểu, tọc mạch, săm soi đời tư những người nổi tiếng. Và scandal là đứa con ruột của truyền thông, của dư luận.
32 - view
Đau nửa đầu gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh, đặc biệt là phụ nữ.
0 - view
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, nên bế vào nôi khi có những dấu hiệu buồn ngủ đầu tiên. Cứ để giấc ngủ tự đến, đừng bế trẻ trên tay hoặc đưa nôi và ru cho đến...
6 - view
So với giấc ngủ ngắn, giấc ngủ bị gián đoạn đem đến nhiều cảm xúc tiêu cực hơn và khiến bạn không có cảm giác được nghỉ ngơi.
2 - view
Ngay khi sinh xong về nhà, cha mẹ cần chăm sóc trẻ đúng cách theo hướng dẫn của cán bộ y tế.
0 - view
(Petrotimes) - Mất ngủ thời gian dài sẽ làm tăng cân do kích thích sản sinh cortisol, làm giảm hormon ức chế cảm giác thèm ăn leptin.
0 - view
2 - view
Giấc ngủ chiếm 1/3 cuộc đời của mỗi ngừời, nó có một tầm quan trọng và rất cần thiết cho sức khoẻ. Để có giấc ngủ ngon, thật thoải mái, bạn hãy chú ý một số những...
1 - view
Bạn có thể làm gì khi não bạn từ chối nghỉ ngơi? Bạn nên tạo ra những thói quen tốt trước giờ lên giường.
1 - view
Bạn thường xuyên thức dậy trong đêm?. Bạn cảm thấy không thể nào ngủ lại được?. Vấn đề này có thể được giải quyết.
1 - view
Một giấc ngủ trưa khoảng 20-30 phút được xem là đủ để phục hồi sự tỉnh táo của bộ não và giúp bạn tư duy tốt hơn.
6 - view
(NDH) Những món sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng mệt mỏi bởi giấc ngủ không trọn vẹn.
1 - view
Bạn có biết, khoảng 75% người trưởng thành thường xuyên có các triệu chứng mất ngủ.
8 - view
Ngày nay, stress tìm đường vào tất cả ngõ ngách trong nhà bạn, kể cả những nơi thư giãn nhất như phòng ngủ.
0 - view
Bạn sẽ làm gì khi thức giấc với đôi mắt sưng húp, mái tóc rối bời và sắp đến giờ đi làm. Thay vì cuống cuồng tìm mọi biện pháp chữa cháy, chỉ...
3 - view
Ngủ là thời gian để cơ thể hoàn toàn thư giãn nghỉ ngơi, giúp các tế bào hồi phục sau một ngày làm việc. Ðối với người cao tuổi, giấc ngủ lại càng...
12 - view
Có những thực phẩm giúp cho giấc ngủ của bạn tốt hơn, ngược lại, nó có thể là nguyên nhân phá vỡ những giấc ngủ đẹp.
16 - view
Theo thống kê, rối loạn giấc ngủ xảy ra ở nữ nhiều hơn nam, già nhiều hơn trẻ.
1 - view
(Emdep.vn) - Ăn chậm, nhai kỹ hay ngủ đủ giấc, uống nhiều nước... là những mẹo đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân rất tốt.
0 - view
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Đừng để 5 vấn đề dưới đây cản trở giấc ngủ ngon của bé.
15 - view
Sau một ngày làm việc và học tập vất vả, có được một giấc ngủ ngon là niềm mơ ước của nhiều người. Ăn gì vào buổi tối cũng rất quan trọng và có ảnh hưởng lớn...
3 - view
Tài sản quý giá nhất cha mẹ trao tặng cho con chính là tình yêu thương theo năm tháng. Thế nhưng để chắp cánh cho con trong tương lai, điều cha mẹ cần nhất...