Mẹo vặt - 01/01/2000

Bà bầu có được ăn sung muối không là câu hỏi của rất nhiều chị em. Nghiên cứu cho thấy, thành phần dinh dưỡng trong quả sung tương tự với sữa mẹ, rất tốt cho bà bầu đồng thời có thể trị được nhiều bệnh.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Do bận rộn, lại tiện, nhiều bà mẹ thường xuyên mua cháo dinh dưỡng cho trẻ ăn. Chưa biết giá trị "bổ béo" đến đâu nhưng nguy cơ gây hại sức khỏe đang khiến các chuyên gia dinh dưỡng lo ngại.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Rau rút hay rau nhút là loại rau có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Nếu không sơ chế và sử dụng đúng cách thì nó sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn

Mẹo vặt - 01/01/2000

Khoai mỡ (hay còn gọi là khoai tía) là một loại củ có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích lựa chọn để chế biến nên những món ăn ngon, dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức. Với khoai mỡ bạn có thể hấp, nấu canh, nấu chè, làm bánh,… đều rất ngon đấy nhé và cách nấu canh khoai mỡ thịt bằm thơm ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng dưới đây sẽ là một sự lựa chọn vô cùng thú vị để bạn chăm sóc sức khỏe và khẩu vị cả gia đình trong những ngày tiết trời mát mẻ này đấy.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Cơm lươn Nhật Bản là món ăn truyền thống nổi tiếng của người Nhật, không chỉ có hương vị thơm ngon, món ăn này còn rất giàu dinh dưỡng. Với cách làm đơn giản và không tốn nhiều thời gian nấu nướng, các bạn hãy cùng học cách làm cơm lươn Nhật Bản cực ngon dưới đây nhé.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Món ăn với nui gạo nhiều màu sắc đẹp mắt và phần thịt bò mềm, được xào cùng với rau, ăn không ngán lại đủ dinh dưỡng cho cả nhà.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Cháo lươn cà rốt là một trong những món ăn rất giàu chất dinh dưỡng và dễ chế biến. Cùng khám phá bí quyết nấu món cháo lươn cà rốt thơm ngon.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Các món chè trái cây được chế biến từ rất nhiều loại trái cây ngon, dinh dưỡng kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ là món ăn vặt có tác dụng giải nhiệt ngày nắng nóng cực kỳ hiệu quả. Có rất nhiều cách để chế biến chè hoa quả ngon khác nhau và cách nấu chè thạch trái cây ngon, đẹp mắt, dinh dưỡng dưới đây cũng là một sự lựa chọn vô cùng lý tưởng để bạn chăm sóc khẩu vị và sức khoẻ cả gia đình đấy nhé.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ lớp vỏ, chưa bóc lớp cám gạo, vì vậy vẫn còn chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng so với gạo trắng.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Là một loại thực phẩm biển ngon chứa nhiều dinh dưỡng, bạn có thể chế biến ra rất nhiều món ăn tuyệt vời từ bề bề để chiêu cãi cả gia đình của mình đấy.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Thịt ngao (nghêu) là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, được nhiều người ưa thích vì chế biến món ăn rất thơm ngon, có đến 56% protein tính theo trọng lượng khô trong thịt ngao). Nó được dùng làm nguyên liệu để chế biến ra nhiều món ăn ngon trong đó có món Canh ngao nấu cải ngọt mà chúng ta sẽ làm ngày hôm nay.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Các món ăn vặt luôn là thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày của các bé yêu rồi phải không nào, thậm chí các bé còn thích ăn vặt hơn những bữa ăn chính nữa đấy. Chính vì vậy, các mẹ cần phải tìm cách chế biến sao cho các món ăn vặt vừa thơm ngon, hấp dẫn lại vừa đảm bảo dưỡng chất giúp cho các bé yêu có được nền tảng dinh dưỡng để phát triển tốt nhất nhé. Và cách làm khoai tây chiên giòn trộn phô mai ngon, hấp dẫn dưới đây sẽ là một món ăn vặt vô cùng lý tưởng để bạn chăm sóc sức khỏe và khẩu vị các bé yêu đấy.

Mẹo vặt - 01/01/2000

(VietQ.vn)- Đậu cay là đồ ăn vặt được trẻ em Trung Quốc yêu thích, nhưng nó không có giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc, ung thư, suy giảm trí tuệ đối với người sử dụng.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Những ngày lạnh, bạn nhớ bổ sung chất dinh dưỡng cho cả nhà bắng món canh thịt bò rau củ nhé! Cách nấu canh thịt bò rau củ nhanh lại đơn giản, giúp cả nhà có món canh ngon đưa cơm ngày rét.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Món ngon – Với những bé lười ăn thì việc đổi món là rất quan trọng. Món ăn mới không chỉ cần ngon mà còn phải đủ dinh dưỡng cho các bé nữa. Hôm nay chúng ta hãy cùng vào bếp với món ruốc trứng cá cho bé yêu nhé!

Mẹo vặt - 01/01/2000

Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng là vô cùng quan trọng trong thời gian mang bầu.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Tuy được đánh giá là thơm ngon và giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng đủ can đảm để nếm thử những món ăn quái lạ này.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Canh mọc nấm hương là món ăn ngon, nhiều chất dinh dưỡng. Món ăn này thường xuyên xuất hiện trong các bữa cơm gia đình nhất là vào dịp Tết. Hãy bỏ túi công thức nấu canh mọc nấm hương tuyệt ngon này nhé!

Mẹo vặt - 01/01/2000

(Làm Mẹ) - Khoai môn dùng thêm trong bữa ăn càng làm tăng giá trị dinh dưỡng, tốt cho dạ dày và tăng cường hệ miễn dịch, không chỉ vậy đây còn là món ăn vô cùng hấp dẫn...

Mẹo vặt - 01/01/2000

Món ngon, Cách làm thịt thỏ nướng chấm muối tiêu chanh. Các món ăn từ thịt thỏ lạ miệng và có giá trị về dinh dưỡng rất cao. Với loại thực phẩm này sẽ có rất nhiều cách chế biến các món ngon khác nhau giúp bạn tha hồ trổ tài. Hãy thử tài nội trợ với món ngon thịt thỏ nướng chấm muối tiêu chanh dưới đây nhé!

Mẹo vặt - 01/01/2000

Với đủ thành phần cá, thịt, rau, đậu - thực đơn 4 món làm nhanh dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình bạn.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Theo một nghiên cứu gần đây, có những loại rau sẽ chỉ đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất khi chúng ta luộc. Dưới đây là 10 loại rau củ quả bổ dưỡng khi luộc.

Mẹo vặt - 01/01/2000

Bạn đang băn không biết nấu món gì ngon, giàu dinh dưỡng và có cách làm đơn giản cho bữa tối của gia đình. Cá mú hấp miến là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn, món ăn ngon và bổ dưỡng. Nếu bạn chưa biết cách làm cá mú hấp miến ngon cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Mẹo vặt - 01/01/2000

(SKGĐ) Xét về mặt dinh dưỡng thì thịt nào cũng đều bổ cả, nhưng vấn đề then chốt là từ vài chục năm nay có dư luận cho rằng ăn nhiều thịt đỏ không tốt cho sức khỏe.