Kính chào BS Khải,
Em 30 tuổi (nữ), da mặt em luôn bóng nhờn, kèm theo mụn cám và mụn trứng cá. Nhiều khi vừa rửa mặt xong chỉ 10 phút sau đã bị nhờn lại. Theo lời khuyên của BS thì em đang uống thực phẩm chức năng L-cystine và thoa Adapalene Gel Micropheres 0.1% để điều trị mụn. Nhưng em không hiểu sao da nhờn mà khi trời lạnh vẫn bị bong?
Mấy hôm nay TPHCM mưa nhiều, buổi tối trời lạnh nên da em càng thô ráp, vùng kẽ mũi (bên trên nhân trung) còn hơi rát nữa. Các mùa Noel em cũng bị như vậy. Vậy trường hợp của em khi trời lạnh có cần thoa kem gì hay đắp mặt nạ gì để giảm bong da hay không ạ? Em cảm ơn BS Khải rất nhiều!
(Hoài Thương - Hóc Môn, TPHCM)
Ảnh minh họa
Hoài Thương thân mến,
Adapalène là hoạt chất
thuộc họ rétinoides, một dẫn xuất của vitamine A, được chỉ định trong điều trị
mụn nhờ hoạt động làm giảm số lượng cũng như làm giảm hoạt động của tuyến
bã-nguyên nhân gây bít tắc, hình thành nhân mụn. Hiệu quả của Adapalene lên mụn
chỉ bắt đầu từ tuần thứ 4 - tuần thứ 8 sau khi sử dụng.
Do tác dụng làm giảm tiết
bã, Adapalene có thể gây khô da, nóng rát ở nhiều người có da nhạy cảm, triệu
chứng thường nặng hơn khi trời lạnh vì các lý do sau:
- Ngoài nhiệm vụ bảo vệ cơ
thể, da còn có vai trò điều nhiệt giúp nhiệt độ của cơ thể luôn duy trì trong
khoảng 37 độ C.Khi tiếp xúc với không khí lạnh, mạch máu nuôi dưỡng da (vận
chuyển oxi, dinh dưỡng và nhiệt) sẽ bị co thắt để tránh thất thoát năng lượng,
đồng thời đảm bảo ưu tiên “sưởi ấm” các cơ quan quan trọng khác, khi đó da sẽ
bị “thiệt thòi” vì thiếu ăn thiếu mặc mà trở nên “kém sắc”.
- Hoạt động của các enzyme
có nhiệm vụ loại bỏ tế bào da chết cũng bị giảm do lạnh, tạo nên sự tích tụ các
tế bào da khô cộng với sự thiếu hụt lớp lipide thượng bì nên da trở nên đỏ,
bong tróc và thiếu nước trầm trọng.
- Trẻ em, người già và phụ
nữ độ tuổi mãn kinh, cơ địa chàm, là những người dễ bị khô da hơn hết khi trời
lạnh.
Để bảo vệ da khi trời
lạnh, bạn nên theo các hướng dẫn sau:
- Uống đủ nước: 6-8 ly/
ngày (tương đương 1,5-2 lít): khi cơ thể đủ nước, độ ẩm của da được duy trì bên
trong từ lớp bì đến thượng bì và da sẽ không bị khô.
- Tắm nhanh và nên tắm
nước ấm (không quá nóng) khi trời lạnh: nhiệt độ cao của nước và việc tắm lâu
làm mất đi độ ẩm của da. Đối với da vùng mặt, nên hạn chế việc rửa mặt thường
xuyên, không dùng nước nóng để rửa mặt cũng như sản phẩm chứa nhiều hóa chất
tẩy rửa.
- Sử dụng khăn lau hoặc
giấy thấm nước nhẹ nhàng cho da vùng mặt, cổ, cách lau nhẹ nhàng, không chà xát.
- Sử dụng kem giữ ẩm cho
da mặt và da toàn thân, nên thoa kem giữ ẩm ngay sau khi rửa mặt và ngay sau
khi tắm. Các loại kem giữ ẩm có rất nhiều trên thị trường như: Nivea, Cetaphil,
Physiogel,… có thể thoa nhiều lần trong ngày.
Thân mến,
BS Đoàn Mạnh Khải
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected].
Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).
Chân thành cảm ơn. |