Các nhà khoa học Australia gần đây công bố một quả nghiên cứu, được đăng
tải trên tờ Daily Telegraph ngày 7/12, cho thấy nếu luyện
tập thể dục thường
xuyên dưới
ánh nắng mặt trời có thể giúp gia tăng gấp đôi khả năng
phòng chống
căn bệnh
tiểu đường tuýp 2 ở người.
Tiến sỹ Jenny Gunton thuộc trường Đại học Garvan, Sydney cho biết hoạt
động thể thao này không những phát huy tác dụng tích cực đối với sức khỏe và
giúp mọi người có được
cơ thể cân đối khỏe mạnh, mà còn có thể bổ sung lượng
vitamin D đáng kể giúp phòng chống căn bệnh này.
Theo bà Gunton, nếu những người nào có lượng vitamin D thấp thì khả năng
phát triển tiểu đường sẽ cao hơn và những những người đã bị mắc tiểu đường chắc
chắn lượng vitamin D trong cơ thể ở mức rất thấp.
Bà cho biết thêm mối liên hệ giữa căn bệnh tiểu đường tuýp 2 với những
người làm việc ca kíp vào
ban đêm là rất chặt chẽ bởi việc
thức đêm, làm việc
quá sức sẽ khiến người ta có nhiều nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này./.