Là một người mẹ trẻ - việc lần đầu tiên sinh con đối với tôi lúc ấy là một vấn đề rất quan trọng và thiêng liêng. Nên trong thời gian mang thai cháu Zin Zin tôi đã đọc nhiều sách vở và học hỏi nhiều kinh nghiệm thực tế trong việc chăm sóc trẻ em. Từ đó tôi biết rằng việc “tăng cường sức đề kháng giúp bé phòng chống các bệnh thông thường” là một vấn đề rất quan trọng.
Ngày chào đời, Zin Zin nặng 3 kg. Lúc ấy nhìn con không tròn trịa vì da dẻ nhìn nhăn nheo trông thương lắm. Từ đó bản năng làm mẹ đã trỗi dậy trong tôi. Tôi hạ quyết tâm sẽ cố gắng chăm con cho tốt hơn để sau này con tôi được tròn trịa và múp míp. Quyết tâm của tôi đến nay đã được đền bù xứng đáng, hôm nay Zin Zin đã được 22 tháng nặng 15 kg, cao 89 cm.
Và bây giờ tôi xin chia sẻ lại
bí quyết chăm sóc con mà tôi đã tích cóp.
1. Cho bé bú sữa mẹ
Những ngày đầu khi sinh bé thì tôi đã cho bé bú những giọt sữa đầu tiên mà mọi người thường gọi đó là sữa non (sữa có màu vàng chứ không phải màu trắng như sữa tiết ra sau này). Trong sữa này có rất nhiều chất giúp nâng cao hệ
miễn dịch. Tiếp 6 tháng sau tôi đều cho bé bú sữa mẹ để có sức đề kháng tốt.
2. Tiêm chủng và phòng bệnh cho trẻ
Ngày còn trong viện tôi đã được bác sỹ bệnh viện cấp cho 1 giấy theo dõi việc tiêm chủng phòng bệnh cho trẻ. Sau đó dùng phiếu này để đánh dấu mỗi lần đưa bé đi tiêm chích ngừa (đánh dấu giúp tôi biết được bé đã chích loại nào và còn thiếu loại nào). Hiện giờ bé nhà tôi hầu hết đã tiêm ngừa đủ các loại thuốc trong danh mục nhà nước cấp phát miễn phí. Và tôi đã đăng ký thêm một số mục tiêm chủng tự nguyện. Tôi biết làm như vậy sẽ giúp con tôi phòng ngừa trước các bệnh như: viêm não, viêm gan...
3. Thiết lập các thói quen tốt
Ngay từ những tháng đầu tiên thì tôi đã thiết lập cho bé các thói quen cần thiết để giúp bé hình thành thói quen tốt cho bản thân như bú đúng giờ, ngủ đúng giấc, ….
4. Thường xuyên vuốt ve, âu yếm trẻ, kể chuyện cho trẻ nghe
Ngay những ngày còn trong bụng mẹ thì hàng ngày tôi cho bé nghe nhạc, vuốt ve bụng và tâm sự với bé. Lúc bé ra đời, khi cho bé bú tôi vẫn tâm sự hay hát cho bé nghe và cầm bàn tay bé để tăng thêm tình cảm mẹ và con. Khi ru bé ngủ, tôi cũng vuốt ve bé và kể bé nghe các câu chuyện đơn giản, để giúp kích thích sự phát triển hệ thần kinh trẻ.
Tôi tin, nhờ đó bé sinh trưởng nhanh hơn và có cảm giác an toàn. Sự vuốt ve của mẹ có thể cải thiện và nâng cao khả năng miễn dịch, giúp trẻ hấp thụ tốt, ngủ ngon hơn.
5. Uống nước và giữ vệ sinh sạch sẽ
- Thường xuyên cho trẻ uống nước giúp hỗ trợ tiêu hóa và giúp rửa sạch ruột
- Tôi luôn giữ gìn vệ sinh cho bé. Buổi tối phải tắm trước khi đi ngủ. Mang giày dép khi ra ngoài. Khi bé chơi đồ chơi xong thì tôi rửa tay cho bé….
6. Ăn sữa chua
Bên cạnh việc bổ sung vào thức ăn các chất dinh dưỡng cần thiết thì tôi còn cho bé ăn sữa chua (váng sữa) vì sữa chua bổ sung cho trẻ một lượng can xi, khoáng chất... để phát triển chiều cao. Sữa chua còn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật, giúp cho cơ thể luôn trong trạng thái cân bằng, giúp hấp thu tốt các dưỡng chất khác.
7. Giúp trẻ vận động nhẹ nhàng
Ở mỗi lứa tuổi có một cách vận động riêng. Zin Zin còn bé nên hàng ngày tôi thường dành thời gian chơi với bé. Ví như tung bong bóng, đá banh loại trái nhỏ, chạy quanh sân nhà... Như vậy giúp bé phát triển chiều cao và phát huy tính sáng tạo. Trong lúc vui chơi, giúp con tăng cường sức đề kháng. Thỉnh thoảng tôi cầm tay bé dắt bé đi chơi quanh xóm cùng các bạn. Như vậy cũng giúp bé tiếp cận với môi trường xung quanh.
Và đây là thành quả trong việc chăm sóc con của tôi. Đây là hình Zin Zin khi cháu 22 tháng tuổi. Các mẹ xem cháu chưa tròn 2 tuổi mà như bé 3 hay 4 tuổi không nhé, hihi...
Họ tên: Phạm Thị Thanh Thảo
Ngày sinh: 18/4/1984
Địa chỉ: 452 đường Hùng Vương, Thanh Hà, Hội An, Quảng Nam.
Tự bạch: Là một người mẹ trẻ, nay tôi tham gia bài viết ngoài việc mong được giao lưu trao đổi với các mẹ khác về kinh nghiệm chăm sóc con để con tăng cường đề kháng chống chọi bệnh tật, tôi còn muốn tích cóp kinh nghiệm để sinh "tập 2" ạ. Cảm ơn các mẹ!
|
Để bài viết của bạn được nhiều bình chọn, bình luận và giành được giải thưởng hấp dẫn của chương trình, bạn hãy thông báo cho bạn bè, người thân vào cuối mỗi bài viết, click vào “Bình chọn” ở cuối bài của bạn hoặc bất kỳ bài viết nào yêu thích.
Hoặc tích cực tham gia chia sẻ bài viết trên Facebook, Yahoo, Google... và kêu gọi nhiều mẹ khác cùng tham gia trên chuyên mục "Mẹ chăm con khỏe” nhé.
Hãy Click vào đây để biết thêm thông tin về giải thưởng và cách thức gửi bài viết.
Nếu có khó khăn gì trong quá trình gửi bài chia sẻ, các bạn có thể điện thoại cho Ms Hường, số điện thoại: 01236831919. |