2 - view
(Kiến Thức) - Những thói quen như cắn móng tay, ợ hơi hay nhổ nước bọt...trên thực tế đều có lợi cho sức khỏe.
5 - view
Nấm là thức ăn dinh dưỡng như thịt, rất tốt cho sức khỏe nhưng không gây béo phì. Dưới đây là 6 loại nấm tốt nhất cho sức khoẻ.
0 - view
Chỉ cần thay đổi một chút trong lối sống hàng ngày, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện rất nhiều. Đây cũng là con đường ngắn nhất giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
6 - view
(Sức khỏe) - Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành luôn được xem là tốt cho sức khỏe vì có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên theo nhiều nhà nghiên...
15 - view
Bạn có thích ăn bánh quy khi uống trà mỗi ngày? Các loại bánh quy có thật sự dễ tiêu? Có bao giờ bạn nghĩ bánh thật sự tốt cho sức khỏe?
1 - view
Mì chính (bột ngọt) là loại gia vị rất phổ biến, tuy nhiên thông tin chính xác về tính an toàn của bột ngọt thì không phải ai cũng biết đầy đủ.
2 - view
Tục ngữ có câu: “Một ngày ăn 3 quả táo, cả đời không lo bị già”. Đặc điểm nổi bật nhất của hồng táo (đại táo) - là chứa hàm lượng Vitamin cao. Trung y...
0 - view
Không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa, khuẩn probiotic còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn và cả gia đình. Vì vậy, bạn đừng quên bổ sung sữa...
7 - view
Nấm là thức ăn dinh dưỡng như thịt, có lợi cho sức khỏe nhưng không gây béo phì.
1 - view
SKĐS - Sau một số cuộc khảo sát ở vùng Bắc Mỹ và Tây Âu, các nhà khoa học đã đưa ra khuyến nghị về 10 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe, giúp bạn giữ cân...
3 - view
Tổ yến nếu chưng nấu quá lửa, đun lâu hay mau hoặc bỏ nhiều đường phèn đều làm hao phí chất dinh dưỡng.
1 - view
Trong chế độ ăn uống hàng ngày, thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhằm nuôi dưỡng cơ thể. Đặc biệt, 5 loại thực phẩm sau có lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ.
3 - view
Chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ Naini Setalvad khuyên mọi người nên ăn trái cây trước tiên trong buổi sáng sau khi uống nước.
1 - view
Có lẽ là mọi người chúng ta đều biết đến thứ hương vị ngọt ngào, thơm ngon của những múi mít, nhưng lợi ích thiết thực của nó đối với sức khỏe thì ít biết...
0 - view
Nhau thai là bộ phận trong tử cung của người mẹ, phần phụ của thai, có nhiệm vụ bảo vệ và nuôi dưỡng bào thai. Theo y học cổ truyền thì nhau thai vị ngọt mặn, tính ấm,...
1 - view
Đậu lăng ít calo và nhiều chất dinh dưỡng vì vậy rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên ăn nhiều đậu lăng.
0 - view
Nước trà xanh pha thêm một chút đường có thể giúp bạn đánh bại một số bệnh tật nguy hiểm.
3 - view
Giáng sinh sắp tới gần rồi Việc ăn uống mùa giáng sinh rất quan trọng do vậy các chị em cần chú ý những món ăn có lợi cho sức khỏe để đảm bảo cho cả gia đình...
2 - view
Dưới đây là 10 loại rau quả không những ngon mà còn có ích cho sức khỏe, theo canadaliving.
7 - view
(PLO) - Trên thế giới, có hơn 1000 loài côn trùng có thể ăn được như dế mèn, bọ cạp, rết, sâu, thằn lằn… Các loại côn trùng này có thành...
10 - view
1 - view
Em có thói quen rất hay dùng ngón tay để xoa tai, có người nói đây là thói quen tốt giúp mát-xa tai và cải thiện được sức khỏe.
0 - view
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, lượng cholesterol trong khẩu phần ăn hàng ngày nên giảm dưới 300 mg/ngày.
3 - view
(Kiến Thức) - Giấc ngủ là điều rất quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt. Vậy bạn có biết tư thể ngủ có lợi cho sức khỏe nhất chưa?
4 - view
Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. Dưới đây là 7 loại tinh dầu mà bạn có thể cân nhắc để sử dụng....
7 - view
1 - view
Ngoài cách vận động cơ thể, cách chăm sóc sức khỏe hiệu quả nhất không gì khác là chế độ dinh dưỡng phù hợp.
2 - view
14 - view
Dưới đây là 10 loại rau quả không những ngon mà còn có ích cho sức khỏe, theo Canadaliving.
1 - view
SKĐS - Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng ăn quả lê có thể cải thiện sức khỏe đường ruột, tăng thêm bằng chứng về lợi ích sức khỏe có liên quan.