3 - view
Thừa cân là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn gây ra tật xấu ngủ ngáy, dễ gây nên những âm rung khi lưỡi và họng tiếp xúc với phần mềm là vòm...
3 - view
Với những bé khó ngủ, bố mẹ các em thường rất vất vả để ru, dỗ.
3 - view
Em bị tiểu đường tuýp 2 đã 3 năm. Tối hôm kia, nửa đêm bụng em cồn cào, người mệt lả, vã mồ hôi, tim đập loạn xạ… Xin hỏi có phải dấu hiệu hạ đường huyết khi ngủ...
8 - view
Tiết trời mát mẻ của mùa thu khiến nhiều người cảm thấy dễ chịu và muốn chợp mắt giữa ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngủ vào lúc nào, ngủ trong bao lâu và...
6 - view
Triệu chứng thường gặp của người bị ngưng thở khi ngủ là ngáy, buồn ngủ vào ban ngày, đau thắt ngực về đêm, giật mình thức giấc kèm theo thở gấp, ngạt thở.
1 - view
SKĐS - Buổi tối mặc dù đã đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc nhưng ban ngày tôi vẫn cảm thấy buồn ngủ, ngáp liên tục... Xin quý báo tư vấn giúp, biểu hiện này có...
0 - view
(Emdep.vn) - Ngáy ngủ vang to khắp nhà, người khác có thể rất khó chịu và không thể ngủ nổi do tiếng ngáy ồn ào. Thậm chí, chứng ngáy ngủ có...
2 - view
Tiết trời mát mẻ của mùa thu khiến nhiều người cảm thấy dễ chịu và muốn chợp mắt một chút giữa ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngủ vào lúc nào, ngủ trong...
2 - view
Một số thực phẩm thông thường trong cuộc sống không chỉ có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn có lợi cho sức khỏe.
2 - view
Lysine, một hoạt chất thiên nhiên, giúp ngon miệng và ăn nhiều hơn. Lạc tiên, tâm sen, táo nhân, thổ phục linh... là thảo dược an toàn và hiệu quả...
1 - view
(Làm Đẹp) - Không để đèn ngủ, uống rượu vang đỏ, không dùng điện thoại... giúp chị em giảm cân ngay cả khi ngủ.
1 - view
Những dấu hiệu mô tả dưới đây sẽ giúp bạn đưa ra quyết định có nên dành thời gian cho công việc nhiều hơn là cho giấc ngủ hay không: a.link-gift { display:...
4 - view
Nghiến răng khi ngủ (Bruxism) là hiện tượng khi bạn thường xuyên nghiến chặt hàm răng, có thể phát ra tiếng ken két hoặc không, trong khi ngủ hoặc trong những trường...
17 - view
Người bị bệnh mất ngủ có thể phòng và điều trị tại nhà với những bài thuốc và bấm huyệt đơn giản nhưng hiệu quả.
1 - view
Những người ngủ không đủ giấc sẽ làm tăng lượng hoócmôn ghrelin, loại hoócmôn có tác dụng gây cảm giác thèm ăn.
1 - view
Buổi sáng khi thức dậy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như: hơi thở có mùi, mắt bị quầng thâm, chóng mặt… Hãy cảnh giác với sức khỏe của mình.
6 - view
Hôm nay, ngày 5/6, BS Thu Cúc trực tư vấn từ 17 - 19g. Mời bạn gửi câu hỏi và đón xem câu trả lời, bắt đầu lúc 17g30 cùng ngày.
1 - view
GiadinhNet – Ngủ ngáy gây mất ngủ, phiền toái cho người xung quanh và khiến nhiều người mất tự tin. Quan trọng hơn, đây là một biểu hiện đáng lo ngại về sức khỏe.
0 - view
Nếu bạn mất ngủ hay khó ngủ, hãy cân nhắc một trong những cách đơn giản mà hiệu quả sau.
0 - view
(PLO) - Ngáy ngủ tuy có thể không gây hại đến sức khỏe nhưng tạo ra khá nhiều phiền phức trong cuộc sống. Một nghiên cứu gần đây nhất đã cho thấy một bài tập...
6 - view
Thiếu ngủ làm giảm hiệu quả của vaccin Thứ Hai, ngày 06/08/2012 12:30 PM (GMT+7) Những người ngủ ít hơn 6 giờ/đêm sẽ không được bảo vệ bởi vaccin hơn gấp gần 12 lần so với những...
0 - view
Thay gối, đổi tư thế ngủ, thông mũi là một trong những cách giúp bạn loại bỏ tình trạng 'đêm nằm thì ngáy o o.
1 - view
"Nếu đợi đến khi 2 triệu chứng chính của bệnh là run và cứng cơ xuất hiện, thì não bộ đã mất đi 40 - 50% tế bào sản sinh dopamine", TS Rezak cho biết.
2 - view
Mỗi sáng sớm sau khi thức dậy, có 5 dấu hiệu sau đây bạn phải chú ý, vì nó cảnh báo tình trạng sức khoẻ của bạn.
0 - view
Buổi tối đã ngủ đủ giấc nhưng ban ngày vẫn buồn ngủ, ngáp liên tục... theo BS Trịnh Tất Thắng-BV Tâm thần TP.HCM, không nên xem thường triệu chứng này vì có...
1 - view
Giấc ngủ rất quan trọng cho con người, giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng chống lại các bệnh tật.
1 - view
0 - view
Chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài 2 tiếng? Bạn sẽ sớm có câu trả lời sau khi biết những lý giải khoa học sau. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...
38 - view
Mất ngủ là căn bệnh không thể bỏ qua.
0 - view
Thiếu ngủ liên quan đến bệnh béo phì, bệnh ung thư, bệnh nhồi máu cơ tim và tác dụng bảo vệ của hệ miễn dịch yếu đi rõ rệt.