Lợi tiểu
Nước dừa giúp lợi tiểu cực hiệu quả đấy nhé . Nó giúp làm giảm các chất béo và các độc tố ra khỏi cơ thể , giúp giảm cân. Nó cũng làm giảm nguy cơ đầy hơi do sự lưu trữ của nước dư thừa và các chất lỏng trong cơ thể.
Nó giúp bạn loại bỏ những thói quen có hại khác mà làm cho bạn tăng cân. Do khi bạn uống nhiều nước dừa, bạn cảm thấy no và không muốn ăn nhiều. Ngoài ra, bạn tránh xa các loại nước khác mà có rất nhiều hàm lượng đường trong đó. Nó cũng giúp bổ sung thêm nhiều năng lượng để hoạt động và làm việc nhiều hơn .