Ăn trái cây vào thời điểm nào tốt nhất?

Trái cây là một nhóm thực phẩm rất cần thiết trong khẩu phần ăn mỗi ngày, nhưng nhiều người không biết nên ăn trái cây vào trước hay sau bữa ăn?

15.5641
Mời quý độc giả xem video:
TS. BS. Phạm Thị Thúy Hòa - Viện trưởng Viện Dinh dưỡng ứng dụng - tư vấn về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây, cũng như những giá trị tuyệt vời của nhóm thực phẩm này.
Ảnh minh họa: Internet.
0--1

Related News

15.5995

Lastest News

Những thực phẩm bà bầu không nên ăn

Những thực phẩm bà bầu không nên ăn

12 lý do nên ăn nhiều cá

12 lý do nên ăn nhiều cá

10 bí quyết ngừa ung thư tốt nhất

10 bí quyết ngừa ung thư tốt nhất

Bí kíp xóa nếp nhăn đơn giản, nhanh chóng

Bí kíp xóa nếp nhăn đơn giản, nhanh chóng

Ăn nho khô tốt đủ thứ

Ăn nho khô tốt đủ thứ

Cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh đúng cách

Cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh đúng cách

Mẹo giải quyết 4 tai nạn nhỏ trong vòng 30 giây

Mẹo giải quyết 4 tai nạn nhỏ trong vòng 30 giây

Mít nhiều công dụng tốt hơn bạn nghĩ

Mít nhiều công dụng tốt hơn bạn nghĩ

Cách dễ dàng nhất để giảm cân là ăn nhiều thịt-trứng-cá

Cách dễ dàng nhất để giảm cân là ăn nhiều thịt-trứng-cá

Uống thuốc bổ + thuốc bệnh = Đại họa

Uống thuốc bổ + thuốc bệnh = Đại họa

0

Chủ đề hot nhất

0

Sức khỏe

Kinh nghiệm

Làm giàu

Mẹ bé

Làm đẹp

Ẩm thực

Liên hệ xóa tin: [email protected]