 |
| Bài thuốc đơn giản này giúp làm giảm đau sưng khớp |
Nguyên liệu:
Hoa tiêu (hoa của cây hạt tiêu: 150g): có tính chất cay, nóng; có tác dụng giảm đau tốt.
Muối trắng (150g): có vị mặn, mặn nhập thận, thận chủ về xương nên tác dụng đến xương rất nhanh. Đồng thời, muối giúp hấp thụ thuốc sâu hơn vào bên trong.
Cách làm:
Cho hoa tiêu và muối vào chảo đảo nóng từ 5-8 phút, nghe thấy tiếng lách tách là được. Việc đảo nóng này nhằm tăng nhiệt độ cho muối, giúp hấp thụ thuốc sâu hơn vào bên trong.
Sau đó, cho hoa tiêu và muối đã nóng vào một cái túi vải, chườm trực tiếp lên chỗ đau. Mỗi lần chườm khoảng 30 phút.
Tác dụng của bài thuốc này: ôn thông kinh lạc, hoạt huyết hóa ứ, nóng ấm, thấm dần qua da, giảm đau, giảm phù…
Chú ý:
Nhiệt độ đủ ấm, nếu thấy nóng rát nên lót thêm một lớp vài mỏng lên da; không chườm lên vùng da bị hở.
Người bị bệnh tiểu đường, người bị bệnh ngoài da cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nguồn VTV