Theo Vnexpress, nấm Candida là một loại nấm men, ký sinh trong cơ thể ở những chỗ ấm, ẩm ướt như miệng, ruột, âm đạo, trên bao quy đầu chưa cắt của nam giới. Một lượng nhỏ nấm candida được tìm thấy trong miệng và ruột giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa. Sự cân bằng loại nấm này sẽ giúp các cơ quan hoạt động bình thường.
Nhưng, nếu số lượng nấm candida thay đổi do các yếu tố thuận lợi như thức ăn, thuốc hoặc điều kiện thời tiết, chúng sẽ xâm nhập vào máu và giải phóng độc tố dẫn đến rò ruột và sinh ra các triệu chứng bất lợi cho cơ thể.
Khi bị nấm candida, cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng như thèm đường, ngứa ngáy, mệt mỏi, khí hư ra nhiều, thay đổi tâm trạng và những biểu hiện tương tự như sưng, viêm, đau rát khi quan hệ tình dục, tiểu buốt…
Những loại thực phẩm nên dùng khi bị nấm Candida
Hành tây
Hành tây không chỉ là nguyên liệu tốt cho món salad và các món ăn khác, nó còn được dùng như một loại thuốc. Các đặc tính chống vi khuẩn, chống ký sinh trùng và chống nấm mạnh của hành tây làm cho nó trở thành loại thực phẩm tuyệt vời chống lại bệnh nấm candida. Một người bị nấm candida sẽ tích nước trong cơ thể và hành tây có tác dụng loại bỏ chất lỏng dư thừa đó.
Tỏi
Tỏi được xem là loại thuốc tốt nhất khi nói đến việc "chiến đấu" chống lại nấm candida. Lượng lưu huỳnh và các hoạt chất allicin trong tỏi là những chất chống nấm tự nhiên. Nó đồng thời giữ lại các vi khuẩn có lợi trong ruột. Tỏi tẩy ruột kết, giúp giải độc trong cơ thể.
Dầu dừa
Tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách chiến đấu chống lại nấm candida là những gì dầu dừa có thể làm cho bạn. Axit lauric và axit caprylic trong dầu dừa chấm dứt sự phát triển quá mức của nấm Candida bằng cách giết chết chúng.
Giấm táo
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng giấm táo có enzyme giúp phân hủy các loại nấm men, trong đó có nấm candida.
Rong biển
Rong biển là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, hoạt động mạnh trong việc chiến đấu chống lại nấm candida. Hầu hết bệnh nhân bị nấm candida bị cường giáp, vì vậy rong biển giàu iốt giúp cân bằng tuyến giáp. Nó cũng giúp loại bỏ các chất ô nhiễm độc hại ra khỏi cơ thể và làm sạch ruột.
Lô hội
Báo điện tử Sức khỏe cộng đồng dẫn tin theo Natural News, lô hội làm giảm nồng độ pH và tạo ra môi trường khắc nghiệt cho Candida. Nó cũng giúp giải độc gan, bởi vì gan lọc các sản phẩm phụ của Candida và phá hủy nó. Bạn có thể tiêu thụ lô hội hàng ngày dưới dạng nước ép hoặc dưới dạng viên nang.
Dầu đinh hương
Dầu đinh hương là một chất chống nấm mạnh mẽ và tăng cường hệ thống miễn dịch. Sử dụng 15-30 giọt dầu, hòa tan trong nước 3 lần mỗi ngày.
Chiết xuất ô liu
Dầu ô liu không trực tiếp giết chết nấm nhưng nó sẽ phá vỡ chu kỳ sinh sản của nấm. Nó cũng giúp cơ thể ổn định và làm giảm lượng đường trong máu. Nó cũng là một chất chống oxy hóa tuyệt vời mà kích thích hệ thống miễn dịch. Nó có thể được sử dụng dưới dạng viên nang, như một loại thuốc bổ, hoặc như một loại trà.
Quả óc chó đen
Quả óc chó đen đã được chứng minh là hiệu quả trong việc chống lại Candida hơn bất kỳ loại thuốc kháng virus nào khác. Nó có thể được sử dụng dưới dạng viên nang hoặc dưới dạng nước chiết xuất.
Cảnh báo: không nên được sử dụng bởi phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.
Ngoài việc sử dụng những thực phẩm trên, bạn cũng nên tránh các loại thực phẩm lên men, bánh mì và những loại men khác có trong trà, cà phê, nước trái cây và các loại nấm khác để cơ thể sớm phục hồi.
| Thuốc tham khảo: Canesten 500mg Ðiều trị tại chỗ tinea pedis (nấm da chân, nấm kẽ), tinea cruris (nấm bẹn), tinea corporis (nấm da thân, lác đồng tiền) do T. rubrum, T. mentagrophytes, E. floccosum và M. canis; bệnh Candida do C. albicans và tinea versicolor (lang ben) do M. furfur |
Thùy Linh
Nên đọc
Bệnh nấm họng
Bệnh nấm mắt