Cách phòng chống chứng máu vón cục

Mang vớ hoặc mặc quần áo rộng phù hợp

Gác chân cao hơn trái tim của bạn khoảng 15 cm (nếu có thể)

Nếu bác sĩ yêu cầu, hãy mặc vớ đặc biệt giúp ngừa chứng máu vón cục.

Đi lại và thay đổi tư thế thường xuyên. Đừng ngồi yên hoặc đứng lâu hơn một tiếng đồng hồ. Tập thể dục theo lời khuyên của bác sĩ.

Bớt ăn muối.

Tránh để chân bị chấn thương và hạn chế bắt chéo chân.

Khi đi ngủ hoặc nghỉ, kê chân lên gối cao khoảng 12-15 cm.