Fitbit, một hãng mới thành lập ở San Francisco, Mỹ, đã giới thiệu sản phẩm Fitbit Tracker dùng để theo dõi sức khỏe. Đó là một thiết bị nhỏ bằng nhựa và có cảm biến 3D theo cử động, tương tự trong bộ điều khiển trò chơi Wii của Hãng Nintendo (Nhật). Chỉ cần kẹp Fitbit lên quần áo, các cử động của bạn sẽ được ghi nhận suốt cả ngày.
Là thiết bị có thể theo dõi cử động 3 chiều, Fitbit không chỉ đếm số bước chân mà còn biết bạn đang cố gắng ra sao khi đang ngồi, đi hay chạy bộ. Nó có thể phân biệt một người thường xuyên đứng yên với một người đi bộ nhiều. Nếu đeo Fitbit vào cổ tay khi ngủ, việc bạn trằn trọc, trở mình hay thức giấc cũng sẽ được ghi nhận. Do đó, bạn sẽ hiểu hơn về chất lượng giấc ngủ của mình.
Độc đáo hơn, Fitbit có một trạm được kết nối vô tuyến với máy tính. Tất cả thông tin hoạt động trong ngày được tự động cập nhật tới các máy chủ Fitbit và bạn có thể đăng nhập vào website của Hãng để theo dõi dữ liệu, biểu đồ cũng như chi tiết về thói quen hoạt động của mình. Hệ thống Fitbit còn cho phép người sử dụng ghi lại những bữa ăn trên cổng thông tin Fitbit Dashboard. Do đó, đây là trung tâm giám sát về cách ăn uống, thể dục và sức khỏe cho bạn.
Một số người đã dùng Fitbit cho biết nó tạo ấn tượng tốt đối với họ. Thiết bị này giúp họ nhận biết tốt hơn về mức độ hoạt động trong cả ngày và cho biết chính xác mục tiêu cần đạt tới, kích thích họ vận động nhiều hơn. Theo các chuyên gia thể dục, mỗi người cần ít nhất 10.000 bước đi/ngày nhưng hầu hết chúng ta đều không làm được điều này. Fitbit cũng hữu ích trong việc giảm cân vì giúp bạn biết đã hấp thu và cần đốt cháy bao nhiêu calorie.
Tuy nhiên, trang web Fitbit Dashboard nhìn chưa được bắt mắt và bảng danh sách thực phẩm cũng như các hoạt động lại quá ngắn nên người sử dụng khó nhập dữ liệu bằng tay. Bên cạnh đó, Fitbit cũng cần phát triển ứng dụng trên điện thoại di động.
Nhìn chung, cho tới nay, Fitbit Tracker là một sản phẩm ấn tượng. Vì sức khỏe là vàng, Fitbit rất xứng đáng để bạn cân nhắc sử dụng.
(Theo Forbes và Fitbit)