Dứa tích hợp đủ loại dưỡng chất quý giá cho làn da như Alpha-Hydroxy Acids (AHA), vitamin A và C… vừa giúp da sáng mịn, vừa chữa trị hiệu quả các vấn đề luôn khiến cho chúng ta đau đầu như: mụn, thâm, nám, nhăn nheo… Sử dụng dứa đúng cách sẽ giúp da được “thay mới” hoàn toàn, đẹp lên trông thấy trong thời gian ngắn.
Bạn nên áp dụng 3
công thức dưỡng da từ dứa sau:
Tẩy da chết
Trị mụn
Làm trắng mịn, chống nhăn
Trong dứa còn chứa bromelain – một chất đốt
mỡ thừa cực hiệu quả và nhanh chóng. Bạn vẫn có thể ăn thoải mái nhưng đừng quên
tráng miệng bằng dứa hoặc
nước ép dứa – loại trái cây này sẽ giúp
tiêu hao lượng mỡ tích trong cơn thể, nhanh chóng đốt đi calo dư thừa. Chi tiết hơn, hãy tham khảo
liệu trình giảm cân cùng dứa trong 5 ngày sau:
Lưu ý: Sau liệu trình 5 ngày, hãy để cơ thể nghỉ 1 tuần và chỉ uống 1 cốc nước ép dứa thay bữa
ăn vặt buổi chiều để duy trì cân nặng. Sau đó bạn có thể quay lại chế độ ăn kiêng trên nếu muốn giảm cân tiếp.