Làm sao để đối phó với người hay ghen

Điều quan trọng bạn cần hiểu rằng, ghen tuông bắt nguồn sâu xa từ nỗi bất an sợ bị bỏ rơi. Phản ứng tự nhiên khi đối diện với người hay ghen là phòng thủ và nói rằng, anh ta “bị điên” mới suy diễn như thế. Khi cảm xúc bị gạt bỏ, chồng bạn sẽ thêm lo lắng, buồn bã và có thể ghen tuông nhiều hơn.

Thay vào đó, bạn hãy cố gắng lắng nghe chồng mình.

Giao tiếp rất quan trọng để giải quyết bất kỳ vấn đề nào. Do đó, hãy dành thời gian để nói chuyện với chồng bạn về cơn ghen, với thái độ bình tĩnh, không phải thù địch. Bạn đã từng không chung thủy? Chồng bạn có từng bị người yêu cũ phản bội? Nếu không có sự cố nào khiến chồng bạn lo lắng, hãy trấn an anh ấy rằng, đúng là có một số người ngoại tình nhưng bạn không nằm trong số đó và cho anh ấy những lý do đáng tin. Để chồng bạn biết bạn yêu anh ấy thế nào. Nếu không tin tưởng nhau thì rất mệt mỏi

Hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ghen của chồng bạn. Chẳng hạn, bạn có khiêu vũ cùng một người đàn ông khác và khiến chồng bạn phải phản ứng sở hữu? Thử đừng cố khơi gợi cơn ghen của chồng. Hãy đặt mình vào vị trí của đối phương và xem xét mọi việc từ quan điểm của anh ấy. Để chồng bạn thấy rằng, mối quan hệ đó chỉ đơn thuần là bạn bè, không phải bạn tình.

Nếu chồng bạn không thừa nhận đang ghen, bạn hãy thuyết phục và trấn an anh ấy. Nếu anh ấy giận dữ, bạn đừng vội đôi co, hãy tạm rời đi một lát. Đừng mạo hiểm khi chồng bạn đang ghen mù quáng.