Nuôi vật nuôi
Nuôi một con vật nuôi chính là liều thuốc hạnh phúc cho bạn mỗi ngày.
Bệnh trầm cảm: Một nghiên cứu của trường Đại học George Washington (Mỹ) cho biết, những người nuôi chó ít bị trầm cảm và các bệnh liên quan đến tâm thần.
Stress: Chơi với thú cưng có thể làm tăng serotonin và dopamine, hormone giúp bạn bình tĩnh và thư giãn (nghiên cứu của Đại học Missouri, Mỹ).
Thú cưng không chỉ là người bạn tâm tình mà còn giúp bạn giải tỏa stress và các bệnh khác
Bệnh tim: Những người nuôi vật nuôi có chỉ số triglyceride và cholesterol, nguyên nhân gây bệnh tim, thấp hơn những người khác (nghiên cứu của Đại học Queen, Anh).
Cao huyết áp: Những người nuôi chó có huyết áp thấp hơn khi rơi vào các tình huống căng thẳng tương tự nhau, theo Tạp chí Tâm lý Sức khỏe Anh).
Lão hóa: Những chủ vật nuôi trên 65 tuổi ít phải đi gặp bác sĩ hơn 30% so với những người khác, theo Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội.