Lợi ích không ngờ của râu với sức khỏe
Theo Sức khỏe & đời sống, bộ râu không chỉ giúp người đàn ông trở nên nam tính, bảnh bao hơn mà còn đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ngăn ngừa ung thư
Theo một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học thuộc trường đại học Southern Queensland, râu và ria có tác dụng gần giống như một loại kem chống nắng, giúp ngăn chặn đến 95% tia UV từ ánh nắng mặt trời. Điều này có vai trò rất lớn trong việc làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào đáy (dạng phổ biến nhất trong tất cả các loại bệnh ung thư da).
Làm chậm quá trình lão hoá da
Một bộ râu và ria mép có thể làm giảm dấu hiệu lão hoá bằng cách hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời của da, giảm khả năng có các nếp nhăn và những tổn thương trên da. Đồng thời, râu cũng sẽ bảo vệ da mặt khỏi những nhân tố làm khô da như gió, bụi bẩn, không khí lạnh…
Ngoài ra, râu và ria còn giúp cho nam giới có một làn da đẹp hơn nhờ tác dụng duy trì độ ẩm. Nguyên do là tuyến bã nhờn (tuyến dầu) trên khuôn mặt sẽ tiết ra một loại dầu tự nhiên giữ da luôn ẩm và bộ râu sẽ giúp ngăn cản phần nào sự mất đi của chất nhờn khi rửa mặt.
Giảm nguy cơ kích ứng da
Những người đàn ông để râu, ria mép thường hiếm khi phải sử dụng đến dao hay máy cạo râu, từ đó sẽ giảm nguy cơ bị nhiễm khuẩn da và lỗ chân lông. Theo các bác sĩ da liễu, việc cạo râu thường xuyên có thể là nguyên nhân của một số vấn đề về da như tình trạng râu mọc ngược, mụn trứng cá, bỏng vết dao cạo, chứng phát ban, viêm nang lông tóc…
Hơn nữa, dao cạo có thể gây kích ứng da, thậm chí còn tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan và gây nhiễm trùng nang lông. Do đó, cạo râu cũng có thể làm cho một số vấn đề khác về da trở nên nghiêm trọng hơn, như bệnh eczema (hay còn gọi là chàm bội nhiễm) và mụn trứng cá.
Giảm hen suyễn, dị ứng
Râu trên khuôn mặt nam giới, đặc biệt là phần ria mép rậm rạp có thể hoạt động như một bộ lọc tự nhiên, giúp giảm thiểu những tác động của phấn hoa, bụi bẩn và các chất độc hại, ô nhiễm - nguyên nhân chính gây dị ứng, hen suyễn. Một bộ râu dày, sạch sẽ sẽ giúp các quý ông ngăn cản những tác nhân tấn công qua đường hô hấp, gây hại đến sức khỏe.
Hạn chế nguy cơ cảm cúm
Theo các chuyên gia y tế và bác sĩ chuyên về hô hấp, những người sở hữu một bộ râu dài thường ít bị cảm lạnh do tác dụng che chắn vùng cổ khỏi tác động của thời tiết. Râu được ví như một chất cách điện, giúp giữ ấm cho vùng cơ thể dễ bị tổn thương.
Cạo râu và làm sạch đúng cách
Zing news cho biết:
- Chú ý vệ sinh, dùng bàn chải làm sạch lưỡi dao và các bề mặt tiếp xúc của máy cạo râu điện.
- Máy cạo râu điện thường được sử dụng trong môi trường khô ráo. Thông thường khi cạo râu, nên giữ cho mặt khô thoáng. Tuy nhiên cũng có thể sử dụng lưỡi dao cạo điện và nước cạo râu chuyên dụng, để làm mềm râu.
- Sau khi cạo xong, đừng quên chăm sóc da.
- Để tránh cho vi khuẩn sinh sôi, không thể thiếu công tác vệ sinh làm sạch sau khi sử dụng.
- Sáng sớm là thời điểm tốt nhất để cạo râu, lúc này da khá 'thả lỏng', có thể giảm bớt xác suất bị thương khi cạo râu. Nên cạo râu từ các hướng khác nhau, nếu không chúng sẽ mọc ngược.
- Không nên cạo râu trước khi tắm, da khi vừa mới cạo râu xong có rất nhiều vết xước nhỏ mắt thường không nhìn thấy, khá nhạy cảm. Nên nếu tắm ngay lúc này, các chất kích thích do sữa tắm, dầu gội đầu và cả nước nóng dễ gây nhức nhối khó chịu ở chỗ vừa cạo râu, thậm chí mẩn đỏ.
- Cạo râu trước khi vận động cũng không thích hợp. Vì khi đó, tuần hoàn máu của cơ thể tăng nhanh, lượng mồ hôi lớn sẽ kích thích phần da bạn vừa cạo xong, gây khó chịu, thậm chí nhiễm trùng.
| Tham khảo thuốc: Paracetamol: là chất chuyển hóa có hoạt tính của phenacetin, là thuốc giảm đau - hạ sốt hữu hiệu có thể thay thế aspirin; tuy vậy, khác với aspirin, paracetamol không có hiệu quả điều trị viêm. |
Trà Mi
Theo GĐVN