>>
Có thể nói cuộc sống của Lý Băng Băng rất theo quy củ, nếu như không đóng phim thì cô sẽ dành toàn bộ thời gian của mình để nghỉ ngơi, mỗi sáng thức dậy đúng giờ và sau đó là luyện tập thể thao.
Lý Băng Băng nhắn nhủ: "Các bạn gái nếu muốn có làn da đẹp thì điều căn bản trước tiên là phải ngủ đủ giấc. Nếu làm rối loạn giờ giấc sinh học của mình thì sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn".
Làn da đẹp cũng tùy da bạn thuộc loại nào. Da của Lý Băng Băng thuộc dạng khô, nên vấn đề giữ ẩm và bổ sung nước luôn là quan tâm hàng đầu của cô. Bên cạnh đó phải luyện tập thể thao thường xuyên, ví dụ như các bạn có thể luyện tập yoga nóng, tập xong ra nhiều mồ hôi cũng rất dễ chịu.
Lý Băng Băng cho biết, cô rất chú tâm đến sức khỏe: "Mỗi sáng thức dậy tôi đều uống hai ly nước nóng, bởi nước nóng giúp thải bỏ đi những thức ăn dầu mỡ mà bạn đã ăn đêm qua. Bất luận bận rộn thế nào, tôi vẫn không bao giờ bỏ bữa sáng của mình. Nếu được, các bạn nên ăn cháo vào bữa sáng, rất tốt cho tiêu hóa và loại trừ độc tố, da dẻ sẽ tự động đẹp thôi. Khi làm việc quá vất vả, hãy đốt lên một ngọn nến tinh dầu, bật một bản nhạc êm dịu, sau đó ngâm mình bằng sữa bò tươi, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được một cảm giác hoàn toàn mới".
(Theo Thanh Niên)