Người mắc bệnh đái tháo đường nên ăn gì?

Giadinh.net - Ba tôi bị đái tháo đường. Người gầy và rất xanh vì chế độ ăn kiêng khem. Tôi nghe nói, đậu tương rất tốt cho người bị bệnh này. Xin hỏi có đúng như thế không?

15.6042

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Đúng, đỗ tương là nguồn đạm thực vật tốt và sau ăn không làm tăng glucose máu, sẽ tốt cho bệnh nhân đái tháo đường. Tất cả những nguồn thực phẩm giàu đạm thực vật đều tốt cho bệnh này.

Bạn nên tham khảo bảng thành phần dinh dưỡng những món ăn Việt Nam, để có được danh sách những thực phẩm tốt cho người đái tháo đường.

Những thắc mắc, câu hỏi của độc giả về vấn đề dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe xin gửi thư về địa chỉ [email protected] hoặc [email protected] để được giải đáp.

0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]