Bầu vú trầy xước, có vảy
Một chiếc áo ngực không vừa vặn có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng ngày. Theo Robin Travers, một bác sĩ da liễu ở Boston thì "Một chiếc áo ngực lỏng lẻo sẽ cọ xát vào khu vực nhũ hoa và gây nên trầy xước”. Tương tự, khi bạn mặc những chiếc áo ngực bị giãn cũng sẽ dễ gây ra tình trạng trên. Ngoài ra, mồ hôi hay da quá khô sẽ làm tăng ma sát và ngực bạn cũng dễ trầy xước hơn.
Khi núm vú bị đau, bạn có thể vệ sinh bằng các loại xà phòng nhẹ, không kích ứng với da để ngăn ngừa nhiễm trùng và hãy hỏi ý kiến bác sĩ để có thuốc bôi phù hợp.
Song song đó, bạn hãy ngưng sử dụng những chiếc áo ngực rộng thùng thình của mình. Bạn nên chọn những chiếc áo vừa vặn có chất liệu thông thoáng và thấm hút mồ hôi tốt. Nếu là người dễ ra mồ hôi, bạn có thể thoa các chất chống mồ hôi trực tiếp vào ngực và núm vú trước khi vận động. Thêm nữa, bạn có thể thoa thêm các loại kem dưỡng thể, cũng sẽ giúp giảm cọ xát khi bạn tập luyện.
Sau một tuần, nếu tình trạng trầy xước vẫn còn bạn hãy đến bệnh viện để các bác sĩ kiểm tra, vì nó có thể liên quan đến các vấn đề khác nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh Paget, một dạng ung thư hiếm gặp với các dấu hiệu xuất hiện xung quanh núm vú và có biểu hiện tương tự như bị trầy xước, hoặc có thể liên quan đến sự viêm nhiễm nấm men (khá phổ biến ở phụ nữ đang cho con bú).