Mẩn ngứa, dị ứng
Mẩn ngứa là một bệnh viêm da thường thấy trong mùa hè, do rất nhiều nguyên nhân phức tạp gây nên, trong đó có thời tiết. Gần đây, người ta nhận thấy những người béo, có cơ địa dị ứng và những gia đình có người thường xuyên bị viêm da… là những đối tượng có nguy cơ cao nhất.
Đối với những người có cơ địa dị ứng, cần phải luôn đảm bảo vệ sinh da sao cho lúc nào cũng sạch sẽ; không để cơ thể bị nắng, gió tấn công. Không gãi lên những vùng da bị tổn thương. Quần áo phải rộng rãi và làm bằng chất liệu mềm mại.
Khi bị mẩn ngứa, một vài món ăn sau có thể góp phần cải thiện tình hình: Mướp 30g, rửa sạch thêm chút muối, nấu chín ăn cả bã, nước; Rau sam, rau muống, mỗi thứ 30g cùng nấu canh dùng uống; Rau muống 30g, râu ngô 15g, mã thầy 10g, nấu canh ăn; Đậu xanh, bách hợp, mỗi thứ 30g, nấu cháo ăn; Cá trạch tươi luộc bỏ bã ăn canh; Gạo nếp 50g, rau câu 30g, nấu cháo ăn; Sinh ý dĩ nhân, bột mã thầy, mỗi thứ 30g, cùng nghiền bột mịn nấu cháo; Xích đậu, bí xanh lấy vỏ, mỗi thứ 30g, sắc uống thay trà, có thể uống thường xuyên; Nước chè xanh, nước quả tươi hoặc nước cà chua uống thường xuyên. Cũng có thể cho ăn cháo đậu xanh.
Một số thói quen cần tránh, đó là: Tránh dùng xà phòng rửa da vì sẽ làm mẩn ngứa nặng thêm. Nếu vẩy hơi dầy có thể dùng dầu gai bôi lên cho mềm da; Không đắp chăn quá dày vì sẽ gây ngứa, không nên dùng chăn len hoặc không nên mặc áo len; Không nên dùng loại kháng sinh có tác dụng phụ gây dị ứng, nên thử cẩn thận trước khi tiêm, hết sức thận trọng khi dùng đường uống. Trường hợp bị mẩn ngứa kéo dài, nên đi khám tại Viện da liễu.