Cần cho trẻ làm quen với biển trước khi xuống nước.Ảnh: I.T
Khoảng 2 tuần trước khi đi biển, bạn nên cho trẻ bổ sung thêm các loại vitamin A, E tùy theo tuổi và chỉ định của bác sĩ để bảo vệ cho làn da bé. Các loại thực phẩm bổ sung và những bài tập thể dục tăng cường trước đó sẽ giúp bé nâng cao thể lực, chống lại tình trạng say nắng, say nóng và thoải mái vui chơi với sóng biển.
Nếu đây là lần đầu đưa bé ra biển, trước đó bạn hãy kể cho chúng nghe những câu chuyện thú vị về biển để khơi dậy sự tò mò. Khi đến nơi, hãy cho bé làm quen ở những nơi gần bờ, nơi sóng nhỏ và dạy con khởi động trước khi xuống biển. Sau khi tắm biển, bạn hãy cùng bé đi dạo dọc bờ cát và trò chuyện với bé giúp bé mở rộng vốn hiểu biết về thế giới xung quanh.
Nếu con bạn đã biết bơi, hãy nhắc nhở trẻ tránh bơi ở vùng nước sâu, giúp con phân biệt sóng bạc đầu và dòng chảy xa bờ. Nếu không may gặp vùng nước xoáy, hãy bình tĩnh và từ từ bơi vòng ra khỏi vùng xoáy, tránh bơi thẳng vào bờ, đồng thời giơ tay lên cao để báo hiệu cho người khác rằng mình cần sự trợ giúp.
»
»