Làm sạch răng đúng cách
Sau khi niềng răng việc vệ sinh răng cần phải được lưu ý hơn vì thức ăn rất dễ bám vào mắc cài, dây cung, lâu ngày hình
thành mảng bám, cao răng gây hôi miệng, sâu răng cũng như các bệnh về nướu.
Dùng bàn chải mềm cùng kem đánh răng có chứa Fluor, đánh lần lượt từ dưới lên và từ trên
xuống. Ngoài ra, để làm sạch răng kỹ hơn, các bác sĩ khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa, đưa dây
chỉ qua niềng nhẹ nhàng để làm sạch, đồng thời
dùng nước súc miệng thường xuyên.
Ăn thực phẩm mềm
Việc dùng thực phẩm cứng sau khi niềng răng sẽ làm ảnh hưởng tới răng. Trong tuần đầu tiên
sau khi niềng, chỉ nên ăn các thực phẩm mềm như cháo, súp, sữa… Hãy hạn chế ăn các loại thực phẩm quá cứng, dai vì chúng
cũng có thể làm đứt dây cung niềng răng hoặc ảnh hưởng đến lực kéo của dây niềng.
Tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều đường
Vệ sinh răng miệng sau khi niềng răng cần phải đặc biệt lưu
ý
Các bác sĩ cũng khuyên người mới niềng răng không nên ăn thực phẩm chứa nhiều đường và giàu tinh
bột, tránh uống nhiều trà, nước ngọt…bởi rất dễ sinh
ra axít gây sâu răng cũng như phát triển các bệnh về lợi.
Cẩn thận khi vận động mạnh
Nếu muốn tham gia các hoạt động thể thao, vận động mạnh, em nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có
các dụng cụ và biện pháp bảo vệ thích hợp.
Xử lý ngay nếu chuỗi dây niềng bị lỏng lẻo
Chuỗi dây niềng có thể bị lỏng lẻo, nhô ra, gây đau, kích thích một số vùng răng và lợi, gây khó
chịu cho chúng ta. Khi đó, bạn nên đến ngay cơ sở y tế để điều chỉnh lại.
Tuân thủ các lời dặn của bác sĩ
Trong quá trình niềng răng, có những giai đoạn, bác sĩ
sẽ cần sự hỗ trợ của bạn như đeo thun tại nhà hoặc đeo các khí cụ mặt ngoài...nhằm tăng lực kéo của
dây cung. Bạn nên nghiêm túc thực hiện để ca điều trị của mình nhanh có kết quả.
Ngoài ra, những thói quen xấu có hại như cắn bút, mút
ngón tay, mút môi, lấy lưỡi đẩy răng...bạn cũng nên loại bỏ vì chúng sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình
di chuyển của răng.
Theo Khánh Linh - Phununews.vn